روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان چه روزی است ؟

تاریخ روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان

برای روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان کفش های ورزشی خود را بپوشید. در آخرین چهارشنبه ماه می هر سال، تقریباً ۱۰۰۰۰۰ سالمند در سراسر ایالات متحده در فعالیت هایی به مناسبت این رویداد شرکت می کنند.

تاریخ شمسی و میلادی روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان

تاریخچه روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان

مرکز منابع بازار بالغین، یک مرکز ملی تبادل اطلاعات برای بازار بزرگسالان مسن تر، روز جهانی سلامت و تناسب اندام سالمندان را به عنوان یک مشارکت عمومی-خصوصی سازماندهی می کند.

چگونه روز سلامتی و تناسب اندام سالمندان را گرامی بداریم؟

رویدادی را در نزدیکی خود پیدا کنید. حتی می توانید گزینه های آنلاین را بررسی کرده و یک روال تناسب اندام را در خانه شروع کنید.

موردی را انتخاب کنید که متناسب با نیازهای شما باشد. آیا در حال حاضر یک روال تناسب اندام دارید که شما را قوی نگه می دارد؟ آن را با استفاده از هشتگ #SeniorHealthFitnessDay در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.