خواص بی نظیر شیر و دارچین در درمان چاقی

معرفی روش لاغری با شیر و دارچین و نحوه استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه
۲۲۷,۶۰۹
۵۶۹
۳۳
دوشنبه, ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۵:۱۹
تاثیر دارچین در لاغری چیست؟ طبق تجربه و تحقیقات علمی ، معجون شیر و دارچین واقعا در لاغری تاثیر مثبت دارد .
معرفی روش لاغری با شیر و دارچین و نحوه استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه

لاغری و تناسب اندام با شیر و دارچین

بدون شک شما هم از خواص شیر و ضرورت مصرف شیر برای حفظ سلامتی خبر دارید. اما ترکیب شیر با موادی که خودشان نیز حاوی مواد موثر برای تأمین سلامت هستند معجونی جادویی می‌سازد که حافظ سلامت شما خواهد بود.با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با فواید مصرف شیر و دارچین آشنا شوید.مهمترین خاصیت دارچین افزایش انرژی و تعدیل قند خون است و به همین علت از مفید ترین ادویه ها محسوب میشود. از دیگر خواص آن کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش سوخت و ساز کالری و لاغری است .

واقعا شیر و دارچین لاغر میکند ؟!

طبق تجربه و تحقیقات علمی ، معجون شیر و دارچین واقعا در لاغری تاثیر مثبت دارد . این فرمول بیشترین تاثیر را در ناحیه شکم و باسن دارد و با کاهش اشتها ، بدون گرسنگی به لاغری شما کمک میکند .مهمترین خاصیت دارچین افزایش انرژی و تعدیل قند خون است و به همین علت از مفید ترین ادویه ها محسوب میشود. از دیگر خواص آن کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش سوخت و ساز کالری و لاغری است .شیر به علت میزان بالای کلیسیم باعث سوخت چربی ها و استحکام استخوان ها است . شیر که بهترین نوع پروتئین حیوانی است با تقویت ماهیچه ها باعث از بین رفتن چربی ها میشود . از طرف دیگر لاکتوز موجود در شیر قند مورد نیاز بدن را تامین میکند.

فواید معجون شیر و دارچین

همان طور که گفتیم دارچین و شیر به خودی خود هرکدام بر سلامت و لاغری بدن تاثیرات مثبتی دارند . حال با ترکیب آنها معجون شیر و دارچین به لاغری سریع و سالم شما کمک خواهد کرد . در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی بطور میانگین 3-4 کیلو در ماه میتوانید کم کنید .

فواید شیر و دارچین

طرز تهیه شیر و دارچین

برای تهیهٔ این نوشیدنی نیاز به امکانات خاصی نیست فقط کافیه که یه فنجان شیر داشته باشین و اونو روی حرارت قرار بدین تا به حرارت پخت برسه و یک چوب دارچین رو داخلش قرار بدین و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت باقی بمونه البته قابل ذکره که می‌تونین از دارچین ساییده شده هم استفاده کنید اما این دارچین کاملا در شیر حل نمی‌شه و ممکنه باعث خراش گلوتون بشه. در آخر هم یه قاشق چایخوری عسل به این نوشیدنی اضافه کرده و اونو میل کنید.

فواید کلی و بی نظیر شیر و دارچین

شیردارچین و تسکین بیخوابی

امروزه نه تنها افراد بزرگسال دچار بیخوابی‌های شبانه می‌شن بلکه بیخوابی امری شایع در بین کودکان نیز می‌باشد. بهتره که برای درمان و پیشگیری از این معضل از درمانهای طبیعی استفاده کرد و نوشیدنی شیردارچین یکی از بهترین این گزینه هاست. خوردن یک لیوان شیردارچین گرم هرشب می‌تواند خوابی آرام رو برای شما تضمین کنه.

دفع سموم بدن با شیردارچین

توانایی نوشیدنی شیردارچین در سم زدایی بدن شناخته شده است و شما با نوشیدن این نوشیدنی به طور منظم می‌تونین مطمئن بشین که تمام سموم از بدنتون دفع می‌شن. و این یه راه طبیعی و مطمئن برای سالم نگه داشتن بدن از بیماریهاست.

جلوگیری و توقف رشد سرطان

با توجه به تحقیقات انجام شده دارچین دارای ترکیبات خاصیه که ممکنه در پیشگیری از سرطان کمک کنه. مشخص شده که این ادویه می‌تونه تکثیر سلول‌های لنفوم و سرطان خون رو کاهش بده.

درمان سرفه و گلودرد

لاغری و تناسب اندام با شیر و دارچین

اگه شما از گلو درد یا سرفه رنج می‌برین نوشیدنی شیردارچین درمانی بسیار مناسب برای شماست. دارچین در درمان گلودرد بسیار مناسبه و شیر هم بهتون کمک می‌کنه تا خوابی خوب و بی‌دردسر داشته باشین بدون اینکه در اثر ناراحتی ناشی از گلو درد یا سرفه از خواب بیدار بشین.

افزایش سلامت استخوان

همونطوری که می‌دونین شیر سرشار از کلسیمه و توانایی دارچین هم در افزایش تراکم استخوان شناخته شده است. پس شیر و دارچین می‌تونن به شما در حفظ و نگهداری استخوان‌های سالم و قوی کمک کنن.

هضم بهتر غذا

هنگامی که دارچین و عسل رو به شیر اضافه می‌کنین تا دو برابر بیشتر به هضم غذای خودتون کمک می‌کنین و باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش خودتون می‌شین. به مدت یک هفته هر روز یک لیوان این نوشیدنی رو میل کنید و این قضیه رو امتحان کنید.به غیر از مزایایی که ذکر شد باید بگم که نوشیدنی شیردارچین باعث بهبود ایمنی بدن می‌شه. خون رو احیا می‌کنه و در کاهش دردهای ناشی از قاعدگی بسیار مناسبه. حالا که با طرز تهیهٔ این نوشیدنی پرخاصیت آشنا شدین سعی کنید از مزایای طبیعی اون برای بدنتون استفاده کنید تا مصرف داروهای شیمیایی رو کاهش بدین.

همچنین بخوانید:

فواید بی نظیر دارچین در درمان زود انزالی

دارچین چه خواصی دارد؟

خواص چای دارچینی

لاغری و کاهش وزن سریع با رژیم سیب و دارچین


این مطلب چقدر مفید بود ؟
(569 امتیاز , میانگین: 4.3 از 5)  
  • برچسب ها:
  • شیر
  • دارچین
  • فواید مصرف شیر و دارچین
  • شیر و دارچین برای لاغری
  • طرز تهیهٔ شیردارچین
  • دفع سموم بدن با شیردارچین
  • لاغری و تناسب اندام

۳۳ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
 
ir
بیتا | ۳ ماه پیش
سلام ممنون از اینکه درباره خواص شیر و دارچین مطلب گذاشتید. من بدون اینکه خواصش رو بدونم مدتهاست که ازین معجون می خورم و از طعمش لذت می برم و بعد از خوردن احساس سیری میکنم. نمی دونستم اینقدر خواص داره باز هم ممنون.
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    مریم | ۱ ماه پیش
    کسی هست که باخوردن این معجون تاثیر لاغری رو هم حس کرده باشه؟چند وقت بخوریم لاغر میشیم؟
    ۲
    ۰
 
 
ir
م.حیدری | ۵ ماه پیش
سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون . آیا شیر دارچین برای کسی که فشار خون بالا دارد ضرر ندارد و می تواند روزانه مصرف کن ؟
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    مریم | ۱ ماه پیش
    کسی هست که باخوردن این معجون تاثیر لاغری رو هم حس کرده باشه؟چند وقت بخوریم لاغر میشیم؟
    ۱
    ۰
 
 
de
نسرین | ۷ ماه پیش
سلام من دوهفته س شیر و دارچین رو صبحا ناشتا مصرف میکنم ۴ سانت و نیم از دور کمرم کم شده خودمم باور نمیکردم????ولی واقعا شد
۱
۰
 
 
ir
سحرمیرزایی | ۸ ماه پیش
سلام خسته نباشید من شیر دارچین برای لاغری استفاده میکنم باید در کنارش ورزش کنیم یا رژیم بگیریم
۰
۰
 
 
ir
paniz_so | ۸ ماه پیش
مصرف شیر با یک قاشق چایخوری دارچین باید صبح خورده بشه یا اینکه میشه شب بجای شام خورد و تاثیری در لاغری داره اگه شب خورده بشه بجای شام؟!
۱
۰
پاسخ ها:
    ir
    تمنا | ۱ ماه پیش
    شیردارچین باید شب خورده بشه چون شیر حاوی کلسیم هست و شبها کلسیم بیشتر و بهتر جذب بدن میشود
    ۱
    ۰
 
 
ir
عذرا | ۸ ماه پیش
منم تقریبا یک ماه هست میخورم نتیجه گرفتم شبها شیر گرم همراه با دارچین وعسل
۱
۰
 
 
ir
رز | ۸ ماه پیش
سلام.
من برای لاغری به دکتر تغذیه مراجعه کردم
برای میان وعده عصر برام شیر و دارچین گذاشته.
واقعا عالیه...
خیلی هم راحت میتونید درستش کنید، کافیه 1 لیوان شیر رو داغ کنید و 1 قاشق چای خوری سر خالی دارچین بهش اضافه کنید و میل کنید. همین
راستی پیشنهاد میکنم چوب دارچین رو خودتون تهیه و آسیاب کنید که کاملا خالص باشه، برای اطمینان هم از الک ردش کنید که کاملا پودر شده باشه.
موفق باشید.
۱
۰
 
 
ir
نام اور | ۸ ماه پیش
من شیربادارچین شب میخورم ایا لاغرمیشم یا میگن دارچین زر داره
۱
۰
 
 
ae
Helia | ۸ ماه پیش
خیلی خوبه من که تو یک ماه حدود یک کیلو نیم کم کردم???????????
?
۱
۰
 
 
ir
نمی دانم | ۹ ماه پیش
مقدار. دار چین در یڪ. لیوان .چند قاشق. می باشد. و بهتر است ناشنا میل شود یا شب؟؟
۱
۰
 
 
ir
زینب | ۹ ماه پیش
شیر باید سرد باشه یا گرم
فرقی میکنه؟
۰
۰
 
 
ir
الهام | ۹ ماه پیش
سلام من حدود دو هفته س صبحا شیر عسل دارچین میخورم واقعا عالیه نزدیک ۱کیلو کم کردم
البته کمی هم ورزش میکنم تو خونه و خوردن شیرینی جات و تنقلات رو هم خیلی کم کردم غذای چرب هم نمیخورم
۱
۰
 
 
af
محمد سهراب | ۱۰ ماه پیش
سلام و عرض ادب خدمت شما
ميشه برايم بگويد كه ايا معجون براي اقايان هم است ويا خير
۰
۰
 
 
ir
Izad | ۱۱ ماه پیش
Mer30.babate etelate khobeton mer30
۰
۰
 
 
ir
سعید | ۱ سال پیش
سلام ممنون از مطالب مفیدتون .باید برای کاهش وزن کی مصرف شود و میزان مجاز مصرف دارچین چقدر است ؟ ممنونم
۰
۰
 
 
ir
بنیتا | ۱ سال پیش
برای لاغری کی باید بخورم صبح ناشتا یا شب قبل خواب؟
۰
۰
پاسخ ها:
    af
    محمد سهراب | ۱۰ ماه پیش
    سلام و عرض ادب خدمت شما
    ميشه برايم بگويد كه ايا معجون براي اقايان هم است ويا خير
    و هم برايم معلومات دهيد كه ايا از طرف شب استفاده كنيم و يا صبح قبل از غذا و يا بعداز غذا
    ۰
    ۰
 
 
ir
سارا | ۱ سال پیش
دوستان برای لاغری باید چه موقع مصرف بشه صبح ناشتا یا شب قبل خواب؟
۰
۱
پاسخ ها:
    ir
    مجید | ۷ ماه پیش
    فکر کنم شیر گرم باشه بهتره . سه ساعت قبل از خواب شنیدم باید خورده بشه
    ۱
    ۰
 
 
ir
مادر | ۱ سال پیش
بله دوستان من از شیر سرد و دارچین استفاده میکنم لاغر شدم مهم دارچینه حالا روی شیر سرد بریزید و خوب هم بزنید بسیار مفیده و لاغر کننده
۱
۰
 
 
ir
ayda | ۱ سال پیش
اگر شیر سرد باشه بازهم همین خاصیت را دارد؟
۰
۰
 
 
ir
Zohreh | ۱ سال پیش
سلام ممنون بابت مقالتون
آیا شیر سرد و دارچین هم همین خاصیت داره ؟
یا اینکه حتما باید شیر رو گرم کرد
۰
۰
 
 
ir
سعید | ۱ سال پیش
سلام
واقعا یه معجون فوق العادست. امتحانش کنید ضرر نمی کنید چون توصیه کردم به چند نفر و برای استخوان بندی خیلی مفید است.
۰
۰
 
 
ir
آرزو | ۱ سال پیش
منم خیلی راضی ام از این معجون فوق العاده، هم لاغر کننده اس (نتیجه گرفتم) هم اینکه دارچین خاصیت شیر رو 10برابر میکنه
هرشب استفاده میکنم و خیلی حس خوبی دارم.
۰
۰
 
 
ir
سحر | ۱ سال پیش
آیا این که میگن بعد از شیرودارچین چیزی نخورید تا خواص آن (شیرودارچین) بیشتر جذب بشه، درسته؟
۲
۰
 
 
ir
فاطمه | ۱ سال پیش
من هم از این معجون شیر و دلرچین میخورم
ایا برای لا غری مفیده
۰
۰
 
 
ir
پریسا | ۱ سال پیش
سلام وای من میخوام تاعید 15کیلو لاغر شم قدم168و وزنم79 خداکنه جواب بده
اگرجواب داد خبر میدم
۰
۰
پاسخ ها:
    us
    Fati | ۱ سال پیش
    منم هم وزن و قد شما هستم و نمیدونم باید چیکار کنم هیچ راهی پیدا نکردید؟
    ۰
    ۰
 
 
ir
زیبا | ۱ سال پیش
من از این معجون فوق العاده برای لاغری استفاده کردم و معجزه کرد حتما امتحان کنید
۰
۰
 
 
ir
نازنین | ۱ سال پیش
سلام...من چون صبحها قبل از اینکه سر کاربرم شیر سرد می خورم فرصت داغ کردن ندارم می تونم پودر دارچین رو روی شیر سرد بریزم؟
۰
۰
 
hits

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter