alexametrics
دلگرم
امروز: پنج شنبه, ۲۶ فروردين ۱۴۰۰ برابر با ۰۲ رمضان ۱۴۴۲ قمری و ۱۵ آوریل ۲۰۲۱ میلادی

روانشناسی

قانون 15 دقیقه و نحوه کاربرد آن

قانون 15 دقیقه و نحوه کاربرد آن

۲ روز پیش
قانون ۱۵ دقیقه چیست و چگونه می توان از آن بهره گرفت ؟ زندگی به‌خودی‌خود قوانین و مقرراتی دارد که دیر یا زود به آن‌ها عادت می‌کنیم. به خودمان که می‌آییم، می‌بینیم سال‌هاست به آن‌ها پایبند بوده‌ایم و اجرایی‌کردن‌شان شده جزو لاینفک زندگی روزمره‌مان. در…
آیا استرس زیاد باعث فروپاشی عصبی می شود؟

آیا استرس زیاد باعث فروپاشی عصبی می شود؟

۳ روز پیش
فروپاشی روانی چیست؟ فروپاشی روانی که آن را بحران روحی یا انفجار عصبی نیز می نامند وضعیت جدی در سلامت روان فرد است که نیاز به رسیدگی و درمان های تخصصی دارد. این وضعیت اغلب در نتیجه ی استرس زیاد و نداشتن مهارت های تطابقی سالم برای مدیریت آن ایجاد می…
آیا سندروم توهم کاپگراس قابل درمان است؟

آیا سندروم توهم کاپگراس قابل درمان است؟

۴ روز پیش
توهم کاپگراس چیست؟ توهم کاپگراس یکی از نشانگان روانشناسی است. هذیان بیمار این موضوع را در بردارد که اطرافیان او خودشان نیستند و بدل آنها هستند. و همانند فریب کاران نقش افرادی که جایگزین آنها شده اند را بازی می‌کنند. این سندروم در هر دو جنس وجود دارد…
نحوه انتخاب و رسیدن به اهداف

نحوه انتخاب و رسیدن به اهداف

۴ روز پیش
یکی از مهم ترین موضوعاتی که در زندگی ما وجود دارد، انتخاب هدف مناسب است. برای اینکه بتوانیم به اهداف خودمان برسیم و زندگی ایده آل خود را بسازیم، باید به مسیر پیشرفت و ترقی وارد شویم. شرط لازم برای وارد شدن به این مسیر، انتخاب هدف و تلاش کردن است.…
روانشناسی مشتری : چگونه مشتری بیشتری جذب کنیم ؟

روانشناسی مشتری : چگونه مشتری بیشتری جذب کنیم ؟

۲ هفته پیش
روانشناسی مشتریان و خدمات در شرکت ها و سازمان ها، برای موفقیت یک تجارت نیاز به یک خدمات رسانی موفق و کارآمد است. خدمات رساندن به مشتری در هر صنعتی بدون شک با تماس تلفنی ساده، ایمیل یا شکایت متفاوت است. اما، با کمی درک از روانشناسی خدمات به مشتریان،…
روانشناسی تبلیغات : 5 راهکار تبلیغاتی برای فروش بیشتر

روانشناسی تبلیغات : 5 راهکار تبلیغاتی برای فروش بیشتر

۲ هفته پیش
رواشناسی تبلیغات چیست ؟ از دوران ما قبل تاریخ که تصاویر نقش‌ بسته روی دیوار غارها به نوعی، هنر دست سازندگان آنها را تبلیغ می‌کرد، تا تبلیغات عصر امروز که به کمک اینترنت و موبایل ارائه می‌شود، ردپای علمی را می‌توان یافت که تبلیغات با آن رابطه‌ی…
بیماری اختلال تروما یا روان زخم چیست؟

بیماری اختلال تروما یا روان زخم چیست؟

۲ هفته پیش
روان زخم چیست؟ ترومای روانی و احساسی (Emotional and psychological trauma) نتیجه‌ی وقایع فوق استرس زا در زندگی است که باعث می‌شود فرد احساس عدم امنیت کرده و احساس کند که در جهان خطرناک پیرامونی بی دفاع است. ترومای روانی باعث می‌شود که فرد با نوعی از…
هیپنوتراپی چگونه می تواند به درمان افسردگی کمک کند؟

هیپنوتراپی چگونه می تواند به درمان افسردگی کمک کند؟

۲ هفته پیش
کارایی هیپنوتراپی جهت درمان افسردگی افسردگی یک حالت روانی و جسمانی است که فرد در آن حالت احساس غمگینی ، نا امیدی ، بی انگیزه بودن نسبت به امورات زندگی و بی حصله بودن و احساس خستگی جسمانی و بطور کلی دید و نگرش منفی نسبت به دنیای اطراف خود . از دید…
ازدواج سنتی بهتر است یا مدرن ؟

ازدواج سنتی بهتر است یا مدرن ؟

۲ هفته پیش
ازدواج سنتی یا امروزی ؟ ازدواج سنتی یا مدرن ؟ کدام بهتر است ؟ ازدواج سنتی پایدارتر است یا ازدواج مدرن ؟ یکی از نکات جالبی که در برخورد با هواداران ازدواج سنتی و مدرن می‌بینم این است که هر کدام شیوه‌ی ازدواج مورد پسند خودشان را بهتر می‌دانند و بر این…
نحوه مراقبت و رفتار با افراد مبتلا به سندرم داون

نحوه مراقبت و رفتار با افراد مبتلا به سندرم داون

۲ هفته پیش
با افراد مبتلا به سندرم داون چگونه رفتار کنیم ؟ سندرم داون یک بیماری ژنتیکی است که به طور میانگین از هر ۶۰۰ نوزاد زنده یکی از آن‌ها دچار این سندرم است. البته به لطف پیشرفت پزشکی و آزمایشات غربالگری شیوع این بیماری ژنتیکی کاهش یافته است. معمولاً…
درمان اعتیاد به کار با چند راه حل ساده و کاربردی

درمان اعتیاد به کار با چند راه حل ساده و کاربردی

۲ هفته پیش
مفهوم اعتیاد به کار فرد معتاد به کار کسی است که به کار کردن زیاد اعتیاد داشته و نمی توان او را کنترل کرد ؛ متاسفانه ممکن است بسیاری از افراد به کار کردن اعتیاد داشته اما از آن بی خبر بمانند ، اعتیاد شغلی یک مشکل بوده اما می توان آن را حل کرد . برخی…
آثار مخرب خیانت عاطفی یا احساسی زوجین

آثار مخرب خیانت عاطفی یا احساسی زوجین

۳ هفته پیش
خیانت عاطفی چیست ؟ درد و دل کردن ، حرف زدن و یا برقراری رابطه احساسی نیز می تواند نوعی خیانت عاطفی باشد . زن و مردی که با یکدیگر زیر یک سقف زندگی می کنند باید تمام مشکلات عاطفی و حسی خود را با یکدیگر در میان بگذارند . در واقع می توان گفت هر حسی از…
نحوه قطع ارتباط با دوست پسر یا دوست دختر سابق

نحوه قطع ارتباط با دوست پسر یا دوست دختر سابق

۳ هفته پیش
دلیل قطع ارتباط با دوست پسر / دختر روابط دوست پسر دوست دختری ریسک زیادی به همراه داشته و در بسیاری از مواقع با شکست رو به رو می شود، گاهی افراد پس از پایان رابطه با دوست دختر یا دوست پسر سابق خود ارتباط گرفته و توان قطع رابطه با او را ندارند. عدم…
رابطه مثلثی چیست و چگونه بوجود می آید ؟

رابطه مثلثی چیست و چگونه بوجود می آید ؟

۳ هفته پیش
رابطه مثلثی چیست ؟ رابطه مثلثی چه رابطه ای است ؟ همانگونه که همه ی ما می دانیم، یک مثلث از راس تشکیل شده است و اطلاق این واژه به رابطه ی افراد نشانگر حضور سه نفر می باشد. زمانی که اختلافات زناشویی و مشکلاتی بین زوجین صورت می گیرد، یکی از زوجین برای…
چرا شوهرم بهم نمیگه دوستت دارم ؟ راهکارهای اساسی

چرا شوهرم بهم نمیگه دوستت دارم ؟ راهکارهای اساسی

۱ ماه پیش
چرا شوهرم به من نمیگوید دوستت دارم ؟ بسیاری از زنان از این که شوهرشان جمله « دوستت دارم » را تکرار نمی کند ، گله مندند . برعکس عده ای از مردان اگر از همسر خود جمله سحرآمیز "‌دوست دارم " را بشنوند اتفاق قابل ذکری در وجودشان رخ نمیدهد! این طبیعت…
تنبیه خلاقانه : چند ایده ی ساده و کارساز برای تنبیه خلاقانه فرزندتان

تنبیه خلاقانه : چند ایده ی ساده و کارساز برای تنبیه خلاقانه فرزندتان

۱ ماه پیش
تنبیه های خلاقانه یکی از مسائل عمده درروش های تربیتی به خصوص در مدارس استفاده به موقع و درست از تشویق و تنبیه است. بسیاری ممکن است بدون نیاز و ضرورت مبادرت به تنبیه کودک یا دانش آموز ، بخصوص تنبیه بدنی آنان کنند، درحالی که می توانندقبل ازآن برای…
روانشناسی کینه | علت کینه ورزی و راه های درمان آن

روانشناسی کینه | علت کینه ورزی و راه های درمان آن

۱ ماه پیش
روانشناسی کینه : همه چیز در مورد افراد کینه ای برای شما هم پیش آمده که حرفی و یا رفتاری از کسی برای مدتی روی دلتان سنگینی کرده باشد و شما برای خلاص شدن از این وضعیت، به زعم خودتان آن فرد را بخشیده باشید ولی بعد از مدتی با کوچکترین جرقه ای آتش…
روانشناسی معلم | مهمترین نقش های یک معلم

روانشناسی معلم | مهمترین نقش های یک معلم

۱ ماه پیش
روانشناسی معلم باید چگونه باشد ؟ این نوشته به منظور آگاه‌تر شدن معلمان به سنگینی وظیفه‌ای که بر عهده گرفته‌اند نوشته شده‌ است و در آن نقش‌های مختلف یک معلم آمده است. در اینجا، ما در مورد مهمترین این نقش‌‌‌ها با هم صحبت خواهیم کرد. در عین مطالعه، به…
چگونه با فرزند در مورد مشکلات مالی صحبت کنیم ؟

چگونه با فرزند در مورد مشکلات مالی صحبت کنیم ؟

۱ ماه پیش
مشکلات مالی و فرزند همواره روانشناسان بر این اعتقاد دارند که مشکلات مالی را برای فرزند خانواده بازگو نکنید .چون این کار باعث تولید استرس و نگرانی آنها خواهد شد و ممکن است باورهای غلطی در مورد پول و مسائل مربوط به آنها در فرزند شکل خواهد گرفت که در…
روانشناسی انکشافی چیست و انواع رشد در روانشناسی کدام است ؟

روانشناسی انکشافی چیست و انواع رشد در روانشناسی کدام است ؟

۱ ماه پیش
کامل ترین بررسی روانشناسی انکشافی کودکان روانشناسی انکشافی کودک یا نظریه های رشد کودک بر توضیح چگونگی دگرگونی و رشد در طول دوره کودکی تمرکز دارد. اینگونه نظریات بر جنبه های مختلف رشد شامل رشد اجتماعی، عاطفی و شناختی متمرکز است. روانشناسی انکشافی…
روانشناسی مردان مجرد | چگونه مرد ایده آل خود را پیدا کنیم ؟

روانشناسی مردان مجرد | چگونه مرد ایده آل خود را پیدا کنیم ؟

۱ ماه پیش
روانشناسی مردان مجرد: هر آنچه که باید زنان درمورد مغز مردان بدانند روانشناسی مردها وقتی یک مرد با شما ارتباط برقرار می‌کند خواندن ذهن‌اش آسان است. اما وقتی آن مرد خجالتی است یا مردی است که هنوز به شما معرفی نشده‌است، کار کمی سخت می‌شود. اگر یک مرد…
چرا کودک موهای خود را میکشد ؟ درمان و روش های پیشگیری

چرا کودک موهای خود را میکشد ؟ درمان و روش های پیشگیری

۱ ماه پیش
علت اینکه نوزاد موهای خود را میکشد چیست ؟ احتمالا تا حالا با کودک یا نوزادی که موی خود را می کند مواجه شده اید . برخی از کودکان موهای خود را می کنند و یا می چینند ،؛ برخی کودکان ممکن است مژه ها و حتی ابروهای خود را بچینند و یا بکنند . ما در این مطلب…
روانشناسی وابستگی | علل و انواع وابستگی، عوارض وابستگی و درمان آن

روانشناسی وابستگی | علل و انواع وابستگی، عوارض وابستگی و درمان آن

۱ ماه پیش
وابستگی چیست؟ وابستگی یعنی ما یک نیاز رو داشته باشیم، و برای به دست آوردن اون بیایم که چیز یا فردی رو نگهداری کنیم، یکی از مواردی که در زندگی انسان میتونه ضربه های بدی رو به انسان در مسیر موفقیت و خداشناسی وارد کنه بحث وابستگی است. حتی وابستگی باعث…
احساس گناه کودک : درمان، راه های پیشگیری و دلایل احساس گناه کودکان

احساس گناه کودک : درمان، راه های پیشگیری و دلایل احساس گناه کودکان

۱ ماه پیش
احساس گناه کودکان به طور کلی احساس گناه یا عذاب وجدان ، احساسی منفی است . احساس گناه در کودک یعنی مقصر دانستن خود برای یک یا چندین اشتباه ! احساس گناه در کودک ، احساسی بسیار خطرناک و مضر است که اگر مدیریت نشود ، در رده های سنی دیگر و در بزرگسالی…
از دخالت مادرشوهر در تربیت فرزندتان برای همیشه خلاص شوید !

از دخالت مادرشوهر در تربیت فرزندتان برای همیشه خلاص شوید !

۱ ماه پیش
دخالت دیگران در تربیت فرزند جمله ی معروفی را ممکن است همه ی مادرها از مادرشوهران یا حتی مادرهای خود شنیده باشند « بچه عزیزه ، اما تربیتی از خودش عزیزتره » اکثر پدرها و مادرها در مورد شیوه تربیتی و برنامه‌هایی که برای فرزند خود در نظر دارند با هم…
روانشناسی خیانت | ریشه و علل خیانت و درمان آن

روانشناسی خیانت | ریشه و علل خیانت و درمان آن

۲ ماه پیش
روانشناسی خیانت (psychology of betrayal) روانشناسی خیانت یکی از شاخه ها و زمینه هایی از علم روانشناسی است که عموم مردم با آن سر و کار دارند . روانشناسی خیانت به خیانت در ابعاد گسترده می پردازد و محققانی که در این زمینه فعالیت می کنند به موارد و…
خود کم بینی چیست؟ روش مقابله با آن

خود کم بینی چیست؟ روش مقابله با آن

۲ ماه پیش
گاهی اوقات پیش می آید که احساس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید یا مطمئن هستید به اندازه دیگران لیاقت خوشبختی و موفقیت را ندارید. احساس می کنید برای رسیدن به اهدافتان باید دو برابر بقیه تلاش کنید. این احساسات برایتان آشنا هستند؟ اگر اغلب اوقات فکر…
رضایت زناشویی چیست و چگونه می توان آن را کسب کرد ؟

رضایت زناشویی چیست و چگونه می توان آن را کسب کرد ؟

۲ ماه پیش
رضایت زناشویی چیست ؟ رضایت زناشویی یکی از مهم ترین مسائل در زندگی است. اگر زن و شوهر از زندگی زناشویی خود راضی نباشند نمی توانند در کنار هم زندگی خوبی داشته باشند. رضایت زناشویی (marital satisfaction) در اصل بخشی از رضایت از زندگی (life…
نقش پدر در تربیت فرزندان

نقش پدر در تربیت فرزندان

۲ ماه پیش
پدر در تربیت فرزندان چه نقشی دارد ؟ در بسیاری از خانواده‌ها نقش پدر در تربیت فرزندان در پی تاکید بر نقش مادران در این امر، نادیده و کمرنگ انگاشته می‌شود. در چنین خانواده‌هایی پدر تنها مسئول تامین مخارج خانواده است. هرچه این دیدگاه در خانواده‌ای قوی…
روانشناسی رشد کودک | اهمیت و اهداف و ابعاد روانشناسی رشد کودک

روانشناسی رشد کودک | اهمیت و اهداف و ابعاد روانشناسی رشد کودک

۲ ماه پیش
روانشناسی رشد کودک چیست ؟ آنچه که مسلم است دوران کودکی یکی از مهمترین و موثرترین دوران زندگی آدمی است. دورانی که در آن شخصیت (Personality) فرد پایه‌ریزی شده و شکل می‌گیرد. امروزه این حقیقت انکارناپذیر به اثبات رسیده است که کودکان در سنین پایین…
روانشناسی قهر زن | چگونه قهر را تمام کنیم ؟

روانشناسی قهر زن | چگونه قهر را تمام کنیم ؟

۲ ماه پیش
آشنایی با روانشناسی قهر زن بهتر است که با این حقیت رو به رو شوید، که زمان هایی است همسر شما به دلیل برخی از رفتار ها و اتفاق هایی که در طول زندگی می افتد، ناراحتی زیادی احساس کرده و با شما قهر می کند! این مسئله هم در میان مردان و هم در میان زنان…
روانشناسی هدیه دادن | آثار روانی هدیه چیست ؟

روانشناسی هدیه دادن | آثار روانی هدیه چیست ؟

۲ ماه پیش
 آثار روانی هدیه چیست ؟ هدیه دادن و هدیه گرفتن قدمت بسیار قدیمی دارد و می توان گفت که از زمان های قدیم هدیه از جز عادت ها و رسم ها در هر فرهنگی شده است و فقط به جامعه ما خلاصه نمی شود و در هر جای دنیا می توان آن را دید . و هدیه بخش مهمی از روابط…
آشنایی با اختلالات شخصیت و انواع آن

آشنایی با اختلالات شخصیت و انواع آن

۲ ماه پیش
بررسی اختلالات شخصیت اختلالات شخصیت نوعی اختلال هستند که ممکن است هر کسی را گرفتار کنند. این نوع اختلالات در سنین مختلف بروز پیدا می کند. قبل از اینکه درمورد این نوع اختلالت صحبت کنیم، بهتر است با شخصیت انسان آشنا شوید. شخصیت یا Personality چیست ؟…
5 تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده و 5 راهکار برای رهایی از این معضل

5 تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده و 5 راهکار برای رهایی از این معضل

۲ ماه پیش
پیامدهای وجود مشکلات اقتصادی در خانواده امروزه و با توجه به افزایش فشارهای اقتصادی، این موضوع ابعاد مختلفی از زندگی افراد را تحت تاثیر خود قرار داده است و حتی برای کوتاه‌مدت نیز فشار روانی بسیاری را به خانواده تحمیل ‌می‌کند. مشکلات اقتصادی در صورتی…
روانشناسی مشکلات زندگی

روانشناسی مشکلات زندگی

۲ ماه پیش
سختی ها و مشکلات زندگی مشترک هیچ ازدواجی کامل و بی‌نقص نیست و همه زوج ها با مشکلات زندگی مشترک مواجه می‌شوند. هنگامی‌که با این سختی های زندگی زناشویی روبرو می‌شوید بجای اینکه آن‌ها را به‌عنوان موانع خوشبختی در ازدواج بپندارید، به آن‌ها به چشم…
بررسی اثرات مخرب آلودگی هوا بر اعصاب و روان و راهکارهای آن

بررسی اثرات مخرب آلودگی هوا بر اعصاب و روان و راهکارهای آن

۲ ماه پیش
تأثیر آلودگی هوا بر اعصاب و روان آلودگی هوا یکی از مشکلاتی است که امروزه زندگی شهری را درگیر کرده است. این مشکل می تواند ضرر و زیان زیادی به جسم انسان ها برساند و آن ها را دچار بیماری های تنفسی و ریوی کند. اما جالب است بدانید که آلودگی هوا روی اعصاب…
مهارت های ده گانه زندگی : بررسی مهم ترین مهارت های زندگی

مهارت های ده گانه زندگی : بررسی مهم ترین مهارت های زندگی

۳ ماه پیش
انواع مهارت های زندگی قبل از اینکه مهارت های ده گانه زندگی را معرفی کنیم، بهتر است شما را با تعریف این مقوله آشنا کنیم. یک روانشناس اجتماعی درمورد مهارت های زندگی می گوید: این مهارت‌ ها شامل توانایی‌ هایی است که به ما کمک می‌ کند در موقعیت‌ های…
بررسی مهارت های زندگی و اهداف آن ها

بررسی مهارت های زندگی و اهداف آن ها

۳ ماه پیش
تعریف مهارت های زندگی اگر بخواهیم مهارت های زندگی را معنا کنیم، بهتر است این سخن روانشناس اجتماعی را ذکر نماییم که می گوید: مهارت‌ های زندگی شامل توانایی‌ هایی است که به ما کمک می‌ کند در موقعیت‌های گوناگون، درست رفتار کنیم، به طوری که بتوانیم با…
عروسک اسباب بازی چه تاثیری در رشد کودک دارد؟

عروسک اسباب بازی چه تاثیری در رشد کودک دارد؟

۳ ماه پیش
یکی از سرگرمی‌های مورد علاقه کودکان، بازی با عروسک و یا به عبارتی عروسک اسباب بازی است که باعث رشد و تربیت کودک می‌شود. در حقیقت، عروسک از گذشته‌های دور تا کنون یکی از مهم‌ترین اسباب بازی‌ها در میان کودکان بوده است. به طور معمول برای بررسی…
روانشناسی ناشنوایان | با دنیای ناشنوایان بیشتر آشنا شویم

روانشناسی ناشنوایان | با دنیای ناشنوایان بیشتر آشنا شویم

۳ ماه پیش
با روانشناسی ناشنوایان بیشتر آشنا شویم دوران بلوغ و نوجوانی ناشنوایان با افراد شنوا متفاوت است. آنها به دوستی‌های عمیق و فرصت‌های ارتباطی مناسب نیاز دارند تا مهارت‌های اجتماعی لازم را بیاموزند. قضاوت‌های گروه همسالان در دوره نوجوانی برای ناشنوایان…
صفحه 1 از 47