فواید بی نظیر ماسک خرمالو برای زیبایی و شفاف سازی پوست

زمان مطالعه: 7 دقیقه

ماسک خرمالو حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست است. ماسک‌های خرمالو که با کمک روغن زیتون، سفیده تخم‌مرغ یا عسل تهیه می‌شوند، به درمان بسیاری از ناراحتی‌های پوستی از جمله جوش صورت، جای

ماسک خرمالو برای بهبود چین و چروک پوست

خرمالوی له شده را با یک عدد زرده تخم مرغ و کمی‌آبلیمو مخلوط کرده و آن را به صورت ماسک بر روی پوست صورت قرار دهید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد صورت را بشویید. این ماسک علاوه بر اینکه تاثیر چشم گیری بر بهبود چین و چروک پوست دارد، منافذ باز پوست را هم پاکسازی کرده و پوست شما را زیبا و شاداب می‌سازد.

باورتان نمی‌شود که این میوه خوش رنگ به راحتی تمامی‌دانه‌های چرب پوست را تمیز می‌کند. کافی است یک عدد خرمالوی رسیده و له شده را با یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و این ماسک را به صورت دورانی روی پوست بمالید.۱۰

دقیقه تامل کرده و بعد صورت را با اب ولرم بشویید. این ماسک مثل یک اسکراب طبیعی، پوست را از هر گونه آلودگی به خوبی پاک خواهد کرد.

ماسک خرمالو برای درمان جای جوش

برای درمان جای جوش‌ها باید از مواد مغذی استفاده کنید تا سرعت بازسازی و احیا پوست افزایش یابد. خرمالو سرشار از عناصر آلی و معدنی است که به تغذیه سلول‌ها کمک می‌کند. با افزودن سفیده تخم مرغ به ماسک خرمالو، قدرت تغذیه و بازسازی پوست افزایش می‌یابد.

سفیده تخم‌مرغ نیز با داشتن مولکول‌های موثر در تغذیه پوست به از بین بردن لکه‌ها، منافذ پوست و جای جوش‌ها کمک می‌کند. این ماسک را می‌توانید به این روش تهیه کنید:

۳ قاشق عصاره خرمالو
یک عدد سفیده تخم‌مرغ
۱ قاشق آبلیمو

این مواد را مخلوط کنید و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد شستشو دهید.

از آنجا که آبلیمو موجب لایه برداری پوست و حساس شدن آن به نور آفتاب می‌شود، استفاده از ضدآفتاب را هنگام خروج از خانه از یاد نبرید. برای درمان جای جوش‌ها هفته‌ای یک بار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک خرمالو برای بهبود پوست خشک صورت

پوست‌های خشک به دلیل فقدان آب و چربی مناسب، معمولاً مستعد بروز چین‌وچروک حتی در سنین پایین هستند. بنابراین اگر پوستتان خشک است از همین امروز به فکر راه چاره باشید.

از آنجایی که میزان اسیدهای چرب در پوست شما پایین است یا سلول‌ها به قدر کافی تغذیه و آبرسانی نمی‌شوند باید با کمک ماسک‌های خانگی یا کرم‌های خاص، مراقبت‌های مورد نیاز را انجام دهید. یکی از بهترین ماسک‌های مناسب برای درمان خشکی پوست، ماسک خرمالو است.

با اضافه کردن چند قطره روغن گیاهی یک ماسک موثر و کاملاً طبیعی تهیه کنید:

۴ قاشق عصاره خرمالو
۱ قاشق روغن زیتون
۱ قاشق روغن نارگیل یا بادام تلخ

این مواد را به خوبی میکس و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب ولرم شستشو دهید. توجه داشته باشید که اگر پوست شما مستعد بروز جوش است، این ماسک برای شما مناسب نیست. برای رفع خشکی پوست هفته‌ای دوبار از ماسک خرمالو استفاده کنید.

خرمالو تمیز کننده عمیق پوست

ماسک خرمالو نرم کننده و براق کننده پوست برای تهیه یک ماسک میوه‌ای عالی برای نرمی پوست صورت کافیست تنها یک عدد خرمالوی نرم را به حالت پوره در آورید و به آن کمی آرد جو یا غلات دیگر اضافه کنید تا ماسک شما به حالت خمیری در بیاید. به کمک یک قلم مو می‌توانید ماسک را روی پوست تان پخش کنید.

۱۰ تا ۱۵ دقیقه این ماسک را روی پوست تان بگذارید، بعد از آن می‌توانید به کمک یک حوله نرم و آب گرم صورت تان را بشویید تا مواد به خوبی پاک شوند. بعد از این کار حتما پوست تان به چند سال قبل برگشته است.

شفافیت پوست با ماسک خرمالو

برای روشن‌تر شدن پوست صورتتان باید دو عدد خرمالو را با یک هویج رنده شده مخلوط کنید و روی پوست تان بمالید. ۱۵ دقیقه صبر داشته باشید تا این میوه خوش رنگ اثر خود را روی پوست تان بگذارد، بعد از آن پوست تان را به آرامی با آب سرد بشویید.باورتان نمی‌شود که این میوه خوش رنگ به راحتی تمامی دانه‌های چرب پوست را تمیز می‌کند.

کافی است یک عدد خرمالوی رسیده و له شده را با یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و این ماسک را به صورت دورانی روی پوست بمالید.۱۰ دقیقه تامل کرده و بعد صورت را با اب ولرم بشویید. این ماسک مثل یک اسکراب طبیعی، پوست را از هر گونه آلودگی به خوبی پاک خواهد کرد.

فواید خرمالو برای بدن چیست؟

خرمالو از میوه‌هایی است که به دلیل طعم گس شاید مورد علاقه بعضی‌ها نباشد، اما این میوه دارای خواص مفیدی برای بدن است.خرمالو حاوی مواد مغذی و ترکیب خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و مقدار کاملی از پروتئین را داراست و همچنین مقدار چربی آن پایین است.

در حقیقت خرمالو ترکیب مطلوبی از مواد مغذی به مقدار کافی و مناسب است. بسیاری از مواد مغذی موجود در خرمالو تنها ۲ تا ۳ درصد نیاز روزانه به آن‌ها را تامین می‌کنند، اما وجود سطح بالایی از منگنز در این میوه ۱۷ درصد از نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می‌نماید.

خرمالو غیر از منگنز حاوی ۹ درصد ویتامین C. و ۸ درصد ویتامین B. ۶ است. فیبر خوراکی موجود در آن نیز به شدت بالاست و ۸۰ درصد بافت این میوه را آب تشکیل می‌دهد.

از دیگر ویژگی‌های خرمالو وجود مقدار بالایی آنتی اکسیدان است که با خنثی سازی رادیکال‌های آزاد از بروز بیماری حاد شونده همچون پیری، سرطان، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا (نوعی اختلال چشمی ناشی از افزایش سن) جلوگیری می‌کند.

تسریع فرایند کاهش وزن با خرمالو

یکی دیگر از خواص این میوه تاثیر آن در تسریع فرآیند کاهش وزن است. وجود فیبر بالا و دیگر مواد مغذی سرعت کاهش وزن را افزایش می‌دهد. مصرف خوراکی‌هایی همچون خرمالو که حاوی فیبر بالا هستند در دوره رژیم کاهش وزن باعث می‌شود فرد برای مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد.

همچنین خوراکی‌های حاوی فیبر بالا در کاهش میل به مصرف قند و خوراکی‌های فرآوری شده نقش دارد. خرمالو دارای «لوتئین زآگزانتین» به عنوان یک ایزومر است. در بسیاری از مطالعات و روش‌های درمانی جدید آمده است که این ایزومر در حفظ و ارتقای سطح بینایی موثر است.

این ماده روی شبکیه چشم تاثیر می‌گذارد و از بروز بیماری‌های تحلیل برنده همچون دژنراسیون ماکولا جلوگیری می‌کند.همچنین مصرف آن برای پیشگیری از آب مروارید توصیه می‌شود.

همچنین بخوانید:

خواص هسته خرمالو : فواید دارویی و درمانی هسته میوه خرمالو

خرمالو چه خاصیتی دارد؟

اسموتی خرمالو : ۴ مدل اسموتی جدید و پرخاصیت با خرمالو

۳۰ خاصیت بی نظیر خرمالو برای سلامتی بدن

چگونه درخت خرمالو بکاریم؟