با مصرف روزانه این غذای سالم و ساده از کلم و هویج همراه با سرکه، به راحتی چربی های شکم خود را آب کنید و از فواید آن برای کنترل قند خون و هضم بهتر بهره مند شوید.
در این ویدیو، غذای سالم کلم و هویج را معرفی می کن. این غذای کلم و هویج به راحتی درست می شود و با هر غذایی خوب می شود، بنابراین من هر روز آن را به عنوان یک غذای جانبی با هر وعده غذایی می خورم. سرکه موجود در این غذا به جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون و هضم پروتئین ها و چربی ها کمک می کند.












روش طبیعی کوددهی، تقویت کلسیم و افزایش رشد ریشه گیاهان با سیب و تخم مرغ
طرز تهیه نان خانگی فوری با ماست و زنجبیل؛ بدون دردسر ورز دادن خمیر
طرز تهیه کالباس مرغ اقتصادی خانگی با بافت نرم و طعم بازاری
آموزش گل سازی با روبان ساتن بسیار شیک و بدون دوخت
شکلات صبحانه خانگی بدون شیر، خامه و بیسکویت؛ با کاکائو و یک لیوان آب
آموزش ساخت اجاق دست ساز با یک قطعه مسی؛ اختراعی عجیب و دیدنی!
طرز تهیه ماش پلو مجلسی با گوشت قلقلی و کشمش؛ برنج دانه دانه با پیازداغ و ته دیگ طلایی
چرا کف بطری نوشابه گل شکل است؟ دلیل علمی طراحی کف بطری های پلاستیکی
طرز تهیه کیک کدوحلوایی با شیره انگور؛ راز پخت کیک عطرآگین
دیدگاه ها