دلگرم
امروز: پنجشنبه, ۱۲ شهریور ۱۴۰۵ برابر با ۲۱ ربيع الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۳ سپتامبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه یتیمچه تبریزی؛ غذای ساده و خوشمزه آذربایجانی با عطر نوستالژیک
یتیمچه تبریزی یکی از غذاهای سنتی و کم‌هزینه آذربایجان است که با ترکیب بادمجان، گوجه‌فرنگی، پیاز و ادویه‌های خوش‌عطر تهیه می‌شود.

این غذای خانگی در عین سادگی، طعمی فوق العاده دارد و می توانید آن را هم با نان تازه و هم در کنار برنج سرو کنید. اگر به غذاهای سنتی تبریزی علاقه دارید، این دستور را حتماً امتحان کنید.

مواد لازم برای تهیه یتیمچه تبریزی

برای ۴ نفر:

مواد لازم مقدار
بادمجان ۴ عدد متوسط
گوجه فرنگی ۵ عدد متوسط
پیاز ۲ عدد متوسط
سیر ۲ تا ۳ حبه
فلفل سبز ۱ تا ۲ عدد
روغن به مقدار لازم
زردچوبه ۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
پاپریکا نصف قاشق چای خوری، اختیاری
آب حدود نصف لیوان

مرحله اول؛ آماده کردن بادمجان ها

بادمجان ها را بشویید و پوست بگیرید. سپس آنها را به صورت نگینی یا مکعب های متوسط خرد کنید.

بادمجان های خردشده را داخل یک کاسه بریزید و کمی نمک روی آنها بپاشید. حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید تا تلخی احتمالی بادمجان گرفته شود.

بعد بادمجان ها را آبکشی کرده و با دستمال تمیز کاملاً خشک کنید.

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/4rkgSRDIlryrfoiJTqVICQdLJ9MyK0JW9j8dLNC60PXcZG_qZN18ySqyM4gBsO8cNusFXaryGDaR-0DvMct_7S2taim1jFTq9T5mNFi2xL7y-oEzcz2uc36Qkvz3_RTogPkHSc2gUge5fvNFqLFlkbQIaf8R8DP1VZoZcNXo1FeLpFi9ubktkb6p62JZVa6y?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/jxndiqttupXm68PEgWyC8eIdh2PYuWMKRqyNbQUPKxB9cDQrZ-VpGuaBmbQtyvO9h17cKkxNS-8_1_2YN1H35Aj2pZx-J6LHKsGFx52Us3rMjmB-NJsM5ddiPDulm30l5VnEUy3c_idVmrrs1F7_J-Y2bD78PSn5qoYAVs6LgbZXh8SEcITOV_GU0NQgwgJ6?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/kxhxmYRgPZr_bA5UIuYDxt6MlN6tq2PaG5mqbQi4lNb_QeXN2gzmRvvqMMHrXHHreIBjPRdsnv_8g3sVkosdQrBbd9zfj2vpXP1wbpKLcu6DUH2BCfWZYUAHKyOti2g1m5MXGxn54CMW_dB2bYjAXnJQOD47ZEhCd2aeLYgFf7jK1BPQka96PzES0mFvwKZP?purpose=fullsize

 

مرحله دوم؛ سرخ کردن بادمجان

داخل یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و اجازه دهید گرم شود. بادمجان ها را اضافه کنید و روی حرارت متوسط تفت دهید تا نرم و طلایی شوند.

لازم نیست بادمجان ها را خیلی سرخ کنید؛ همین که کمی طلایی و کاملاً نرم شوند کافی است.

پس از آماده شدن، بادمجان ها را از تابه خارج کنید و کنار بگذارید.

مرحله سوم؛ آماده کردن پیاز و سیر

پیازها را به صورت نگینی خرد کنید.

در همان تابه مقداری روغن بریزید و پیاز را اضافه کنید. پیاز را تفت دهید تا سبک و طلایی شود.

سیر رنده شده یا خردشده را اضافه کنید و حدود ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه تفت دهید؛ مراقب باشید سیر نسوزد.

سپس زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و چند ثانیه هم بزنید تا عطر ادویه ها آزاد شود.

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/Ak9FcsQa_MlFy4HWeyawBU808EyI_eEgjVlTNAf-bT_Sr5m5jdWAPXO5oM0nTAqeQqCwYuWPl-0TV0sPNSPZTnl4Vh2tr5kCxBqrzEB8-2NEVkUY3nkddsydBHamBNL6Z7SyVMY8AzOOMiGOjCyc2SBJC78BCLLTk9AOruVUmj-5DPKH7BcBH-Qh0lwKuzmJ?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/jBY9jwU5bXdKw63KCU0dxFuCesk9dGQ1pu2AwN5jAHoOANeCX-HxmX9L4G-adEAO4b_MqQxXwbYos0HJjawoI_B9tX1hAnUvMhO5aR8AwRYHNnaTTcf1M8TMlluBZKpRAIgNA7nQTDoRgbjUSLNtI0B3ulEjajKEQSJZDPXkFtPeBdPqXndxkV4561jvgp3I?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/OfYrIk8rz35A_JyGSSQ-QSVpso9fwxN2D4_6GEsZ0BEo91vhkHqegsNrAqRKex4a4WwYV6rznAa3KBYeN7yeA3Z2QbzalmPcQOcKm7YZvwD0V_XvmkcMj4CxOwuYuHzxlCVvMxhBf6484eGcEaf_piy5T212r9MymLpVN36_zpqbBntBVuOXYRqxevPh84Oe?purpose=fullsize

 

مرحله چهارم؛ اضافه کردن گوجه فرنگی

گوجه ها را پوست بگیرید و رنده کنید یا داخل غذاساز پوره کنید.

گوجه های خردشده یا رنده شده را به پیاز اضافه کنید و اجازه دهید روی حرارت متوسط بپزند تا آب اضافی آنها کشیده شود و روغن بیفتد.

اگر دوست دارید یتیمچه کمی تند باشد، در این مرحله فلفل سبز خردشده را نیز اضافه کنید.

مرحله پنجم؛ ترکیب مواد یتیمچه

وقتی گوجه ها به خوبی پختند، بادمجان های سرخ شده را به تابه برگردانید.

همه مواد را به آرامی مخلوط کنید و در صورت نیاز حدود نصف لیوان آب اضافه کنید.

درب تابه را بگذارید و اجازه دهید یتیمچه حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم جا بیفتد.

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/qwP4Iul79Q4MBy6-cTTb5OZT_27NwXDBxKxYEOlHh94wXHRZSGITeTOpkRDD6gZbwnTHtx8JnWIs5wSIqcWnv2C-1EjOnfl12t2SFPIKJ2p1zfI3AZgyEPDLvJ-fZeXoP2xst9hFwssQ33wPBf2GDgFSqiJYFXsnTfsvw7ED-73xwgfctoV2x1fz-QRpu9_S?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/ZZRzHx6bHezKCs7Hb_AgSDJTPRRfOfn-og7V96Lk1VYquGXr7jb-MNHmT3Gb5OcDWzYmyOjjm-ChXdPG505I4uosyrp1G_3yLBLKpvT4sU72lgmB98OpWeKtWmv-8Nvuimw4m5PvL8OKI78eWck7YfOsVlGt5Ep0ErI1CtVbMWgstvKKZRsLHMtHtF6eroRc?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/HpUNgAkS4XwADbIR16j1LyTWw20EU32wmDptpfyy93RxPIxjvTwUHpHwzFzoPL5y8LzP5tBNrHXrdAYeyotJsi3lgfecFwnVnifHIo5_iFDpNMcZYwlJxtWFeDbsi9aF7FaiBr2zMa0B4MBfephr1beV0CKEhs0LhVBT9wtsOzBhXYMee72olhi6WSkxLI97?purpose=fullsize

مرحله ششم؛ جا افتادن یتیمچه

در پایان در تابه را بردارید و نمک غذا را اندازه کنید.

اگر آب اضافی در تابه باقی مانده، اجازه دهید چند دقیقه بدون درپوش روی حرارت ملایم بماند تا غذا غلیظ و خوش عطر شود.

یتیمچه تبریزی نباید خیلی آبکی باشد؛ بهتر است بافتی نرم و نسبتاً غلیظ داشته باشد و روغن و سس گوجه به خورد بادمجان ها رفته باشد.

راز خوشمزه شدن یتیمچه تبریزی

برای اینکه یتیمچه شما طعم بهتری داشته باشد، چند نکته را رعایت کنید:

  • از بادمجان های تازه و کم تخم استفاده کنید.
  • بادمجان را بعد از نمک زدن حتماً خشک کنید تا هنگام سرخ شدن روغن زیادی جذب نکند.
  • گوجه فرنگی های قرمز و گوشتی، طعم غذا را بسیار بهتر می کنند.
  • پیاز را تا حد طلایی شدن تفت دهید، اما اجازه ندهید بسوزد.
  • مقدار کمی فلفل سبز می تواند عطر و طعم یتیمچه را جذاب تر کند.
  • برای طعم سنتی تر، غذا را با حرارت کم و با حوصله جا بیندازید.
  • اگر بادمجان ها را با روغن کم تفت دهید، یتیمچه سبک تر و خوش خوراک تر خواهد شد.

یتیمچه تبریزی را با چه چیزی سرو کنیم؟

یتیمچه معمولاً به صورت غذای اصلی و همراه با نان تازه، نان سنگک یا نان بربری سرو می شود. کنار آن می توانید سبزی خوردن، ترشی، ماست یا دوغ قرار دهید.

برای یک سفره سنتی آذربایجانی، ترکیب یتیمچه با نان داغ، سبزی تازه و ترشی خانگی انتخاب بسیار خوبی است.

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/k8ToWR56oVFq33dOJgxL3L9lbqMu8Sg6tmGZOXWqwa2qQLUEO6Tq6LNwHJ8xfMKcShifNVs_hGVy440BodW91aPjq3IXAXHIHbgsqdwxNzAO9Os4cEHc1KTrGT1JH0XSbjFDooVENhCpKj-70-F596H6tOoOZy1-soEGhvLwh-_g89SC7kyCfPIjWhxoKc3w?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/qsrlkwh_Pge1s1pPfmtwTW6j-LM2fNcp4mLH2uIoKIc0JuNrK6ky8J2fpvUyHg2PLA25kq0XA8j3oWY9Efe0VY8cDhOaJfuOvnrZuvFXe1TikQVWnEr7tVG7zSZFiwZCFjh752AoWLQ33dSU5H-SDypth5jOu1ujGJl--mgzX3CtEYrKpbG9i2MkwNoozHSo?purpose=fullsize

 

https://images.openai.com/static-rsc-4/AkIyAP9xyE6pMqpyHsi1HDOL2BusDA4144itUvx2VJh9U1aHlrOtzi_EePcANxTA-w_n3R4jtWX7CY2BiH_c_-ZztHYvWQYIC9LHtmkT06oIRAEIZMXnmzIWAItVLdu_4kdcbLj99Ep19jlyEKCghn21tSUt15aFfsk-2_mBXT1q3iHj6K7iXGwIYSXthHCa?purpose=fullsize

آیا می توان یتیمچه را بدون سرخ کردن بادمجان درست کرد؟

بله. اگر می خواهید غذای کم روغن تری داشته باشید، می توانید بادمجان ها را با مقدار بسیار کمی روغن در تابه نچسب تفت دهید یا آنها را در فر بپزید.

برای روش فر، بادمجان های خردشده را با مقدار کمی روغن مخلوط کنید و در فر داغ قرار دهید تا نرم و کمی طلایی شوند. سپس آنها را به سس پیاز و گوجه اضافه کنید.

یک فوت کوزه گری برای طعم بهتر

اگر دوست دارید یتیمچه عطر بیشتری داشته باشد، در چند دقیقه پایانی پخت یک حبه سیر رنده شده به آن اضافه کنید. همچنین می توانید مقدار بسیار کمی پاپریکا یا فلفل قرمز برای طعم تندتر استفاده کنید.

جمع بندی

یتیمچه تبریزی غذایی ساده، اقتصادی و خوش عطر است که با مواد اولیه در دسترس آماده می شود و برای یک ناهار یا شام سبک گزینه ای عالی محسوب می شود. ترکیب بادمجان نرم، گوجه فرنگی، پیاز و سیر، طعمی دلچسب و کاملاً خانگی به این غذای سنتی می دهد. راز اصلی خوشمزگی آن هم استفاده از مواد تازه و جا انداختن غذا روی حرارت ملایم است.

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



مطالب مرتبط
hits