مراقبت های لازم بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی که باید بدانید

زمان مطالعه: 7 دقیقه

جراحی لیفت شقیقه و پیشانی برای جوان سازی نگاه و کاهش افتادگی ابروها انجام می شود؛ اما نتیجه ماندگار به مراقبت دقیق از روز اول تا بازگشت به زندگی عادی بستگی دارد.

جراحی لیفت شقیقه و پیشانی یکی از روش های محبوب در حوزه جراحی زیبایی صورت است که با هدف بالا بردن ابروها، کاهش خطوط افقی پیشانی و جوان تر نشان دادن نگاه انجام می شود. موفقیت این جراحی تنها به تکنیک جراح وابسته نیست؛ مراقبت بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی نقش تعیین کننده ای در کاهش عوارض، تسریع ترمیم و ماندگاری نتیجه دارد. رعایت دقیق توصیه های پزشک، مدیریت تورم و کبودی، مراقبت از محل برش و پرهیز از عوامل خطر، از مهم ترین اصول این دوره هستند.

لیفت شقیقه و پیشانی چیست و چرا مراقبت بعد از آن اهمیت دارد؟

لیفت شقیقه و پیشانی معمولاً برای اصلاح افتادگی ابروها، کاهش شلی پوست در ناحیه پیشانی و بهبود خطوط اخم و پیشانی انجام می شود. در این جراحی، بافت های ناحیه پیشانی و شقیقه به سمت بالا جابه جا و تثبیت می شوند. به همین دلیل، دوره نقاهت و مراقبت بعد از عمل از اهمیت بالایی برخوردار است.

اگر مراقبت ها به درستی انجام نشوند، ممکن است عوارضی مانند تورم طولانی مدت، کبودی شدید، عفونت، باز شدن بخیه ها، ایجاد اسکار نامطلوب یا حتی کاهش ماندگاری نتیجه رخ دهد. از سوی دیگر، رعایت اصول مراقبتی می تواند روند ترمیم را سرعت بخشد و احتمال بروز مشکلات را به طور چشمگیری کاهش دهد.

اصول کلی مراقبت بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی

پیش از پرداختن به جزئیات، بهتر است چند اصل کلی را در نظر بگیرید:

دستورات پزشک را دقیقاً اجرا کنید. هیچ توصیه ای را خودسرانه حذف یا اضافه نکنید.
داروهای تجویزی را منظم مصرف کنید. مصرف آنتی بیوتیک، مسکن و داروهای ضدالتهاب باید طبق برنامه پزشک باشد.
از فشار، ضربه و کشش در ناحیه جراحی خودداری کنید.
استراحت کافی را جدی بگیرید. خواب مناسب به ترمیم بافت ها کمک می کند.
علائم غیرعادی را فوراً به پزشک اطلاع دهید.

این اصول ساده، پایه موفقیت در مراقبت بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی هستند.

جراحی لیفت شقیقه و پیشانی

مراقبت در ۲۴ ساعت اول بعد از جراحی

۲۴ ساعت اول، حساس ترین دوره بعد از جراحی است. در این زمان ممکن است هنوز اثر داروهای بی هوشی باقی باشد و بیمار نیاز به همراه داشته باشد. پزشک معمولاً توصیه می کند:

سر را در حالت بالا و کمی بالاتر از سطح قلب نگه دارید.
از کمپرس سرد طبق دستور پزشک استفاده کنید.
پانسمان را دستکاری نکنید.
مایعات کافی بنوشید، اما از غذاهای سنگین و پرنمک پرهیز کنید.
از رانندگی و فعالیت بدنی خودداری کنید.

در این مرحله، خونریزی خفیف یا ترشح از محل بخیه ها ممکن است طبیعی باشد، اما خونریزی شدید یا مداوم نیاز به بررسی فوری دارد.

روزهای اول تا هفتم؛ مدیریت پانسمان، شستشو و بخیه ها

در روزهای نخست، پانسمان نقش محافظتی دارد. پزشک ممکن است زمان تعویض پانسمان را مشخص کند. هرگز بدون اجازه، پانسمان را باز نکنید. اگر پانسمان خیس یا آلوده شد، موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

شستشوی مو و سر معمولاً تا چند روز ممنوع است. برخی پزشکان از روز سوم یا چهارم، شستشوی ملایم با شامپوهای مخصوص را تجویز می کنند. در این حالت باید از مالش شدید، آب داغ و فشار مستقیم آب روی محل برش پرهیز شود.

بخیه ها ممکن است جذبی یا غیرجذبی باشند. در صورت غیرجذبی بودن، زمان کشیدن بخیه معمولاً بین ۷ تا ۱۴ روز است. کشیدن بخیه باید توسط پزشک یا پرستار انجام شود. کشیدن خودسرانه بخیه می تواند باعث باز شدن زخم یا ایجاد اسکار بدتر شود.

مدیریت تورم، کبودی و درد

تورم و کبودی از شایع ترین عوارض بعد از لیفت شقیقه و پیشانی هستند. این علائم معمولاً در روزهای دوم و سوم به اوج می رسند و سپس به تدریج کاهش می یابند.

برای کاهش تورم:

در روزهای اول از کمپرس سرد و در روزهای بعد از کمپرس گرم طبق نظر پزشک استفاده کنید.
سر را در حالت بالا نگه دارید.
از غذاهای پرنمک پرهیز کنید.
مایعات کافی بنوشید.

درد معمولاً خفیف تا متوسط است و با مسکن های تجویزی کنترل می شود. اگر درد شدید، مداوم یا همراه با تب بود، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.

مراقبت از محل برش و پیشگیری از عفونت

محل برش در جراحی لیفت پیشانی و شقیقه باید تمیز و خشک بماند. برای پیشگیری از عفونت:

دست های خود را قبل از لمس ناحیه بشویید.
از مالیدن کرم، پودر یا مواد آرایشی روی زخم خودداری کنید.
حوله، روبالش و وسایل شخصی را تمیز نگه دارید.
از استخر، سونا، جکوزی و شنا کردن تا بهبود کامل پرهیز کنید.
علائم عفونت مانند گرمی، قرمزی گسترده، ترشح چرکی، بوی بد و تب را جدی بگیرید.

در صورت مشاهده هر یک از این علائم، درمان آنتی بیوتیکی ممکن است لازم باشد که فقط پزشک آن را تجویز می کند.

خواب صحیح بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی

خوابیدن به شکم یا پهلو در روزهای اول ممنوع است. بهترین حالت، خوابیدن به پشت با سر بالا است. می توانید از بالش های متعدد یا بالش طبی استفاده کنید. این کار به کاهش تورم و فشار روی محل جراحی کمک می کند.

حداقل تا یک هفته، از خم شدن شدید، بلند کردن اجسام سنگین و چرخاندن ناگهانی سر خودداری کنید. همچنین هنگام برخاستن از رختخواب، ابتدا به پهلو بچرخید و سپس با کمک دست ها بلند شوید.

تغذیه و مایعات در دوره نقاهت

تغذیه مناسب به ترمیم بافت ها کمک می کند. در دوره مراقبت بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی توصیه می شود:

مراقبت بعد از جراحی لیفت شقیقه و پیشانی

پروتئین کافی مصرف کنید: گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و لبنیات کم چرب.
میوه ها و سبزیجات تازه بخورید.
از غذاهای پرنمک، پرچرب و بسیار شیرین پرهیز کنید.
الکل و نوشیدنی های انرژی زا مصرف نکنید.
مایعات کافی بنوشید، اما از نوشیدنی های بسیار گرم یا سرد خودداری کنید.

برخی پزشکان مکمل های ویتامین C، ویتامین E یا روی را توصیه می کنند. مصرف هر مکمل باید با تأیید پزشک باشد.

فعالیت بدنی، کار و رانندگی

در هفته اول، استراحت نسبی لازم است. پیاده روی سبک در خانه معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند، اما ورزش شدید، وزنه برداری، دویدن، شنا و یوگای سنگین تا حداقل ۴ تا ۶ هفته ممنوع است.

رانندگی تا زمانی که مصرف مسکن های خواب آور ادامه دارد و همچنین تا رفع تورم و درد، توصیه نمی شود. بازگشت به کار بستگی به نوع شغل دارد. کارهای اداری سبک ممکن است پس از ۷ تا ۱۰ روز امکان پذیر باشد، اما مشاغل سنگین نیاز به استراحت بیشتری دارند.

مراقبت از پوست و مو

پس از لیفت شقیقه و پیشانی، پوست ممکن است حساس و خشک شود. استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا، پس از تأیید پزشک، ضروری است. حداقل تا چند هفته از نور مستقیم خورشید پرهیز کنید.

رنگ کردن، فر کردن یا صاف کردن موها تا بهبود کامل محل برش ممنوع است. همچنین از کشیدن موها به عقب و بستن محکم آن ها خودداری کنید.

همچنین بخوانید:

عمل لیفت شقیقه چقدر ماندگار است ؟

ماندگاری لیفت شقیقه به میزان خیلی زیادی بستگی به روش آن دارد. لیفت به روش جراحی باز بیشترین مدت ماندگاری را دارد و بیشتر از ۱۰ سال با شما خواهد بود.

ممنوعیت های مهم بعد از جراحی

برای نتیجه بهتر، این موارد را رعایت کنید:

سیگار و قلیان: حداقل تا ۴ هفته ممنوع. نیکوتین جریان خون پوست را کاهش می دهد و ترمیم را کند می کند.
الکل: حداقل تا ۲ هفته ممنوع.
آفتاب مستقیم، سولاریوم و سونا: تا بهبود کامل ممنوع.
آرایش و کرم های شیمیایی روی محل برش: تا اجازه پزشک ممنوع.
استخر و شنا: تا بسته شدن کامل زخم ممنوع.
خاراندن و دستکاری محل بخیه: اکیداً ممنوع.