دسر کاپوچینو موزی
دسر کاپوچینو یکی از دسرهای بسیار خوشمزه و راحت می باشد که می توانید در خانه تهیه کنید. این دسر خوشمزه به صورت قالبی تهیه می شود و شما می توانید در هر قالبی که دوست دارید آن را تهیه کنید. دسر کاپوچینو موزی برای کسانی که طعم و مزه کاپوچینو را دوست دارند گزینه خوبی است.
مواد لازم : | میزان مورد نیاز : |
---|---|
شیر | یک لیوان |
پودر کاپوچینو | یک بسته |
موز | یک عدد |
خامه صبحانه | نصف بسته |
طرز تهیه دسر کاپوچینو موزی
ابتدا شیر را در یک کاسه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود.
پودر کاپوچینو را به شیر اضافه کنید و هم بزنید تا حل شود.
موز را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید.
خامه صبحانه را با موز مخلوط کنید.
مخلوط موز و خامه را به شیر و کاپوچینو اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.
مخلوط را در لیوان های سرو بریزید و در یخچال قرار دهید تا سرد شود.
آشنایی با ارزش غذایی و خواص باور نکردنی کاپوچینو
خواص دسر کاپوچینو موزی
دسر کاپوچینو موزی یک دسر سالم و مغذی است که حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است.
پروتئین موجود در شیر و موز برای رشد و ترمیم بافت های بدن ضروری است.
ویتامین D موجود در شیر برای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها و دندان ها ضروری است.
ویتامین B12 موجود در شیر و موز برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری است.
موز حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که برای سلامت قلب و عروق مفید است.
نکاتی برای تهیه دسر کاپوچینو موزی
برای تهیه دسر کاپوچینو موزی می توانید از موز رسیده یا سفت استفاده کنید.
اگر می خواهید دسر کاپوچینو موزی شما غلیظ تر باشد، می توانید مقدار خامه صبحانه را بیشتر کنید.
برای تزئین دسر کاپوچینو موزی می توانید از پودر کاکائو، شکلات رنده شده یا خامه فرم گرفته استفاده کنید.
دیدگاه ها