دلگرم
امروز: دوشنبه, ۰۱ بهمن ۱۴۰۳ برابر با ۱۹ رجب ۱۴۴۶ قمری و ۲۰ ژانویه ۲۰۲۵ میلادی
در مقابل بی احترامی دیگران چه کنیم؟
6
زمان مطالعه: 6 دقیقه
روبرو شدن با رفتارهای توهین آمیز و بی احترامی اطرافیان ممکن است، ناخوشایند و ناراحت کننده باشد. در این شرایط افراد نمی دانند باید آن را نادیده بگیرند یا پاسخ دهند؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه جواب توهین دیگران را بدهید !

چگونه جواب بی‌ احترامی دیگران را بدهیم؟

دنیای امروزی دنیای ارتباطات است و ما انسان‌ ها دائماً با یکدیگر در ارتباط هستیم اما در این‌ بین بسیار مهم است که به دیگران اجازه بی‌ احترامی ندهیم یا آن‌ ها را متوجه اشتباهاتشان کنیم و گاهی اوقات بدانیم چگونه جواب بی‌ احترامی دیگران را بدهیم ؟

شاید اولین اصل ارتباطات همین باشد که به کسی بی احترامی نکنیم و آن‌ هم این که هرکسی بداند اجازه بی‌ احترامی به دیگری ندارد هر انسانی فارغ از ملیت، جنسیت، رنگ پوست و هر صفات ژنتیکی قابل‌ احترام است و کسی حق ندارد به دیگری بی‌ احترامی‌ کند.
چگونه جواب بی احترامی دیگران را بدهیم؟ شما حق‌ دارید در مقابل بی‌ احترامی دیگران بایستید و مقاومت کنید و اگر کسی به شما گفت شما کوتاه بیا و زشته در نظر داشته باشید که این رفتار الزاماً نمی‌ تواند درست باشد.

مهارت حاضرجوابی را یاد بگیرید

یکی دیگر از راهکارها در مقابل افرادی که ما را تحقیر می‌ کنند یاد گرفتن مهارت حاضر جوابی است که به شما کمک می‌ کند. در واقع با خرید دوره حاضر جوابی مثل یک پرنده در مقابل رفتارهای تحقیر آمیز آن‌ ها مهارت حاضر جوابی خود را به رخ بکشید و اصطلاحاً با کسب این مهارت این دسته از افراد را همان‌ جا ببندید که دیگر نتواند در ادامه یا در آینده رفتار زشتشان را تکرار کنند چون‌ که می‌ دانند جواب سختی در انتظار آن هاست.

در حاضر جوابی بسیار سعی کنید که در جای درست، در لحظه درست و به شخص درست، حرف به جا را بزنید و قرار نیست مانند یک اسلحه هر لحظه که دل تان خواست نشانه بروید و ماشه را بکشید.

چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم؟

شاید این سؤال باشد که به ذهن هر کسی خطور کند. در واقع در ارتباطات بسیار زیاد این موضوع پیش می‌ آید که عده‌ ای قصد ناراحت کردن یا بی‌ احترامی کردن به ما را ندارند اما خواسته یا ناخواسته این اتفاق می‌ افتد پس اولین کار این است که آن‌ ها متوجه اشتباهشان کنیم.

دادن جواب بی‌ احترامی دیگران

با شوخی و طنز دیگران را متوجه اشتباهشان کنید

یکی از راه‌ های پرکاربرد همین استفاده از طنز است. شما می‌ توانید با کسب آموزش شوخ طبعی دیگران را متوجه اشتباهشان کنید. برای مثال با شوخی بگویید فلانی این حرفت ناراحتم کرد، قهر قهر تا روز قیامت…یا مثلاً دفعه بعد به طرف مقابل خودتان بیان کنید که از وسط نصف می‌ کنم (همراه با خنده). در این صورت شاید آن فرد کمی متوجه رفتارش شود.

با جدیدت ناراحتی خود را بیان کنید

چگونه جواب بی احترامی دیگران را بدهیم یک راه ساده این است که با جدیدت با او برخورد کنیم، شاید بعضی وقت ها فرد متوجه نشده است و باز هم آن رفتاری که باعث ناراحتی و بی احترامی به ما شده است را انجام دهد.

سعی کنید در همان لحظه‌ ای که ناراحت هستید این کار را نکنید و اجازه بدید دقایقی بعد یا ساعاتی بعد که ذهن تان نیز آرام شد با فرد مقابل گفتگو کنید و در کمال آرامش به او بگویید گه آن رفتار شما را ناراحت کرده است یا من احساس می‌ کنم با این رفتار من را تحقیر کرده‌اید.

مثلاً می‌ توانید بگویید: دوست عزیز آن رفتاری که چند دقیقه پیش انجام دادی منو ناراحت کرد و می دانم که شاید قصدی هم نداشتی اما ممنون می شوم دوباره این کار را تکرار نکنی چون واقع به رابطه ما آسیب می زند…

شاید الان جواب این سؤال که چگونه جواب بی احترامی دیگران را بدهیم را بهتر درک کرده باشید. اما وقتی شما در کمال آرامش جواب بی‌ احترامی دیگران را بی دهید و به آن‌ ها نشان می‌ دهید که از این موضوع ناراحت شده‌ اید فرد مقابل نیز اگر دوست و همراه شما باشد آن را قبول می‌کند و در ادامه رابطه با شما سعی می‌ کند آن کار را تکرار نکند.

چگونه اجازه ندهیم دیگران به ما بی احترامی کنند؟

زمانی که نارحت هستیم چگونه اجازه ندهیم دیگران به ما بی احترامی کنند؟ باید در نظر داشته باشیم که در بعضی مواقع پیش می‌ آید که آن فرد مقابل با وجود این که ما ناراحتی خود را به او بیان کردیم و او را متوجه اشتباهش کرده‌ ایم باز هم آن رفتارش را تکرار می‌کند.

در این مرحله کافی است به او بگویید: دوست عزیز من قبلاً هم بهت گفته بودم این رفتار منو اذیت می کنه می دانم که چندین بار تلاش کردی که این اتفاق صورت نگیرد اما باز هم این کار رو انجام دادی البته که ناخواسته بوده ولی لطفاً بیشتر تلاش کن دوباره انجام تکرار نکنی.

دادن جواب دیگران

نکته مهم این است که حتماً به او بگویید متوجه تلاش‌ های او برای انجام ندادن این کار شده‌ اید ولی سعی کند بیشتر تلاش کند.

اگر باز هم آن اتفاق رخ داد بهتر است برای آخرین بار با فرد مقابل اتمام‌ حجت کنید و دفعه بعد من به‌ طور یقین ارتباطم را با شما قطع خواهم کرد و این دوستی ادامه‌ دار نخواهد بود.

یادتان باشد بعضی جدایی تان به شما کمک می‌ کند درآینده دچار درگیری‌ های ذهنی بیشتری نشوید و در واقع نوعی نجات است پس‌ از این موضوع ناراحت نشوید.

در واقع داستان از این جا شروع می شود که کسانی در جامعه امروزی وجود دارند که به دنبال بی احترامی کردن به ما هستند. اما عموماً این رفتارهای از روی عمد انجام می‌ شود و بسیار زیاد روی شخصیت ما تأثیرگذار است؛ اما اولین کاری که باید انجام دهید روی اتیکت و آداب معاشرت خودتان کار کنید و سعی کنید با رعایت احترام متقابل به دیگران که یکی از معیار های اصلی اتیکت و آداب معاشرت به حساب می آید باعث می شود افراد هم به از خط قرمز ها عبور نکنند.

حتماً بخوانید:
چرا کودکم بی احترامی می کند؟

چرا کودکم بی احترامی می کند؟

بعد از تعطیلات تابستان بازگشت به روال عادی روزهای مدرسه كمی سخت است؛ به خصوص برای كودكانی كه تمام اوقاعت فراغت خود را در منزل مانده ‌اند. اغلب والدین…

چگونه به دیگران رو ندهیم؟

شاید عده ای این قصد را داشته باشند که در جمعی به شوخی به شما بی احترامی کنند، بنابراین شما نباید به این دسته از افراد رو بدهید که در جمع های دوستانه به بهانه رفاقت و دوستی به شما بی احترامی کنند. از این رو در برخورد متقابل با آن ها سعی کنید در دفعات اول با ملایمت برخورد کنید چرا که شما به دوست خود باید احترام بگذارید. اما اگر دیدید بار دیگر می خواهد در جمع به شما بی احترامی کند به رو ندهید و در کسری از ثانیه جواب او را بدهید.

منبع : میلاد پرنده



این مطلب چقدر مفید بود ؟
3.2 از 5 (6 رای)  
توجه: مطالب پزشکی و سلامت مجله دلگرم ، از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند ، لذا توصیه پزشکی یا درمانی تلقی نمی شوند ، چنانچه مشکل پزشکی دارید حتما برای تشخیص و درمان به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.

۱ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

سعید | ۲ هفته پیش
راهکارتان خیلی کلی بود البته پاسخ به همه جوانب در چند سطر امکان پذیر نیست، به هر حال نکات خوبی بیان کردید متشکرم
0
2

hits