دلگرم
امروز: یکشنبه, ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ برابر با ۱۰ ذو الحجة ۱۴۴۵ قمری و ۱۶ ژوئن ۲۰۲۴ میلادی

سلامت و تندرستی

شیره نسبت به قند و شکر این مزیت را دارد که کمتر مراحل تصفیه را گذرانده و تا حدودی حاوی فیبر های گیاهی و مواد مغذی است، می‌توان آن را جایگزین قند و شکر مصرفی روزانه کرد.

یکی از بیشترین سوالاتی که توسط مصرف کنندگان عسل، هنگام خرید عسل صورت می گیرد، این است که: آیا عسل طبیعی قند دارد؟ در این مطلب با ترکیبات عسل و اینکه آیا عسل طبیعی قند دارد؟ یا خیر آشنا خواهیم شد.

چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟ آیا چیزی در مورد عوارض خوردن آلبالو می‌دانید؟ در این مقاله می‌توانید با مضرات آلبالو تازه آشنا شوید ، با ما همراه باشید.

خماری حالتی عمومی است که در اکثر مواقع پس از ،از میان رفتن اثر نشئگی به فرد دست می دهد. اگر چه یک غذا و یا وعده ی غذایی نمی تواند به درمان خماری کمک کند اما برخی از غذاها بسیار بهتر از سایرین بوده و می تواند حال افراد را بهتر کند.

رعایت مراقبت‌ های بعد از عمل، تاثیر مستقیم در نتیجه آن دارد، پس در رعایت آن دقت کنید.

کم‌تحرکی، استراحت و کمپرس یخ به‌صورت منظم می‌تواند به بهبود هر چه سریع‌تر و تسکین درد کمک کند. بااین‌حال در برخی موارد بعد از کنترل درد ممکن است به دلیل شدت آسیب و حساسیت محل وارد شدن ضربه به درمان‌های دیگری نیز احتیاج باشد.

اگر گرما شما را بیشتر از دیگران تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و موجب بروز علائمی در شما می‌شود، ممکن است دچار عدم تحمل گرما باشید.

اعتیاد اختلال مصرف یک بیماری است که امکان درمان آن با مراجعه به متخصص روانشناس و ترک اعتیاد وجود دارد. این مسیر دشوار مستلزم صرف زمان و انرژی زیادی است.

صدای تو دماغی شبیه به زمانی است که ما احساس می‌ کنیم جسمی در مجاری تنفسی بینی ما گیر کرده است. در ادامه این مقاله به بررسی دلایل صدای تودماغی می‌ پردازیم.

با رژیم مزوبولیک، شما در مسیر لاغری، هیچ توقفی نخواهید داشت و به سرعت وزن کم می‌ کنید.

تخمه ژاپنی به عنوان یکی از بهترین تخمه ‌ها شناخته شده است ، تخمه ژاپنی خواص منحصر به فردی را در خود جای می‌ دهد، چرا که سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ های گوناگون است.

اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد.

چای شنبلیله یک روش محبوب برای لذت‌بردن از فواید تخم شنبلیله است. برای تهیه چای شنبلیله کافی است آن را چند دقیقه در آب بجوشانید، تخم‌ها را صاف کرده و آب دم کرده آن را بنوشید. در صورت تمایل، می‌توانید برای طعم دادن به آن عسل یا لیمو اضافه کنید.

مصرف بیش از حد زردآلو می‌ تواند منجر به مشکلات معده و روده شود، مانند سوء هاضمه، اسهال و نفخ. مصرف بیش از حد زردآلو می‌ تواند باعث افزایش سطح قند خون شود، به خصوص در افرادی که دچار مشکلاتی مانند دیابت هستند.

روغن خار مریم دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهم‌ترین و معروف‌ترین خواص خار مریم می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص خار مریم می‌پردازیم.

براکی‌تراپی (Brachytherapy) یا نزدیک‌درمانی نوعی تکنیک پرتودرمانی است که در آن چشمه‌ای از اشعه درون یا نزدیک ناحیه نیازمند درمان قرار داده می‌شود.

اگر کم بخوابید مغزتان خودش را می خورد! کم خوابی باعث می شود مغز خودش را بخورد در نتیجه آسیبی به مغز وارد می شود که بی شباهت به آسیب مغزی افراد آلزایمری نیست.

کمبود خواب باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های چشمی می‌ شود. خواب بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی است. کم ‌خوابی می‌تواند پیامدهای جدی را برای سلامت روحی و جسمی از جمله بیماری چشمی داشته باشد.

به هیچ وجه چای داغ مصرف نکنید! نوشیدن چای بسیار داغ (۷۰ درجه سانتیگراد یا بیشتر) احتمال سرطان مری را افزایش می‌ دهد. نوشیدن چای داغ چه بر سرتان می آورد؟

رژیم غذایی بعد از آندوسکوپی معده مجموعه ای از باید ها و نباید های تغذیه هستند که رعایت آنها تاثیر بسزایی در حال مراجعه کننده دارد.

میوه‌های بهاری با طعم و رنگ‌های زنده‌، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوه‌ها غنی از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک می‌کنند.

شستشوی چشم یکی از کارهایی است که ما باید به‌طور مرتب انجام دهیم تا از چشمان خود محافظت کرده و آن‌ها را سالم نگه داریم.

روغن زرد گاوی برای بیماری‌ های کبد و طحال مفید است. زیرا باعث پاکسازی کبد و طحال و رفع انسدادها در مجاری این اعضاء می‌ شود. روغن حیوانی برای مشکلاتی همچون کبد چرب، غلبه سودا در بدن، غلظت خون، انسداد عروق و کم خونی مفید است.

وکیوم تراپی یا فشار منفی به همراه پانسمان های نوین زخم، روشی موثر برای درمان زخم بوده که در آن به طور متناوب یا پیوسته، فشار منفی بر زخم اعمال می شود و سبب تسریع درمان انواع زخم می شود.

چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ در این مقاله به شما راه‌ هایی برای مدیریت این وضعیت و راه بهتر و آسان تر بیدار شدن از خواب را ارائه می دهیم با ما همراه باشید.

هشدار مهم به مردم؛ مراقب این پشه مرگبار باشید : یکی از گونه های حشرات موجود در طبیعت که می تواند بیماری هایی نظیر تب دنگ و زیکا را منتقل کند، پشه آئدس است.

زردچوبه و روغن زیتون برای بواسیر قابل استفاده هستند. هر دو به عنوان درمان طبیعی شناخته می‌شوند و به کاهش علائم بواسیر کمک می‌کنند. زردچوبه خواص ضدالتهابی و درمانی دارد و روغن زیتون به عنوان تسکین‌دهنده پوست عمل می‌کند.

چای یربا ماته نوشیدنی سنتی محبوب در آمریکای جنوبی که از برگ‌ های خشک شده‌ی گیاه ایِرکس پاراگوآریِنسیس تهیه می‌ شود. این گیاه بومی این منطقه بوده و سابقه‌ ی مصرف آن توسط مردم گوارانی به صدها سال پیش باز می‌گردد.

یکی از مهم‌ ترین و اصلی‌ترین مضرات نان فریزر شده، از بین رفتن ارزش غذایی آن است. نان سرشار از انواع ویتامین‌ ها و مواد مغذی برای بدن است که مصرف آن می‌ تواند از ابتلا به برخی بیماری‌ های گوارشی یا کمبود ویتامین‌ ها جلوگیری کند.

عمل دیسک گردن برای خارج کردن دیسک آسیب‌دیده انجام می‌شود. با این جراحی درد گردن و دست‌ها از بین می‌رود. حدود ۱۰% از افرادی که مشکل دیسک گردن دارند، نیاز به جراحی خواهند داشت ، در این بخش شما را با مراقبت‌های پس از جراحی گردن آشنا می کنیم.

عسل ترنجبین یکی از محصولات طبیعی و مغذی است که به وسیله زنبورها از گل‌ های ترنجبین جمع‌ آوری می‌ شود. خواص عسل ترنجبین بسیار بی‌نظیر است و طرفداران زیادی در بین افراد دارد.

ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه : مصرف روزانه این ۲ ادویه سبب می‌ شود که از تمامی خواص فلفل سیاه و زردچوبه به طور کامل بهره‌مند شویم.

بیمار باید تا جایی که می تواند در منزل استراحت کند. توصیه می شود راه رفتن از فواصل کم و به کمک عصا و واکر از چند روز بعد از جراحی آغاز شود ، با ما همراه باشید تا با مراقبت از مفصل جدید زانو و دوره نقاحت عمل تعویض مفصل زانو آشنا شوید.

گرفتگی عضلات شانه می‌ تواند باعث درد یا سفتی در گردن، کمر و بالاتنه شما شود و فعالیت‌های روزانه شما را محدود کند. شانه‌های شما ممکن است به دلیل استرس، تنش و استفاده بیش از حد احساس سفت‌شدن و گرفتگی داشته باشند.

پروتئین شیر چقدر است و هر لیوان شیر کم چرب و یا پر چرب چقدر پروتئین دارد؟ شیر پر چرب بخوریم یا کم چرب؟ برای خواندن مقاله کلیک کنید.

گال ناشی از واکنش آلرژیک به کنه هایی است که روی پوست شما زندگی می کنند. همچنین بسیار مسری است. از سوی دیگر، اگزما یک التهاب پوستی است که ظاهری شبیه بثورات به پوست شما می دهد.

ماست، عسل، روغن نارگیل و رب انار از جمله مواد غذایی خوبی به‌شمار می‌آیند که مصرف آن‌ها در دوره بروز آفت دهانی می‌تواند درد ناشی از آن را تسکین ببخشد و با خشک کردن آفت، به شما کمک کند تا سریع‌تر بهبود پیدا کنید.

تیروئید غده ای است که در زیر گلو قرار گرفته و نقش مهمی در متابولیسم بدن دارد؛ و اگر این غده درست عمل نکند مشکلات زیادی برای بدن بوجود می آید.

بلافاصله پس از عمل لیزیک یا لازک ممکن است دید شما تار باشد؛ نگران نباشید؛ زیرا تاری دید بعد از عمل لیزیک و لازک طبیعی و قابل انتظار است و بینایی شما طی دو تا سه هفته آینده شفاف‌تر خواهد شد .

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟
صفحه 1 از 273