روانشناسی

علل خودنمایی همسر به طور کلی علل خودنمایی عبارتند از: حس ناامنی مهم‌ترین عاملی است که شخص را به خودنمایی وادار می‌کند. اگر همسر شما خودنمایی می‌کند، شاید او به این کار شدیدا نیاز دارد. خصوصا زمانی که…

راه حل برای رفع مشکلات زندگی مشترک 1 . ازدواج تان را بررسی کنید برای رفع مشکلات زندگی مشترک تان به دنبال سرنخ های آن در خانه باشید. دقیقا مانند هنگامی که در تربیت بچه ها به این می اندیشید که در پس…

چطور با همکار زیرآب زن در محیط کار برخورد کنیم؟ «یک کارشناس آی‌تی که می توانید او را علی بنامید و همکارش برای کسب مقام بالاتر در شرکت انتخاب شده بودند. این شرایط بسیار سختی برای هر دو آنها بود زیرا…

چگونه با حسادت دیگران مقابله کنیم؟ گاهی هر چقدر هم که تلاش می‌کنید تا با لبخندی حسادت‌ خود را مخفی کنید، باز هم فایده‌ای ندارد، چون حسادت چیزی نیست که به راحتی شما را رها کند. حسادت به تدریج از کنترل…

تکنیک های شناخت افراد دورو سر و کله زدن با افراد سمی چیزی است که همه‌ی ما تجربه‌اش را داریم. خودشیفته‌ها، دروغگوها، اجتماع گریزها، متقلب‌ها، خبرچین‌ها و آنهایی که دوست دارند همیشه ترحم دیگران را نسبت…

برخورد با افراد سخن چین | بهترین راهکارها و روش های برخورد با افراد خبر چین زندگی کوهی از تجربه است، پس برای داشتن یک زندگی بهتر و آسوده‌تر، باید مجهز به تکنیک‌هایی شد. بعضی از آدم‌ها اصولا آدم‌های…

لبخند جذاب؛ چطور لبخند بزنیم تا جذاب تر باشیم؟ از فواید بیشمار لبخند زدن لذت ببرید. اگر قرار است که لبخند بزنید بهتر است از فوایدی که لبخند زدن با خود به دنیای شما می بخشد، آگاه باشید. فواید زیر…

روش های موثر در آموزش دادن به کودکان برای آموزش سرودن شعر به کودکان چه کنیم؟ ۱. تعدادی کتاب شعر انتخاب کنید؛ البته توجه داشته باشید که تنها به کتاب‌های انتخابی خود بسنده نکنید و منابع دیگر را هم…

علت اختلال جنون آتش‌ افروزی چیست؟ آیا قابل درمان است؟ خصوصیات مرتبط با این اختلال عبارتند از: احساس تنش یا انگیختگی عاطفی پیش از از آتش افروزی، خود شیفتگی، علاقه یا کنجکاوی در مورد آتش و مجذوبیت نسبت…

بر اساس تجارب بالینی، تجربه ی شکست عاطفی می تواند در کنار عواملی مانند سیل، زلزله، تصادف، آتش سوزی و مرگ عزیزان قرار گیرد و شک عصبی سهمگینی را به فرد وارد کند که متخصصان از آن به عنوان “تروما” یاد می…

20 کلید برای داشتن یک زندگی مشترک شیرین 1.حداقل روزی یکبار به همسرتان بگویید «دوستت دارم» اولین راز خوشبختی ابراز علاقه به همسرتان است. مطمئن باشید که همسرتان به شنیدن این کلمات نیاز دارد. مطمئن…

تاثیر فوق العاده رقصیدن بر تناسب اندام و کاهش وزن در آلمان امروزه درمانگران از طریق رقص با گروه های مختلف سنی از کودکان گرفته تا بزرگسالان و افراد مسن، و در موارد گوناگون، برای نمونه در درمان…

تاثیر نگاه کردن به گل‌ها از زبان یک روانشناس می دانید چرا برای ملاقات بیمار گل می بریم و یا به کسی که خیلی دوستش داریم گل هدیه می دهیم ؟ تمام اینها در فواید گل و تاثیرات مثبت آن روی جسم و روح پنهان…

کشف دلیل علمی علاقه افراد به آواز خواندن در حمام وقتی در حمام شروع به آواز خواندن می کنید مطمئنا به این فکر نمی کنید که چه فوایدی از فواید آواز خواندن پشت عادت شما پنهان است . با دلگرم همراه شوید .…

 آیا مردان پرمو باهوشترند؟ هوش یک قابلیت است که خدا به هر اندازه ای در افراد قرار داده است و البته این میزان یکسان نیست و ممکن است برخی از این نعمت الهی بیشتر برخوردار باشند. با دلگرم همراه شوید .…

فواید گریه کردن برای مردان چیست ؟ طبق تحقیقات انجام شده مرد هم به اندازه زن دارای احساسات پیچیده ای است اما آنها را به طور پوشیده نگاه می دارد. با دلگرم همراه شوید . تاثیر شگفت انگیز گریه برای مردان…

فواید عاشق شدن برای جسم و روح انسان یکی از مهم ترین تاثیرات عاشق شدن، افزایش طول عمر است. همانطور که می دانید بودن در یک رابطه عاطفی لذت زندگی را چندین برابر خواهد کرد بنابراین استرس و مسائل منفی…

بلوغ فکری چیست؟ انسان هایی که به بلوغ فکری رسیده اند، می دانند که احساسات لطیف جزئی از زندگی بشر است و به منظور پیشگیری از ضربه‌های روحی، لازم است بین عقل و قلب خود تعادل ایجاد کنند. برای اطلاعات…

مجله دلگرم | عاشق شدن و عشق ورزیدن برای همه شیرین است اما برخی از افراد در تجربه این حس زیبا دچار مشکل هستند. خیلی از افراد بزرگ و بزرگ‌تر می‌شوند و با کسب تجربیات بیشتر به این نتیجه می‌رسند که عشق…

مجله دلگرم | قرار اول همیشه چالش های خاص خود را دارد. آیا با شخص جدیدی آشنا شده اید و با او قرار ملاقات دارید؟ آیا هیجان زده هستید؟ قطعا هستید. کمی تنش عصبی دارید؟ البته. بنابراین چگونه با اضطرابی که…

دلیل علاقه وافر خانم ها به خرید کردن چیست؟ علت اینکه خانم‌ها بیشتر از آقایان به خرید کردن علاقه دارند چیست؟ خرید کار لذت‌بخشی است و هم مردان و هم زنان از آن لذت می‌برند. اما مثل بسیاری از دیگر موارد،…

 پیر شدن مغز زودتر از سن امکانپذیر است؟ مغز به طور طبیعی پیر می‌شود و علائمی دارد که باید آن رابپذیرید. اما نشانه‌هایی از پیری زودهنگام مغز نیز وجود دارند که با مشاهده‌ی آنها باید به پزشک مراجعه…

مجله دلگرم | ویژگی ها و خصوصیات زنان جذاب چیست؟ بسیاری جنبه‌های ظاهری و غیرظاهری یک زن از دید تعداد زیادی از مردان ممکن است جذاب باشد، اما در کنار آن‌هایی که شاید دیده یا شنیده باشید موارد عجیبی نیز…

مجله دلگرم | خواندن ذهن دیگران یک مهارت خاص است که هر کسی بدان مسلط نیست. افراد موفق توانایی زیادی در خواندن ذهن بقیه دارند. البته ذهن خوانی ابدا به معنای جادو یا غیب گویی نیست؛ بلکه تله پاتی یا…

تعریف عشق در روانشناسی انواع عشق در یک مدل از تقسیم بندی عبارت است از عشق ناگهانی یا عشق در یک نگاه ، عشق مانیایی ، عشق یک طرفه و عشق خیالی روانشناسان و دیگر افرادی که در مورد عشق به بررسی و تحقیق…

مجله دلگرم | چهره شناسی یک تکنیک روانشناسی است که قصد داریم امروز خلاصه ای از آن را امروز به شما آموزش دهیم. کنجکاوی از خصوصیات آمیزاد است.که تقریبا همیشه همراهش بوده و هست.نمونه اش هم اینکه دوست…

مجله دلگرم | تیپ های شخصیتی هر کدام چه ویژگی هایی دارند؟ در حالی که برخی شیفته تست‌های تعیین شخصیت و تست‌های روان‌شناسی‌اند، بعضی دیگر آن‌ها را بی‌معنی و تلف کردن وقت می‌دانند. با این حال، فرقی…

مجله دلگرم | شخصیت خودشیفته یکی از شخصیت‌های بنیادین ما است. همه ما با خودشیفتگی به دنیا می‌آییم که این خودشیفتگی با بالغ‌تر شدن ما متعادل می‌شود. مشکل از جایی آغاز می‌شود که شخصیت‌های بنیادین ما…

مجله دلگرم | دفع انرژی منفی دیگران اهمیت بسیار زیادی دارد. خبر خوب این است که برای اینکار روش های گوناگونی وجود دارد. هیچ چیز نمی تواند به اندازه ی بودن در کنار انسان های منفی، شما را بی رمق کند و…

آیا دخترها زود‌تر از پسرها عاقل می‌شوند؟ کارشناسان دانشگاه نیوکاسل طی بررسی ها با اسکن کردن مغز یکصد و بیست و یک داوطلب بین چهار تا چهل سال به این نتیجه رسیدند که دختران به راستی زودتر از پسر ها بزرگ…

جدی بودن برای کسب احترام دیگران خیلی مهم است. احترام را به شما نمیدهند بلکه باید آن را بدست آورید. هنگامی که شما برای اولین بار وارد بازار کار می شوید، اکثر مردم (به استثنای کسانی که عادت به قضاوت…

مجله دلگرم | زبان بدن اهمیت بسیاری دارد. کلماتی که می‌گویید فقط نیمی از آن‌چه دیگران می‌شنوند را تشکیل می‌دهد. به گفته آلبرت محرابیان، استاد دانشگاه کالیفرنیا 55 درصد از پیامی که منتقل می‌کنید توسط…

19 روش عالی افزایش دوپامین به صورت طبیعی را بشناسید دوپامین نوعی پیام‌رسان عصبی است، یک ماده‌ی شیمیایی که مسئول انتقال سیگنال‌ها بین سلول‌های عصبی مغز (نورون‌ها) است. این ماده برای حفظ حالات طبیعی…

چگونه درس بخوانم؟ این سوال همه دانش آموزان و دانشجویان است. با همه این اوضاع، اعتقاد داریم که با رعایت روش علمی و اصولی که شامل چند گام ساده، پایه‌ای و کاربردی هست، می توانید این احساسات منفی را از…

علائم خیانت همسر نشانه های خیانت : همسرتان را از صمیم قلب دوست دارید. از ته دل به او اعتماد دارید اما نشانه‌هایی می‌بینید و یک صدا همیشه پشت ذهنتان است که نمی‌گذارد شک‌ از شما دور شود.از اینکه به او…

چگونه بعد از آگاهی از خیانت همسر رفتار کنیم چند توصیه برای کنار آمدن با خیانت با رفتارهای درست بعد از خیانت همسر آشنا شوید خودتان را سرزنش نکنید. دلایلی که همسرتان به شما خیانت کرده همیشه آشکار نیست،…

خیانت در زندگی مشترک ،آیا قابل بخشش اســـت؟ اگر همسرتان در زندگی به شما خیانت کند چه واکنشی از خودتان نشان می‌دهید؟ حتماً فکر می کنید که هیچ چیز بدتر از خیانت در زندگی نیست. خیانت یکی از مشکلات بزرگ…

چگونه استرس را از خود برانيم و از فرسودگي رواني پرهيز كنيم؟ شما تنها كسی نيستيد كه به دنبال استرس كمتر و آرامش بيشتر در زندگی است. تعداد زيادي از انسان ها آشفتگي ذهني دارند و به دنبال راهي براي رها…

پیشگیری از خودکشی به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از اولین برنامه روان‌درمانی سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2013 است که به‌موجب آن کاهش نرخ خودکشی در کشورها به میزان 10 درصد تا سال 202 هدف‌گذاری شد.…

میسوفونیا چیست؟ اگر صداهای اطرافیان هنگام غذا خوردن مانند هورت کشیدن سوپ یا ملچ ملوچ کردن شما را می آزارد و کلافه می کند، احتمالا به یک وضعیت عصبی به نام میسوفونیا دچار شده اید.به این وضعیت در اصطلاح…