کودکان و سلامت مادر و نوزاد

خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین‌های B۱، B۲، B۳ و ویتامین C است. به همین جهت برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید شناخته شده است. لازم است بدانید زمان معرفی این میوه به کودک بین ۸ تا ۱۰ ماهگی است.

در ساده ترین توضیحی که برای خواص نخود فرنگی می توان مطرح کرد، وجود ویتامین های مختلف در آن می باشد زیرا این نوع حبوبات دارای ویتامین های A، C، K و گروه های مختلفی از ویتامین B می باشد.

کرفس و سایر سبزیجات خام ممکن از باعث خفگی نوزادتان شود و باید به روشی سرو شوند که برای نوزادانی که مواد جامد را شروع می کنند بی خطر باشند. دادن کرفس به نوزاد عموماً در حدود 9 ماهگی مناسب است البته به صورت پخته و ریز خرد شده باید مصرف شود.

شاید به ذهنتان خطور نکند که برخی از رفتار‌هایتان به مرور باعث لوس شدن کودک خواهد شد. ما باید بدانیم که کجا به نیاز کودک پاسخ دهیم و کجا دور خواسته‌ های آنها را خط بکشیم.

حلوا ارده ترکیبی از ارده، تخم مرغ، شکر، هل و چوبک است که به شکل یک خمیر کرم رنگ درآمده و در وعده صبحانه مصرف می شود. از یک سالگی به بعد کم کم می توانید حلوا ارده را وارد غذای نوزاد خود کنید.

بهترین زمان برای دادن آب میوه به نوزاد بعد از 8 ماهگی است.

دادن ماست به نوزاد 6 ماهه، دادن ماست به نوزاد هفت ماهه و ... بی خطر است به شرطی که نشانه های آلرژی را تحت نظر داشته باشید.

نوزادان می توانند از 6 ماهگی پنیر پاستوریزه پرچرب بخورند. این شامل پنیرهای سفت مانند پنیر چدار ملایم، پنیر دلمه و پنیر خامه ای می شود.

چرا نمی‌توانیم لحظه‌ی به دنیا آمدنمان یا اتفاقاتی را که هنگام نوزادی برای ما اتفاق افتاده است را به خاطر بسپاریم؟

فواید غلات : غلات غنی شده فوایدی را برای رژیم غذایی کودک شما ارائه می دهد. غلات سرشار از آهن است. استفاده از غلات صبحانه برای کودکان در حال رشد واجبات رشد این گروه را تامین می‌کند.

میوه عناب خواص فراوان، کالری کم و فیبر زیادی دارد. عناب عملکرد مغز در کودکان ، ایمنی و هضم را بهبود می بخشد. اما همانطور که فوایدی دارد ممکن است عوارضی به همراه داشته باشید با ما همراه باشید تا از زیاده روی در دادن عناب به کودکان پرهیز کنید.

دادن بستنی به کودک، سن مجاز : توصیه می‌شود بستنی پس از پایان ۱۲ ماهگی به کودک داده شود. معمولا بستنی‌ها با شیر کامل و خامه درست می‌شوند که ممکن است کودک حتی تا پایان ۱۲ ماهگی نیز به پروتئین شیر گاو و سایر ترکیبات حساس باشد.

از چند ماهگی به نوزاد سنجد بدهیم؟ از ماه ششم به بعد، می توان در غذای کمکی شیرخواران مانند فرنی، پودر سنجد نیز ریخت، البته برخی از متخصصین توصیه می کنند اضافه کردن سنجد به غذای کمکی را به بعد از 12 ماهگی شیرخوار موکول کنید.

شلیل دارای مقدار زیادی فیبر است که به دستگاه گوارش کودک کمک می‌کند و دارای مقدار کمی ویتامین‌های A و C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن یاری می‌رساند.

پای مرغ یکی از مفید‌ترین منابع غذایی به شمار می‌رود که سرشار از ویتامین و املاح است.

اغلب کودکان علاقه زیادی به مصرف انواع سس بویژه سس مایونز دارند. این ماده جزو مواد پرکالری بوده و افراط در آن، تجمع چربی و بروز چاقی در بزرگسالی را افزایش خواهد داد. در نتیجه از همان ابتدا، رژیم غذایی سالمی برای کودکان خود در نظر بگیرید.

پس چه زمانی می توانید شروع به دادن روغن ماهی به کودک کوچک خود کنید؟ آیا استفاده از روغن ماهی ضروری است و مصرف آن چه فوایدی برای بدن دارد؟

نشاسته از جمله مواد غذایی است که همه مادران نگرانند که آیا مصرف زیاد آن ضرری برای کودک دارد یا خیر؟ در ادامه ما به خواص نشاسته برای کودکان پرداخته ایم.

از چه زمانی میتوانم به نوزاد خود لیمو شیرین بدهم ؟: بهترین زمان برای شروع مصرف لیمو شیرین یا انواع مرکبات از یک سالگی به بعد است .

پرتقال را از چند ماهگی به نوزادان بدهیم؟ حساسیت به پرتقال در کودکان بسیار شایع است. اما به خاطر اسیدی بودن این میوه و دیگر مرکبات، توصیه می‌شود که قبل از یک سالگی به کودکان پرتقال ندهید.

خیار سبز منبع غنی انواع ویتامین است که برای سلامت و رشد کودک ضروری می باشد. ویتامین A برای بینایی و سلامت چشم کودکان مفید است و ویتامین K به متابولیسم استخوانی و انعقاد خون او کمک می کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که پرخاشگری، کناره‌گیری و مشکلات تمرکز با مصرف نوشابه در کودکان خردسال مرتبط است.

دوچرخه‌ سواری به‌ عنوان یک فعالیت فیزیکی سرگرم‌کننده نه تنها کمک به تقویت سلامتی کودکان می‌کند، بلکه به بهبود تعادل، تقویت عضلات و ارتقاء اعتماد به نفس آن‌ها نیز کمک می‌کند.

ترس از غریبه ها یا غریبی کردن که در بعضی کودکان دیده میشود ، معمولا از سه ماهگی آغاز شده و امری طبیعی است . در واقع این واکنش کودک جنبه ی مراقبت و محافظت از خود را دارد و پس از تولد یک سالگی او و آشنا شدن با چهره های جدید ، کاهش می یابد.

بند ناف یکی از مهم‌ترین مکان‌ها برای ایجاد عفونت بعد از تولد است. غیر از حمام کردن‌ها و دوش‌ گرفتن‌های معمولی، خیلی نیاز به تمیز کردن جداگانه ناف ندارید.

بازی کردن بیرون از خانه برای کودکان چه فوایدی دارد؟ بیایید نگاهی به مزایای بازی بیرون از خانه برای کودک بیندازیم و ببینیم که آیا این موضوع می‌تواند نحوه یادگیری کودکان را بهبود ببخشد و باعث تشویق کودکان برای بازی در محیط باز شود یا خیر.

اگر شما هم مادر فرزند دختر هستید، این سوال برایتان به وجود آمده که بهترین پوشک برای نوزاد دختر کدام است؟ از آن جایی که معمولا نوزادان دختر، پوست‌های حساس‌تری دارند، برخی خانواده‌ها برای خرید پوشک برای آنها، وسواس بیشتری به خرج می‌دهند.

شما به راحتی با استفاده از شورت آموزشی میتوانید کودکتان را از پوشک بگیرید ، در حالی که تنوع بسیاری بین شورت های آموزشی در بازار وجود دارد اما تفاوت اصلی در قابل شستشو بودن یا یکبار مصرف بودن است.

تومورهای اولیه مغزی در مغز شروع می‌شوند و به طور کلی خارج از بافت مغز گسترش نمی‌یابند. بیشتر سرطان های سیستم عصبی مرکزی تومورهای مغزی هستند ، در این مطلب شما را با نشانه های تومور مغزی در کودکان آشنا می کنیم .

مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات روان‌تنی، اضطراب پس از حادثه، ترک تحصیل، مشکلات تحصیلی، کاهش عزت‌نفس و رفتارهای جنسی پرخطر. با توجه به اثرات منفی بلندمدت ناشی از مرگ والدین، لازم است این کودکان ازطرف جامعه حمایت بیشتری دریافت کنند.

کودکان سرسخت کودکانی هستند که به راحتی به خواسته والدین تن نمی‌دهند. آنها بسیار لجوج‌اند و خودمحور عمل می‌کنند. ممکن است اهل همکاری نباشند و بخواهند در همه مسائل تک‌روی کنند.

سن مناسب کودک برای مصرف عسل معمولا توصیه می‌شود که تا بعد از ۲۴ ماهگی نوزاد، از دادن عسل به صورت مستقیم و یا بصورت ترکیبی با شیر به کودک خودداری شود.

دندان اضافه یا عارضه هایپردونتیا یکی از مشکلات نادر در کودکان است که از هر چهار کودک، یک کودک با این مشکل مواجه است. مشکل دندان اضافه در پسران بیشتر از دختران دیده می شود.

مسواک‌ انگشتی‌ وسیله‌ای ساده و مؤثر برای کمک به رعایت بهداشت دهان و دندان کودکان و ماساژ لثهٔ کودک هنگام رویش دندان‌هاست که از زمان تولد تا سن سه سالگی‌ قابل استفاده است.

محصولات این دو برند از بهترین و باکیفیت‌ ترین شیشه شیرهای موجود در بازار هستند و تمامی استانداردها و ویژگی‌های یک محصول مناسب را یک جا دارند.

پولیپ‌ها به توده‌های بی خطر و غیر سرطانی گفته می‌شود که در داخل بینی رشد می‌کنند. در ادامه می‌خواهیم به بررسی نشانه ‌های پولیپ بینی در کودکان و علل ایجاد آن، به روش‌ های درمانی بپردازیم با ما همراه باشید.

قرص سیپروهپتادین به کاهش شدت و دفعات میگرن در کودکان کمک کند. علاوه بر این، برخی از کودکان ممکن است به دلیل شرایطی در افزایش وزن مشکل داشته باشند یا اشتهای ضعیفی داشته باشند. قرص سیپروهپتادین می تواند به تحریک اشتها و افزایش وزن کمک کند.

کودکان دارای اختلال یادگیری چیزها را متفاوت می بینند، می شنوند و درک می کنند. این می تواند در یادگیری اطلاعات و مهارت های جدید و استفاده از آنها باعث مشکل شود.

تورتیکولی یا کجی گردن در کودکان وضعیتی است که عضلات گردن کودک باعث می‌شود سر او به یک طرف بپیچد و کج شود.

شربت رانیتیدین با نام تجاری زانتاک یک دارویی است برای کاهش اسید معده که میتواند روش موثری برای کاهش اسید معده ، سوزش سر دل کودک را کاهش دهد. راینتیدین برای نوزاد و کودک بی خطر میباشد.