اسنوبوردینگ: ورزش هیجان انگیز برف پالیزه

معرفی ورزش برف پالیزه (اسنوبوردینگ)

ورزش برف پالیزه یا همان اسنوبوردینگ شباهت زیادی به اسکی آلپاین دارد، اما به جای دو تخته اسکی، از یک تخته بزرگ تر استفاده می شود. در این ورزش، شما باید تعادل خود را بر روی یک تخته حفظ کنید و از شیب های تند پایین بیایید. اسنوبوردینگ به دلیل حرکات نمایشی و چرخش های جذابش، در میان جوانان بسیار محبوب است. این ورزش به تمرین و مهارت های فنی نیاز دارد و آدرنالین بالایی را به همراه دارد.

این ورزش ابتدا در ایالات متحده توسعه یافت و الهاماتی از ورزش هایی مانند اسکیت بردینگ، سورتمه سواری، موج سواری و اسکی گرفته است. اسنوبردینگ در دهه های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرد و در سال ۱۹۹۸ به عنوان یک ورزش المپیک زمستانی در بازی های المپیک ناگانو معرفی شد. همچنین در سال ۲۰۱۴ در پارالمپیک زمستانی سوچی به رقابت پرداخته شد.

اصطلاحات اسنوبرد

حالت های ایستادن : نحوه ای که یک اسنوبردسوار معمولاً بیشتر روی اسنوبرد خود سوار می شود که با قرار دادن پاهای خود و جهت حرکت تعیین می شود.

• حالت گوپی: حالت یک اسنوبردسوار که معمولاً با پای راست خود سوار می شود.
• حالت معمولی: حالت یک اسنوبردسوار که معمولاً با پای چپ خود سوار می شود.
• حالت سوئیچ: حالت مخالف حالت معمول سوار شدن یک اسنوبردسوار.

قسمت های یک اسنوبرد

• بست: قسمتی از تخته که پاهای سوارکار را به اسنوبرد متصل می کند.
• لبه پاشنه: لبه ای از اسنوبرد که پاشنه های سوارکار روی آن قرار می گیرد.
• لبه بینی: لبه جلویی اسنوبرد.
• لبه دم: لبه انتهایی اسنوبرد.
• لبه انگشت پا: لبه ای که انگشتان پای سوارکار روی آن قرار می گیرد.

چرخش ها

1. چرخش پشت: یک چرخش تخت که در آن پشت بدن فرد اولین چیزی است که با جهت حرکت تلاقی می کند؛ پس از 90 درجه چرخش، پشت فرد رو به جهت حرکت خواهد بود.
2. چرخش جلو: یک چرخش تخت که در آن جلوی بدن فرد اولین چیزی است که با جهت حرکت تلاقی می کند؛ پس از 90 درجه چرخش، جلوی فرد رو به جهت حرکت خواهد بود.

همچنین بخوانید:

اسکیت بردینگ: از خیابان های کالیفرنیا تا المپیک توکیو

اسکیت بردینگ، ورزشی مخاطره آمیز که از تفریح موج سواران کالیفرنیایی در دهه ۵۰ میلادی آغاز شد، امروز به یک صنعت چند میلیارد دلاری تبدیل شده و در المپیک…

فلیپ ها

• فلیپ پشت: یک شنای پروانه به عقب روی لبه پاشنه تخته.
• فلیپ جلو: یک شنای پروانه رو به جلو (یعنی صورت اول) روی لبه انگشتان پا.
• تام داگ: چرخ دستی روی لبه بینی تخته.
• وایلدکت: چرخ دستی روی لبه دم تخته.