آخرین مطالب آموزش انواع غذاها

سوپ مرغ و برنج قهوه ای سوپ مرغ و برنج قهوه ای به دلیل وجود گوشت و همچنین برنج یکی از مقوی ترین غذاهای دوران بارداری است البته توصیه می شود که این غذا بیشتر در سه ماه اول بارداری که زمان بسیار مهمی برای شکل گیری جنین است استفاده شود. در این غذا از…

صبحانه بهاری با سوپ گیاهی طرز تهیه سوپ گیاهی برای صبحانه بهاری موضوع مورد بحث ماست. در بهار سوپ برای صبحانه بسیار خوب است، این سوپ بهاری هم مفید و هم بسیار خوشمزه است. فصل بهار فرا رسیده و اکنون زمانش رسیده که غذای سبک بخوریم. در فصل بهار باید به…

روش تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سالاد موضوع مورد بحث ماست. واژه «سالاد» از کلمه ایتالیایی «insalata» به معنی خوراکی یا غذای شور گرفته شده است. این نوع غذا برگرفته از یک شیوه غذایی رومی بود که در آن زیتون، تربچه و دیگر سبزیجات را در نمک، روغن یا…

آموزش طرز تهیه سوپ میسو با قارچ این سوپ خوشمزه ژاپنی حاوی 41 کالری و 10 گرم کربوهیدرات بوده و عاری از چربی است. این غذای لذیذ منبع عالی از آنتی اکسیدان‌های مختلف است. این سوپ با ویتامین‌های مختلفی همچون ویتامین B6 ، رویبوفلاوین، نیاسین و اسید…

سالاد ضد دود : طرز تهیه سالاد ضد دود دلگرم : آلودگی هوا به معنای آن است که بدن ما در معرض سمومی مثل دی اکسید نیتروژن، ازون، رادیکال‌های آزاد و ذرات معلق قرار می‌گیرد. این مواد در دستگاه تنفس باعث التهاب پوشش داخلی و مخاط می‌شوند. دستگاه تنفس در حد…

آموزش کامل طرز تهیه سالاد لبو خوشمزه با 3 روش دلگرم : لبو دارای ارزش تغذیه‌ای بالایی است و در عین حال که کالری خیلی کمی دارد، به شدت انرژی زاست؛ لذا تهیه سالاد لبو (چغندر) برای شب یلدا در زمستان توصیه می‌شود. بعضی وقت‌ ها با مواد لازم یک غذای معروف…

طرز تهیه استاک سبزیجات (آب یا عصاره سبزیجات) استاک سبزیجات یا همان عصاره سبزیجات که از پختن و عصاره گیری از چند نوع سبزی درست می‌شود برای انواع سوپ گیاهی و بسیاری از غذاهای آبکی استفاده می‌شود. برای درست کردن استاک سبزیجات این عصاره غذایی از حداقل…

طرز تهیه سوپ عروس ایتالیایی مرحله به مرحله امروز برای شما عزیزان در این مقاله از دلگرم یک سوپ خوشمزه آماده کرده‌ایم ، یک سوپ مخصوص ایتالیایی! سوپ عروس از بهترین سوپ‌هایی ایتالیایی است که به عروس ایتالیایی مشهور است و طعمی دلپذیر و خوب دارد. پیشنهاد…

چگونه بهترین سالاد تخم مرغ را درست کنیم؟ سالاد تخم مرغ کلاسیک یک سالاد راحت و آسان است که با وجود موادی ساده و کم بسیار خوشمزه و خوش طعم است. این ساندویچ با تخم مرغ آب پز، مایونز، سس خردل، کرفس و سبزیجات تازه درست می‌شود و بهترین پیشنهاد برای ناهار…

آموزش کامل طرز تهیه سوپ مینسترونه خوشمزه سوپ مینسترونه یک سوپ ایتالیایی غلیظ است که در اصل با سبزیجات درست می‌شود، معمولا پاستا یا برنج یا گاهی هر دو به آن اضافه می‌شوند. مواد اصلی آن شامل لوبیا، پیاز، کرفس، هویج، استاک و گوجه است. هیچ دستورالعمل…

سالاد هلو با هلوی تازه و مرغ کبابی دلگرم : ما در حال به پایان بردن اولین ماه تابستان هستیم یعنی زمانی که خورشید با تمام قدرت و توان در حال تابیدن است. گرما اغلب ما را کلافه کرده و به همین دلیل تمایلی چندانی به خوردن غذاهای گرم نداریم و سرو یک غذای…

7 نوع سس سالاد کتوی خوشمزه مخصوص آشپزی کتوژنیک رژیم کتوژنیک رژیمی بسیار کم کربوهیدرات و پر از چرب است که برای کاهش وزن روش محبوبی محسوب می شود. در این رژیم غذایی مصرف کربوهیدرات به شدت کم شده و به ۲۰ تا ۵۰ گرم در روز محدود می شود. به این ترتیب…

دستور آشپزی سوپ مخصوص فنجانی این سوپ بسیار ساده و لذیذ حتما هم باید در فنجان سرو شود. با طرز تهیه سوپ فنجانی در این مقاله از دلگرم همراه ما باشید. روش طبخ سوپ فنجانی در منزل این سوپ نوعی سوپ فنجانی ست اما شکل سرو بستگی به سلیقه دارد. آبلیمو را هنگام…

طرز تهیه سوپ ازوگلین یک سوپ ترکیه ای بسیار خوشمزه دلگرم : سوپ ها جایگاه ویژه ای در فرهنگ غذایی مردمان کشور ترکیه دارند و اکثر وعده های غذایی با آن ها آغاز می شوند. در منطقه آناتولی کشور ترکیه خوردن یک سوپ دلچسب برای شروع کردن روز مخصوصاً در فصل…

 طرز تهیه سالاد زیتون و فوکاسیا مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد زیتون و فوکاسیا در منزل بسیار کار آسانی است. تنها با مواد اولیه سالم و تازه میتوان به طعم واقعی این سالاد پی برد. با این مقاله از مجله دلگرم همراه باشید آموزش تهیه سالاد زیتون و فوکاسیا…

آشنایی با روش تهیه‌ی سالاد کلم آسیایی سالاد کلم آسیایی کاسه‌ ای به مانند دیگر انواع سالاد جزء پیش غذاها محسوب گردیده و معمولا با گشنیز و کنجد تزیین می‌گردند. با طرز تهیه سالاد کلم آسیایی در این مقاله از مجله دلگرم همراه ما باشید. سالاد کلم : طرز…

آموزش طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی و راز خوشمزه شدن سوپ پیاز سوپ از پیش غذاهای بسیار خوشمزه ای است که معمولاً در خانه و رستوران ها سرو می شود. در فصل بهار که پیاز فروان یافت می شود آن هم از هر نوعش، توصیه می کنیم که سوپ پیاز تهیه و میل کنید. ما در این…

آموزش تهیه سالاد کاب مرغ با سس عسل و خردل در زمان ترکیب مواد سازنده ی این سالاد حواستان به لایه های این سالاد باشد یعنی مواد سنگین تر را در کف ریخته و مواد ظریف تر را روی آن بریزید و دوغ آب را تا لحظه ی نهایی سرو روی آن نریزید. در این بخش از سایت…

طرز تهیه 5 سوپ خوشمزه و آسان این سوپ ها بسیار خوشمزه و مفید هستند که علاوه بر اینکه آب بدن را تامین می‌کنند باعث می‌شوند بدن هیدراته باقی بماند. با دلگرم همراه شوید . آموزش طرز تهیه سوپ هایی پر از خاصیت 1- سوپ کرفس و هویج مواد لازم: روغن دو قاشق…

طرز تهیه “سالاد فارفاله مدیترانه ای” با طعمی خوشمزه در زبان ایتالیایی کلمه farfalla یعنی پروانه و فارفاله یعنی پروانه ها. این سالاد به سرعت و در 30 دقیقه تهیه می شود و این مواد برای سرو 4 نفر مناسب است. با دلگرم همراه شوید . طرز تهیه سالاد فارفاله…

«تام یام» یک سوپ تایلندی این سوپ خوشمزه از سوپهای معروف تایلند است که مواد تشکیل دهنده آن یک طعم خوبی به آن داده است . با دلگرم همراه شوید . طرز تهیه سوپ تام یام مرحله به مرحله مواد لازم برای سوپ تایلندی تام یام 5 فنجان عصاره سبزیجات 1 عدد فلفل چیلی…

نحوه پخت و آماده سازی سوپ متنوع اتم مواد لازم برای سوپ اتم را مواد کاملا طبیعی تشکیل می دهند که همین باعث میشه طعم و عطر این سوپ فوق العاده باشه. با دلگرم همراه شوید . نحوه پخت و آماده سازی سوپ متنوع اتم مواد لازم جهت تهیه سوپ اتم کره 2 قاشق پیاز 1…

روش تهیه نائنگچی سالاد سرد سنتی کره ای ما در این مطلب طرز تهیه سالاد سرد سنتی کره ای را برای شما آماده کرده ایم . با دلگرم همراه شوید . طرز تهیه و اصولی برای خوشمزه شدن سالاد نائنگچی مواد لازم برای تهیه سالاد نائنگچی 1 قاشق غذاخوری پودر تخم خردل کره…

آموزش طرز تهیه سوپ جو قرمز و اسرار پخت سوپ جو سوپ جو که در رستوران ها به روش مخصوصی طبخ می گردد و به عنوان پیش غذا سرو می شود، به سوپ جو قرمز معروف است. در این مطلب شما را با طرز تهیه سوپ جو قرمز همراه می کنیم . با دلگرم همراه شوید. آموزش طرز تهیه…

سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید این سوپ حاوی سبزیجات بسیاری مانند هویج، اسفناج، شوید و تره است بنابراین مقدار زیادی مواد مغذی را وارد بدنتان می کند بعلاوه اینکه سبزیجات سرشار از فیبر نیز هستند. مرغ نیز یکی از منابع عالی پروتئین است و در کنار…

طرز تهیه سوپ قارچ به همراه اصول پخت و نکات اساسی سوپ قارچ یکی از سوپ های خوشمزه و لذیذ می باشد که بیشتر در رستوران ها و مجالس خاص سرو می شود. اگر به دنبال تهیه سوپ مجلسی و شیک خوشمزه برای پذیرایی از مهمان ها هستید سوپ قارچ و مرغ و شیر برای شما…

آموزش طرز تهیه سوپ سیر و اصول سوپ سیر خوشمزه با روش تهیه و پخت سوپ سیر و سوپ سیر با پیاز در دلگرم همراه ما باشید. سوپ سیر داروی آنفلوانزا و سرماخوردگی مواد لازم برای سوپ سیر سیر: ۲ بوته آب مرغ: ۱ لیتر جعفری: ۲۵۰ گرم آرد: ۱۰۰ گرم کره: ۵۰ گرم شیر: ۲…

سالاد لبو | سالاد لبو و سیب سالاد لبو و سیب را می توانید در وعده پیش غذا سرو کنید . برای اطلاعات بیشتر با دلگرم همراه شوید. سالاد گیاهی سیب و لبو خوشمزه و خاص مواد لازم برای سالاد لبو و سیب سیب متوسط ۲ عدد برگ کرفس خرد شده ۴ خوشه لبو پخته متوسط ۱…

سوپ برش | سوپ برش روسی یکی از معروف‌ترین سوپ‌های زمستانی، سوپ برش است که اگرچه در اصل به شوروی سابق تعلق دارد ولی در منطقه آذربایجان ایران نیز طبخ شده و بسیار پرطرفدار است. با دلگرم همراه شوید. طرز تهیه سوپ برش روسی با طعم بسیار عالی مواد لازم جهت…

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رولتی این دستور رو در یک سایت خارجی دیدم و خیلی خوشم آمد و در اولین فرصت برای مهمانان درست کردم هم طعم و مزه آن و هم شکل ظاهری آن خوب است. برای دیدن این آموزش با دلگرم همراه شوید. سالاد رولت سیب زمینی با طعم سبزیجات مـواد…

دستور تهیه سالاد والدورف برای افراد رژیمی زادگاه سالاد والدروف نیویورک است که این سالاد طعمی متفاوت با بقیه دارد. با دلگرم همراه شوید. رژیم غذایی با سالاد والدروف مواد لازم جهت تهیه سالاد والدروف نصف فنجان سس مایونز یک قاشق غذا خوری شکر سفید یک قاشق…

آموزش طرز تهیه سوپ پای مرغ و اصول سوپ پای مرغ مقوی سوپ پای مرغ با کلسیم فراوانی که دارد برای استخوان مفید است و با کمی افزودنی می توانیم یک سوپ پای مرغ خوشمزه برای سرماخوردگی هم درست کنیم. با دلگرم همراه شوید. طرز تهیه سوپ پای مرغ و سبزیجات چگونه…

طرز سالاد گوجه گیلاسی و گشنیز مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. با دلگرم همراه شوید. طرز تهیه سالاد گوجه گیلاسی شیک و مجلسی مواد لازم جهت تهیه سالاد گوجه گوجه فرنگی…

طرز تهیه سالاد ریتا یک سالاد خوشمزه هندی سالاد ریتا یکی از سالادهای خوشمزه و آسان است که سریع آماده میشود. و میتوان آن را به عنوان پیش غذا سرو کرد. برای این آموزش با دلگرم همراه شوید. آموزش درست کردن “سالاد ریتا” هندی با طعم ایده آل مواد لازم جهت…

دستور تهیه سالاد اسفناج با نارنگی و انار تازه و خوشمزه سالاد اسفناج و نارنگی یکی از سالاد‌های خوشمزه است که نیاز به مواد زیادی ندارد . برای این آموزش با دلگرم همراه شوید. دستور تهیه سالاد اسفناج با نارنگی برای رژیمی ها مواد اصلی جهت تهیه سالاد…

طرز تهیه سالاد نخود و تن ماهی خوشمزه طرز تهیه سالاد تن ماهی رژیمی که سالادی بسیار مقوی و در عین حال بسیار خوشمزه است را به صورت مرحله به مرحله برای شما آماده کرده‌ایم. با دلگرم همراه شوید. دستور پخت سالاد نخود و تن ماهی با طعم ایده آل مواد لازم جهت…

طرز تهیه سوپ پرتقال، سوپ خوشمزه زمستانی در مطلب زیر طرز تهیه یک نوع سوپ خوشمزه با چاشنی پرتقال را مشاهده می کنید. با دلگرم همراه شوید. سوپ پرتقال سوپ جدید و خوشمزه مواد اولیه جهت پخت سوپ پرتقال آب پرتقال ۲لیوان گوجه فرنگی نیم کیلو مرغ یک کیلو سیر…

طرز تهیه سوپ شلغم مرحله به مرحله پاییز و زمستون هم که میاد سرماخوردگی فراوونه برای همین در این مطلب طرز تهیه یه سوپ سبک و خوشمزه با شلغم برو براتون میذاریم تا اگه خدایی نکرده سرما خوردین نوش جونش کنین تا زودتر بهتر بشین. با دلگرم همراه شوید. سوپ…

طرز تهیه سالاد کینوا مکزیکی سالاد رژیمی این سالاد یک وعده غذایی کامل برای ناهار یا شام شما می تواند باشد. با دلگرم همراه شوید. طرز تهیه سالاد کینوا مجلسی مواد لازم برای تهیه سالاد کینوا مکزیکی کینوا 3 پیمانه آب مرغ 2/3 پیمانه لوبیا قرمز 1 پیمانه ذرت…

سالاد انار - طرز تهیه سالاد انار و کاهو ما در این مقاله آموزش درست کردن سالاد کاهو و انار خانگی خوشمزه با سس مخصوص و روغن زیتون را برای شما ارائه کرده ایم. با دلگرم همراه باشید. طرز تهیه سالاد انار ترش و ملس مواد لازم برای تهیه ی سالاد انار دانه…