دستور پخت سیب زمینی شیرین شکم پر | فکر میکنی غذای وگان بیمزه است؟ اینو ببین !

اگه دنبال یه شام سالم و وگان هستی، این ترکیب حسابی جواب میده.
مواد لازم : سیب زمینی شیرین 500 گرم، نخود پخته 100 گرم، پیاز قرمز کوچک، سیر 1 حبه، اسفناج 30 گرم، روغن زیتون 1 ق چ، آب لیمو 1 ق غ، پاپریکا دودی، نمک و فلفل، گردو 100 گرم، آب 100 میلی لیتر، خردل 1 ق چ، سبزی تازه.