آب هویج به ویژه دارای بتا بسیار زیادی، و منبع ویتامین آ است. اما همچنین مقدار زیادی ویتامینهای گروه ب مثل اسید فولیک و موادمعدنی زیادی مثل کلسیم، مس، منیزیم، پتاسیم، فسفر و آهن است.
تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.حفظ سطوح مناسب کلسترول و قند خون درخشش پوست تقویت استخوان ها حفظ سلامت دهان و دندان پیشگیری از سرطان
آبهویج طعم شیرین منحصربفردی مثل هویج تغلیظ شده دارد. بیشباهت به دیگر آبمیوهها آب هویج رنگ مات و کدری دارد. اغلب به عنوان نوشیدنی سالم مصرف میشود. صدها سال هویج را در سوپ ریخته و آبش را کشیدهاند. در کشور آمریکا آبهویج از اولین موادی بود که برای تیرهتر کردن رنگ پنیر استفاده شد.
سوینگ یوگا؛ تمرینی معلق برای تندرستی و نشاط
راهنمای کامل نگهداری از سنکیو بال فرشته
ضرب المثل های خر در فرهنگ فارسی
ساخت اجاق چوبی با پیت حلبی؛ ایده ای ساده اما با یک نکته ایمنی بسیار مهم
راهنمای جامع خرید تراول ماگ؛ قبل از خرید این نکات را حتماً بدانید!
مردی که هر روز پنجره اش را تمیز می کرد؛ داستانی درباره قضاوت کردن دیگران
ساخت دکوری زیبا برای کنار اتاق خواب با بشکه های فلزی؛ یک ایده خلاقانه و خاص!
تجهیزات ضروری رقص باله؛ از صفحه چرخش تا پنجه ژل سیلیکونی
۱۷ مقصد خنک در ایران برای فرار از گرمای تابستان
دیدگاه ها