علت افزایش گلبول های قرمز خون چیست؟
۱ روز پیش
۸ علامت تعداد گلبول های قرمز خون بالا (پلی سیتمی) به گزارش دلگرم : پلی سیتمی به معنی افزایش حجم (تعداد) گلبول‌های قرمز است.پلی سیتمی به دو دسته اصلی تقسیم میشود: اولیه و ثانویه.پلی سیتمی می‌تواند با علل ثانویه، مانند هیپوکسی مزمن یا تومورهایی که…
تست قندخون بارداری چه زمانی انجام میشود؟
۲ روز پیش
بارداری یک دوران لذت‌بخش است اما می‌تواند مخاطراتی نیز داشته باشد. این را نگفتیم که شما را نگران کنیم. اما در کل هر اقدامی که با سلامت انسان در ارتباط است اگر آگاهانه باشد، می‌تواند بدون هیچ خطری به سرانجام رسد. یکی از پیشامدهایی که در پروسه مادر…
فواید فصد خون برای سلامتی چیست؟
۴ روز پیش
فصد خون چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ به گزارش دلگرم : طب سنتی قدیم ایران و البته جهان علت بسیاری از بیماری‌ها را به هم خوردن تعادل در اخلاط چهارگانه بدن (یعنی خون، بلغم، صفرا و سودا) می‌دانست و بر این اساس هرگاه یکی از این اخلاط از حد تعادل…
فواید سونای مادون قرمز
۴ روز پیش
سونای مادون قرمز - عملکرد سونا در بدن به گزارش دلگرم : مثل بسیاری از ترندهای جدید دنیای سلامتی، برای سونای مادون قرمز نیز لیست بلندبالایی از فواید متنوع بیان میشود؛ از کاهش وزن گرفته تا بهبود گردش خون، کاهش درد و خارج کردن سموم از بدن.سونای مادون…
27 خاصیت دارویی و درمانی نعناع بیابانی
۴ روز پیش
خواص دارویی گیاه نعناع بیابانی چیست؟ به گزارش دلگرم : نعناع بیابانی سرشار از منتول است و اثر آرامش بخش و خنک کننده روی بدن و ذهن دارد. همچنین، این گیاه از ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد نفخ بهره می‌برد .نعناع از نظر…
17 خاصیت پنیر سیامزگی برای سلامت بدن
۵ روز پیش
همه چیز درباره پنیر سیامزگی یا سیاهمزگی و خواص بی‌نظیر این پنیر به گزارش دلگرم : پنیر سیامزگی یا سیاهمزگی از شیر خالص بز یا گوسفند تهیه میشود که خامه آن گرفته نشده باشد. کیفیت بالای طعم، بافت، عطر و مزه این پنیر باعث شده تا این محصول قابل رقابت با…
همه چیز درباره اسلیو معده
۶ روز پیش
اضافه وزن یا چاقی مشکلی است که بسیاری از افراد ممکن است با آن روبرو گردند. این افراد معمولا از روش های مختلفی برای کاهش وزن استفاده می کنند. اما یکی از روش هایی که تاثیر بسیار فوق العاده ایی در کاهش وزن دارد عمل اسلیو معده است. این عمل به روش…
علت عفونت شیگلا (شیگلوز)، راه‌های پیشگیری و درمان آن
۱ هفته پیش
شیگلا چیست؛ نشانه های آن کدام است و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ به گزارش دلگرم : به دنبال مرگ یک زوج بریتانیایی در اثر ابتلا به شیگلا (یک عفونت باکتریایی مسری) هتلی در مصر تخلیه شد. شیگلا نوعی باکتری است که شیگلوز ایجاد میکند، این بیماری روده و…
پیکرتراشی؛ روشی کم خطر برای لاغری سریع
۱ هفته پیش
پیکرتراشی؛ روشی کم خطر برای لاغری سریع پیکرتراشی، یکی از عمل‌هایی است که در دسته جراحی‌های مرتبط با چاقی قرار می‌گیرد. اگر شما هم جزء افرادی هستید که از اضافه وزن مفرط رنج می‌برید و این مشکل سبب بروز بیماری و عوارض در بدن شده است، احتمالا اسم این…
تخم مرغ گیاهی چیست ؟
۱ هفته پیش
تخم مرغ گیاهی چیست ؟ تخم مرغ گیاهی خیلی شبیه به تخم مرغ های معمولی است؛ به طوری که مقدار پروتئین و کالری آن با تخم مرغ های معمولی تقریباً برابر است. تخم مرغ های گیاهی از چه موادی تشکیل شده اند ؟ تخم مرغ گیاهی از موادی مثل زردچوبه و پروتئین ماش…
شاخص گلایسمی چگونه محاسبه می شود؟
۱ هفته پیش
شاخص قندی یا شاخص گلایسمی چیست؟ به گزارش دلگرم : دانشمندان برای توصیف دقیق تر تاثیر غذاهای گوناگون به ویژه کربوهیدرات ها در مقادیر قند خون، شاخص قندی یا شاخص گلایسمی (Glycemic Index) یا به اختصار GI را مطرح کردند. در اصل مفهوم شاخص گلایسمی برای کمک…
نشانه های ظاهری سوسیس و کالباس فاسد
۱ هفته پیش
چگونه متوجه بشویم سوسیس و کالباس فاسد شده است؟ به گزارش دلگرم : رنگ، بو و بطور کلی ظاهر سوسیس یا کالباس نمی تواند ملاک معتبری برای تشخیص استاندارد بودن این محصولات باشد، توصیه می شود از خریدن سوسیس و کالباس هایی که با نام های متفرقه که تا به حال…
علائم افسردگی تنفسی ، عوامل ایجاد، راه‌های تشخیص و درمان آن
۱ هفته پیش
افسردگی تنفسی یا هیپوونتیلاسیون چیست؟ به گزارش دلگرم : افسردگی تنفسی (Respiratory depression)، که به آن هیپونتیلاسیون یا سندرم هیپونتیلاسیون نیز گفته میشود، احتباس غیر طبیعی دی اکسید کربن در خون به دلیل تبادل ضعیف دی اکسید کربن و اکسیژن در داخل…
این مشکلات از عوارض نگه داشتن مدفوع است
۲ هفته پیش
نگه داشتن مدفوع چه عوارضی دارد؟ به گزارش دلگرم : نگه داشتن مدفوع، هنگامی که بدن به دفع آن نیاز دارد، علاوه بر اینکه حس ناراحتی را ایجاد می کند می تواند باعث بروز مشکلاتی در بدن گردد و سلامتی را به خطر بیندازد. اصلا خوب نیست که مدفوع خود را به خاطر…
عوارض نگه داشتن باد معده
۲ هفته پیش
مضرات خارج نکردن گاز شکم به گزارش دلگرم : گاز بخشی طبیعی از زندگی و محصول جانبی طبیعی سیستم هضم سالم است. گاز موجود در بدن شما باید خارج شود، در غیر این صورت مانند یک بادکنک پر از آب بیرون می آید. بیشتر افراد روزانه بین 14 تا 23 بار باد معده را خارج…
3 خطر جدی ماندن آب در داخل گوش
۲ هفته پیش
خطرات ماندن آب در گوش به مدت طولانی به گزارش دلگرم : آیا می دانید وارد شدن آب به داخل گوش بسیار رایج است؟ این اتفاق بیشتر از آنچه که فکر می کنید می تواند رخ دهد. وقتی افراد شنا می کنند، رفتن آب به داخل گوششان متداول است، اما حتی دوش گرفتن یا استحمام…
رژیم سوپ : با این رژیم نه گرسنگی را تحمل کنید نه اضافه وزن
۲ هفته پیش
رژیم لاغری با سوپ چربی سوز به گزارش دلگرم : این روزها بسیاری از کسانی که هنوز با وزن دلخواه‌شان فاصله دارند، به رژیم‌های لاغری اصطلاحا «تک‌غذایی» روی می‌آورند. به این معنی که خودشان را فقط به یک نوع غذا مثلا سوپ یا نوشیدنی‌های سم‌زدا می‌بندند و…
دلایل ایجاد کلوملای آویزان بینی چیست؟
۳ هفته پیش
اصلاح کلوملای آویزان در عمل جراحی بینی به گزارش دلگرم : تیغه ای که در زیر سپتوم بینی قرار داشته و سبب جدا کردن دو سوراخ بینی از یکدیگر می شود، کلوملا نام دارد. اجزای تشکیل دهنده ی این تیغه، پوست و غضروف می باشد و نوک بینی را به پایه ی آن متصل می…
فرق بین بیماری کهیر حاد و مزمن چیست؟
۳ هفته پیش
درباره کهیر حاد به گزارش دلگرم : در ابتدا باید ببینیم هرکدام از موارد ذکر شده چه ماهیتی دارند، از کهیر حاد شروع می‌کنیم، مدت‌زمان ماندگاری این نوع کهیرها کمتر از ۶ هفته است.شایع‌ترین علل آن غذاها، داروها و عفونت‌ها هستند. نیش حشرات نیز ممکن است از…
آشنایی با خواص بی نظیر دمنوش گیاه تاتوره
۳ هفته پیش
دمنوش تاتوره چه خاصیتی دارد ؟ به گزارش دلگرم : اینکه شما با گیاهی رو به رو شوید که بدانید فوق العاده ممکن است خطرناک باشد ولی در عین حال همین گیاه از لحاظ درمانی و دارویی بسیار موثر است. دمنوش تاتوره که سعی داریم به طور کامل در مورد نحوه مصرف و…
چه کسانی میتوانند ایمپلنت دندان جلو را انجام دهند ؟
۳ هفته پیش
ایمپلنت دندان جلو به گزارش دلگرم : ابتدا ایمپلنت دندان جلو با جراحی در حفره ای که توسط دندانپزشک در استخوان آرواره ایجاد شده است، قرار گرفته میشود . زمانی که ایمپلنت با استخوان آرواره ادغام شود، مانند ریشه برای دندان نقش ایفا میکند که جایگزین دندان…
نشانه های اعتیاد به چای در افراد چیست؟
۳ هفته پیش
چرا مصرف چای اعتیاد آور است؟ اینکه آیا واقعاً چای دارای ترکیباتی می باشد که باعث می شود افراد اعتیاد به چای و نوشیدن آن پیدا کنند موضوعی می باشد که با جواب ها و واکنش های زیادی همراه می باشد.ما در ابتدا سعی می کنیم که در چند مورد این موضوع را به طور…
بررسی خواص چای سیستوس برای سلامت بدن ، پوست و مو
۳ هفته پیش
چای سیستوس و طرز تهیه این چای با خواص بی نظیر آن ما در ابتدا این بخش از مجله دلگرم سعی می کنیم تعریف و توضیح مختصری در مورد گیاه سیستوس برای شما ارائه دهیم و در مورد خواص آن باهم بیشتر آشنا شویم.همانطور که از نام چای سیستوس می توان حدس زد این چای از…
با استفاده از یخ سردرد میگرنی را به آسانی درمان کنید
۳ هفته پیش
آیا یخ درمانی موثر برای سردرد یا میگرن است؟ به گزارش دلگرم : یکی از دلایل شناخته شده در بروز سردرد میگرنی افزایش جریان خون در سیستم اعصاب مرکزی و مغز است. به همین دلیل داروهایی مانند سوماتریپتان و ارگوتامین که باعث کاهش قطر رگهای مغزی می‌شوند از…
خواص و منابع ویتامین F
۴ هفته پیش
ویتامین F، منافع و منابع آن به گزارش دلگرم : ویتامین F، یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که بدن انسان به آن نیاز دارد. به طور کلی، ویتامین ها نقش بسیار مهم و اساسی در بدن دارند و برخی از آنها در بدن ساخته می شوند، اما برخی از آنها مانند ویتامین F در…
از معجزه دریا درمانی یا تالاسوتراپی برای بدن آگاهید
۱ ماه پیش
دریا درمانی یا تالاسوتراپی چیست و چه مزیتی دارد؟ به گزارش دلگرم : دریا درمانی در گروه طب جایگزین و مکمل جای می گیرد. این شیوه درمانی شامل دوش گرفتن و پاشیدن آب گرم دریا، گذاشتن رسوبهای دریایی و مرهم های جلبکی یا استشمام بخارات دریایی است. چنین تصور…
کالری منفی : مواد غذایی بدون کالری کدامیک هستند؟
۱ ماه پیش
غذاهای کالری منفی چیست و آیا واقعاً وجود دارد؟ به گزارش دلگرم : واژه ی غذا های دارای کالری منفی در حقیقت به غذا هایی اطلاق می گردد که بدن برای هضم و جذب و نیز استفاده از آنها، به صرف مقادیر بالاتری از انرژی در مقایسه با محتوای انرژی موجود در این…
یک رژیم بدون گلوتن شامل چه خوراکی‌هایی میشود؟
۱ ماه پیش
غذاهایی که می توانید در رژیم بدون گلوتن بخورید به گزارش دلگرم : پژوهش‌ها نشان داده‌اند که حذف گلوتن از برنامه غذایی در واقع خطر ابتلای افراد به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. این تنها یک پژوهش دیداریست و برای اثبات یافته‌ها به بررسی‌های بیشتری نیاز…
چگونه ماسکنه را درمان کنیم؟
۱ ماه پیش
ماسکنه چیست؟ درمان و پیشگیری به گزارش دلگرم : ماسک زدن مداوم چندماه بعد از شیوع کرونا در کشور، به پای ثابت اقلام و لباس‌هایی که برای بیرون رفتن از خانه نیاز داشتیم تبدیل شد. حالا حدود یکسال است که اکثر ما زمان بیرون از خانه را با ماسک سپری می‌کنیم.…
23 دمنوش قوی تب بر برای کودکان و بزرگسالان
۱ ماه پیش
انواع دمنوش تب بر چای های گیاهی یک انتخاب برای کاهش تب است. بومادران، پوست بید سفید، اکیناسه و بادرنجبویه در درمان تب ها کمک کننده است. آب لیمو و عسل بسیار موثر در کاهش درجه حرارت بدن است. دمنوش های گیاهی تب بر در ادامه معرفی شدند. با دلگرم همراه…
7 روش موثر مصرف خاکشیر برای لاغری
۱ ماه پیش
خاکشیر برای لاغری طب سنتی ایران یک مکتب طبی مستقل است که بر پایه مزاج و اخلاط استوار می باشد .طب سنتی در مورد چاقی و روشهای رفع آن دیدگاههای ویژه ای دارد .دانشمندان طب سنتی برای کاهش وزن درست استفاده از برخی گیاهان دارویی مانند خاکشیر ، دارچین ،…
آیا می‌توان لاغری در زمان کم و بدون عوارض را تجربه کرد ؟
۱ ماه پیش
به همین دلیل است که رژیم‌هایی همچون رژیم لاغری سریع در ۳ روز یا رژیم لاغری ۲۰ کیلویی و یا انواع برنامه‌های رژیم لاغری سریع رایگان، طرفداران بسیار زیادی دارد؛ اما مسئله‌ای که مطرح است، این است که آیا رژیم‌ها واقعاً بدون عوارض هستند و یا یک لاغری بدون…
داشتن سواد سلامت چه اهمیتی در زندگی دارد؟
۱ ماه پیش
سواد سلامت بهداشتی چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟ به گزارش دلگرم : اصطلاح سواد سلامت بهداشتی به مفهوم یک مهارت شناختی و به عنوان مساله ای مهم و تأثیرگذار در نظام مراقبت سلامت است که نخستین بار در سال ۱۹۷۴ میلادی، در یک میزگرد آموزشی در مورد آموزش…
بهترین متخصص کامپوزیت دندان تهران دکتر رضا خسروانی
۱ ماه پیش
برای انجام کامپوزیت دندان به مهارت زیاد و تکنیک‌های خاصی نیاز است و به همین دلیل برای داشتن دندان‌های زیبا و کسب نتیجه بهتر باید به دنبال بهترین دکتر کامپوزیت دندان تهران باشید. عدم مراجعه به بهترین دکتر کامپوزیت دندان، ظاهر و عملکرد دندان‌های شما…
10 علت اصلی ضعیف شدن و کاهش حافظه
۱ ماه پیش
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟ به گزارش دلگرم : استفاده از چند دارو به صورت همزمان، افسردگی مزمن و کمبود خواب می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در مغز شده و فرد دچار فراموشی شود. 5 علت فراموشی و کاهش حافظه بسیاری از افراد گاهی فراموشی می‌گیرند و مسائل…
علل بروز سردرد بعد از ورزش کردن
۱ ماه پیش
سردرد بعد از ورزش: علل، پیشگیری و درمان به گزارش دلگرم : سردرد بعد ورزش اتفاق غیرمعمولی نیست. این اتفاق ممکن است برای خود شما یا نزدیکانتان رخ داده باشد. ممکن است در یک طرف سر خود و یا در تمام سر احساس درد داشته باشید.شما ممکن است به دلایل مختلفی…
هر صبح؛ یک فنجان دمنوش مزرنجوش بنوشید
۱ ماه پیش
با خواص درمانی دمنوش مرزنجوش و روش تهیه آن، آشنا شوید به گزارش دلگرم : مرزنجوش یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که در بسیاری از مناطق، خاصیت درمانی و پزشکی دارد و در گذشته برای درمان اختلالات خواب به ویژه بی خوابی مورد استفاده قرار می گرفت.…
10 عرقیات گیاهی مفید برای بیماران دیابتی
۱ ماه پیش
عرقیات مفید برای بهبود بیماری دیابت به گزارش دلگرم : امروزه عرقیات گیاهی در طب سنتی جایگاه ویژه ای گرفته به خصوص در خانواده های ایرانی و آشپزی جزئی از فرهنگ غذایی ما ایرانی ها شده.شاید گلاب مشهورترین این نوع عرقیات خوش عطر و طمع باشد.اما در طب سنتی…
بررسی خواص شگفت انگیز دمنوش شوید برای درمان بیماری ها
۱ ماه پیش
خواص دمنوش شوید به گزارش دلگرم : شوید در کنار طعم و عطر بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار و ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است. شوید با داشتن آنتی اکسیدان فراوان در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نیز نقش پررنگی دارد. با ما همراه باشید تا درمورد طرز…
