من با تخم مرغ و آرد صبحانه ای مقوی درست کردم .
چرا من قبلاً این دستور غذا را نمی دانستم؟ غذای سالم و ارزان! من فقط خمیر را داخل ماهیتابه می ریزم!
۲ عدد تخم مرغ.۱ پیمانه شیر گرم (۳۰۰ میلی لیتر).۱ پیمانه آب گرم (۳۰۰ میلی لیتر).۱ قاشق غذاخوری شکر (۲۰ گرم).۱ بسته مخمر خشک (۱۰ گرم)۳.۵ پیمانه آرد همه منظوره (۴۲۰ گرم).۱ قاشق چایخوری (۸ گرم) نمک.۲ عدد فلفل سبز.۱ عدد فلفل قرمز.۱ عدد گوجه فرنگی.۱ عدد سیب زمینی.
روش تهیه سس هلندیز؛ شاهکار آشپزی فرانسه
شکر گرانول چیست؟ آیا همان شکر معمولی است؟
این گل زیبا از کیسه پلاستیکی ساخته شده؛ ایده ای خلاقانه برای جان دادن به دورریختنی ها!
جوراب های قدیمی را دور نریزید؛ با آن ها پادری نرم و پف دار بدوزید!
توری پیاز را دور نریزید؛ با آن گل های پف دار و رنگی بسازید!
بطری پلاستیکی را دور نریزید؛ با آن فنجان و نعلبکی تزیینی بسازید!
مداد را به مسواک وصل کن و پول دربیار! ساخت آنتن رومیزی تلویزیون با مسواک
لیوان یک بارمصرف را دور نریزید؛ با آن گل رز تزیینی بسازید!
طرز تهیه نان کدو سبز خانگی، سالم و خوش عطر با گردو و کنجد
و هزار تا وسیله دیگه...
موز ماست یخ شکر یک پیمانیه شیر (اختیاری) بریز تو مخلوط کن و نوش جان!
شما سیب وفلفل قرمز وسبز ریختن توش بعداز سیب زمینی یه چی دگه ریختن توش چی بود
حتما اندازه ۳ قاشق غذا خوری در آب ولرم گرم بریز و میل کن بسیار عالی هست هم به مرور سر دلت خالی و سبک میشه و کمک شروع به وزن کم کردن می‌کنی اگر در توانت بود حتما ورزش و نرمش در خانه انجام بده مقدار غذا تو کم کن من وزن کم کردم و و از دی ماه پارسال تا الان ده کیلو کم کردم و جالب اینکه برگشت وزن پیدا نمیکنی انشالله موفق بشی.
هم سرحالترید هم بنیه قوی خواهید داشت ناهار یه وعده اضافه محسوب میشه
من کییف کردم بخصوص با اهنگش😍
این ی مدل خمیر پیتزا مخلوط شده بود ک بنظرم باید بدون روغن بره توی تابه یا فر و ایرفرایر ک بپزه نه سرخ بشه
خم مرغ اونوقت همه چیزقاطی شدبااین حالم عالی بوداماسیب زمینی زیاددلچسب نبود
سپاسگزارم