آموزش تهیه یک دسر شکلاتی خوشمزه و سالم در تنها یک دقیقه، با مواد اولیه ساده و بدون قند، مناسب برای افراد دیابتی.
مواد لازم: ۱ پیمانه (۲۴۰ میلی لیتر) ماست یونانی. ۱/۳ پیمانه (۸۰ گرم) پودر کاکائوی بدون شکر. ۱/۲ پیمانه (۸۰ گرم) پودر شیر خشک. ۲ قاشق چایخوری استویا. ۱/۲ پیمانه (۸۰ گرم) دانه چیا. بلوبری تازه.












از لاستیک دورریختنی تا باغچهٔ کوچک پیازچه؛ یک ایده برای حیاط
ابتکار نجار ۷۰ ساله؛ ساخت پیازبر دستی برای برش های یکدست
بطری خالی مایع ظرف شویی را دور نریزید؛ از آن یک آب پاش رنگی برای گلدان ها بسازید
تی شرت های کهنه را دور نریزید؛ با آن ها یک پادری رنگی بسازید، بدون چرخ خیاطی و قلاب بافی
طرز تهیه کیک کدوحلوایی با شیره انگور؛ راز پخت کیک عطرآگین
کویر خارتوران: سفری به قلب توران و سرزمین گور ایرانی
پاک کردن لکه رنگ مو از روی پوست؛ روش های خانگی ایمن
مجازات بی احترامی به معلم؛ از تذکر کلاسی تا مسئولیت کیفری
علت زخم گوارشی در ماهی چیست؟
دیدگاه ها