دلگرم
امروز: جمعه, ۱۰ مهر ۱۴۰۵ برابر با ۲۱ ربيع الآخر ۱۴۴۸ قمری و ۰۲ اکتبر ۲۰۲۶ میلادی
چغندر، هویج و سیب | با این سالاد در یک هفته ۳ کیلوگرم وزن کم کنید !
با یک سالاد ساده و طبیعی از چغندر، هویج و سیب همراه با سس مخصوص لیمو و عسل، تنها در یک هفته تا ۳ کیلوگرم وزن کم کنید.

مواد لازم: هویج ۱ عدد. سیب ۱ عدد. چغندر ۱ عدد. آب لیموی کوچک. روغن زیتون ۵۰ میلی لیتر. عسل ۱ قاشق چایخوری. نصف قاشق چایخوری. نمک. گشنیز ۱/۲ قاشق چایخوری. فلفل تند ۱/۴ قاشق چایخوری. زیره آسیاب شده ۱/۴ قاشق چایخوری. دارچین ۱/۴ قاشق چایخوری. جعفری.


 

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits