مواد لازم :
• ۱ تا 1.5 لیتر دوغ
• نصف پیمانه برنج
• نصف پیمانه لپه
• ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
• ۱ عدد پیاز رنده شده
• ۲ پیمانه سبزی آش خرد شده
• نمک و زردچوبه
• پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ (برای تزئین)
طرز تهیه ی آش دوغ کرمانشاه

طرز تهیه ;
1. گوشتها را به همراه پیاز رنده شده و نمک ورز دهید و به صورت کوفته ریزه در می آورید و در مقدار کمی روغن زیتون یا روغن کنجد تفت دهید.
2. لپه را با مقداری آب روی حرارت بگذارید. بعد از اینکه نیمپز شد، برنج را هم اضافه کنید و اجازه دهید تا بپزند.
3. دوغ را روی حرارت بگذارید و مدام به هم بزنید. اجازه دهید دوغ کمی غلیظ شود.
4. برنج و لپه را اضافه کنید و سپس سبزی آش را بیافزایید و حدود ۲۰ دقیقه زمان دهید تا سبزی هم پخته شود.
5. در دقیقه آخر کوفته ریزه را هم به آش اضافه کنید. آش را در ظرف مناسب بکشید و با پیاز و سیر داغ و نعنا تزئین کنید.












طرز تهیه پنیر خانگی با شیر و دانه کتان؛ آب پنیر را دور نریزید، این طلای مایع را استفاده کنید!
چی بپزم؟ لیست غذاهای خوشمزه برای ناهار که همه را سر سفره غافلگیر می کند
مونزیا و هیولای بپر بپر: بازی شبانه در جنگل
طرز تهیه یک خوراک خوشمزه و متفاوت با گوشت چرخ کزده / دیگه تکراری نپز
راز جذب چند برابری ویتامین دی ( ترکیب تخم مرغ با این خوراکی ها)
۵ روش ساده خانگی برای تیز کردن قیچی که عمر آن را دوبرابر میکند/ فویل و سنباده و ....
کیسه زغال پیرمرد؛ داستانی کوتاه که نگاهت به زندگی را برای همیشه تغییر می دهد
راز انتخاب میوه های سالم و شیرین؛ با این ترفندهای ساده دیگر میوه بی کیفیت نمی خرید!
طرز تهیه نوشیدنی معجزه گر پزشک پیر چینی برای سلامت کبد و گوارش
دیدگاه ها