طرز تهیه کوکوسبزی با مرغ: یک وعده خوشمزه و سالم برای خانواده شما!
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و مغذی هستید که هم سریع آماده شود و هم طعمی لذیذ و مقوی داشته باشد، کوکو سبزی با مرغ گزینه‌ای عالی است. این غذا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند به عنوان یک وعده کامل و متعادل برای همه افراد خانواده شما باشد. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این خوراک خوشمزه را به شما آموزش دهیم!
مواد لازم برای تهیه کوکوسبزی با مرغ
- سینه مرغ پخته و ریش ریش شده: 1 عدد
- سبزی کوکو (تره، جعفری، شوید، گشنیز): 500 گرم
- تخم مرغ: 4 عدد
- پیاز متوسط رنده شده: 1 عدد
- آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری
- زرشک (اختیاری): 2 قاشق غذاخوری
- گردوی خرد شده (اختیاری): 2 قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به مقدار لازم
- روغن مایع: به مقدار لازم
طرز تهیه کوکوسبزی با مرغ
آماده سازی مواد: ابتدا سبزی کوکو را پاک کرده و بشویید. سپس آن را ریز خرد کنید. سینه مرغ پخته شده را ریش ریش کنید. پیاز را رنده کرده و آب اضافی آن را بگیرید.
مخلوط کردن مواد: در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ‌ها را بشکنید و با چنگال خوب هم بزنید. سپس سبزی خرد شده، مرغ ریش ریش شده، پیاز رنده شده، آرد، زرشک، گردو، نمک، فلفل و زردچوبه را به تخم مرغ‌ها اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا مواد یکدست شوند.
پخت کوکو: یک تابه مناسب را روی حرارت متوسط قرار دهید و مقداری روغن در آن بریزید. وقتی روغن داغ شد، مایه کوکو را به طور یکنواخت در تابه پخش کنید. در تابه را بگذارید و حرارت را کم کنید تا کوکو به آرامی بپزد.
برگرداندن کوکو: وقتی یک طرف کوکو طلایی شد، آن را با احتیاط برگردانید تا طرف دیگر نیز طلایی شود.
سرو کوکو: کوکو سبزی با مرغ آماده است. میتوانید آن را به صورت گرم یا سرد به همراه نان، ماست یا ترشی سرو کنید.
نکات مهم جهت تهیه کوکو سبزی با مرغ
میتوانید از سبزیجات دیگری مانند اسفناج یا پیازچه نیز در تهیه کوکو استفاده کنید.
برای طعم بهتر، میتوانید مرغ را با پیاز، سیر و ادویه‌جات معطر بپزید.
اگر مایه کوکو خیلی شل بود، میتوانید کمی آرد بیشتر به آن اضافه کنید.
برای جلوگیری از چسبیدن کوکو به تابه، از تابه نچسب استفاده کنید و قبل از ریختن مایه کوکو، روغن را خوب داغ کنید.
برای داشتن کوکویی با بافت نرم تر، میتوانید مقدار کمی ماست به مایه کوکو اضافه کنید.
چگونه دکمه کیبورد لپ تاپ را در بیاوریم / تعویض دکمه لپ تاپ
آموزش کودکانه نقاشی الف فوق العاده آسان
نحوه فیله کردن و پوست کندن ماهی به روش صحیح!
ایده های خلاقانه و ترفندهای کاربردی برای لامپ ها که شما را به سطح دیگری می برد!
با تور و سیمان خانه سگ بسازید !
سیب زمینی آرد برنج کنجد به میان وعده خوشمزه!
پربرکت ترین چیدمان هفت سین امسال سال پرروزی و با برکت را در ۱۴۰۴ تجربه کنید!
سمنو عصارهی شیرین جوانهی گندم نشانه صبر و برکت و بر سفرهی هفتسین نویدبخش سالی سرشار از نیکی!
شیرینی نخودچی رژیمی ، بدون شکر و پودر قند فوق العاده خوشمزه مناسب افراد دیابتی و رژیم های کم کالری!
دیدگاه ها