واکسن های مورد نیاز برای سفر های خارجی
آگاهی از واکسن های مورد نیاز برای سفر های خارجی ، برای رفتن به مسافرت های خارج از کشور بسیار ضروری است.
بعضی از نقاط جهان میزبان تعدادی از حشرات مضر دنیا هستند.
تب زرد ، مالاریا و حتی فلج اطفال می توانند در بین مسافران بین المللی مسری باشند و سفر شما را با مشکلات بزرگی روبرو کنند.
با یادگیری اینکه کدام واکسیناسیون لازم برای سفر یا مراقبتها را انجام دهید می توانید از خود در جایی که قرار است به آنجا سفر کنید محافظت کنید و بیماری را از خودتان دور کنید.
1. واکسن فلج اطفال برای سفر خارجی
اگر برای گشت و گذار برای آفریقا برنامه ریزی کره اید نیاز به واکسن فلج اطفال دارید.
بیماری فلج اطفال هنوز هم در بسیاری از قسمتهای آفریقا و آسیا وجود دارد. میکروب آن می تواند از طریق غذا، آب و فرد بیمار منتقل شود.
2. واکسن تب زرد برای سفر خارجی
بین مرز آرژانتین و برزیل ، آبشار Iguazu میزبان بازدیدکنندگان زیادی از سراسر جهان است.
متاسفانه این آبشار خود میزبان پشه ای است که ناقل ویروس تب زرد است.
تب زرد در بخشهایی از آمریکای جنوبی و به همان اندازه در آفریقا است.
3. واکسن حصبه برای سفر خارجی
حصبه یک بیماری عفونی معمول در کشورهای در حال توسعه است. این بیماری از طریق باکتری که در غذا و آب یافت می شود به وجود می آید.
در حدود ۵۷۰۰ نفر از مردم آمریکا سالانه مبتلا به حصبه می شوند، بیشتر زمانی که به آسیا ، آمریکای جنوبی یا آفریقا مسافرت می کنند.
CDC توصیه می کند که واکسن این بیماری حداقل یک یا دو هفته قبل از مسافرت به این کشورها تزریق شود.
اگر قبلا واکسیناسیون شده اید، سوال کنید که آیا نیاز به یاداوری و تزریق دوباره دارید یا نه.
4. واکسن هپاتیت برای سفر خارجی
یکی از لذتهای بزرگ مسافرت بین المللی استفاده از غذاهای غیربومی است.
متاسفانه، استفاده از غذا یا آب ناسالم می تواند باعث انتشار عفونت هایی مانند هپاتیت شود.
این عفونت ویروسی که باعث التهاب کبد می شود در کشورهای در حال توسعه دیده می شود.
واکسن هپاتیت A
هپاتیت آ از طریق آب و غذای آلوده منتقل میشود.
همچنین از طریق دست دادن ، و در مواردی از طریق آمیزش جنسی منتقل میشود.
افراد مبتلا، پس از یک تا دو هفته دچار تب ناگهانی ، خستگی ، از دست دادن اشتها ، حالت تهوع ، استفراغ ، شکم درد ، و زرد شدن پوست و چشمها میشوند.
هپاتیت آ در تمام دنیا بجز کانادا، غرب اروپا و اسکاندیناوی ، ژاپن ، نیوزیلند و استرالیا وجود دارد.
کشورهای خطرناک ، مانند آفریقا و آسیا ، مناطقی هستند که از شرایط بهداشتی ضعیفی برخوردارند.
واکسن هپاتیت آ ، صددرصد موثر است و باید در ۲ دوز به فاصله ۶ ماه تزریق شود.
واکسن هپاتیت B
هپاتیت ب یک بیمار ویروسی است که کبد را درگیر می کند.
ممکن است فرد از ابتلای خود آگاه نباشد، چون بیماری می تواند بدون علامت بوده یا علائمی خفیف مانند آنفولانزا داشته باشد، در این صورت فرد بدون اینکه بداند ویروس را به دیگران منتقل می کند.
هپاتیت ب میتواند فرد مبتلا را محتاج به پیوند کبد کند و در اثر بیماریهای کبدی و سرطان کبد از بین ببرد.
5. واکسن هاری برای سفرهای خارجی
هاری در کل جهان به جز قطب جنوب دیده می شود و از گاز گرفتن حیوانات منتشر می شود.
سگهای خیابانی آفریقا ، آسیا و آمریکای جنوبی بزرگترین مشکل برای گردشگران است و این مورد درباره میمونهایی که در آسیا زندگی می کنند نیز صادق است.
واکسن مخصوص قبل از سفر سه دوزی برای بیماری هاری وجود دارد با این حال هنوز هم گازگرفتگی ممکن است شما را تهدید کند.
6. واکسن آنسفالیت ژاپنی برای سفر خارجی
واکسن آنسفالیت ژاپنی علیه التهاب مغز ژاپنی ، که ویروس آن با نیش پشه منتقل میشود ، ایمنی سازی میکند.
این واکسن تا ۹۰ در صد از بیماری پیشگیری میکند.
مدت زمان ایمنی هنوز معلوم نیست ولی با گذشت زمان ضعیف میشود.
دوزهای واکسن به صورت تزریق عضلانی یا زیر پوستی داده میشوند.
7. واکسن مننژیت
کسانی که به حج مشرف می شوند بیشتر از دیگر افراد جامعه با بیماری مننژیت یا واکسن مننژیت آشنا هستند به این دلیل که در کشور ما استفاده از واکسن این بیماری برای سفرهای زیارتی الزامی است.
با این حال حتی اغلب افرادی که ملزم به استفاده از این واکسن هستند از کم و کیف و علائم ابتلا به آن بی اطلاعند.
بیماری هایی که در سفر های خارجی واکسن ندارند
اقدامات احتیاطی برای مالاریا
مالاریا بیماری است که ناقل آن پشه ها هستند. این بیماری در آفریقای سیاه معمول است اما در قسمتهایی از آسیای جنوبی و آمریکای جنوبی نیز اتفاق می افتد.
اگر می خواهید به این مکانها مسافرت کنید از دکترتان در مورد نقاط ضعف و قوت داروهایی که می توانند از ابتلا به بیماری مالاریا جلوگیری کنند سوال کنید.
مراقبتهای تب دانگ
تن دانگ یکی از معمولترین تب هایی است که مسافران بعد از بازگشت از کارائیب ، آسیای مرکزی جنوبی و آمریکای مرکزی به آن مبتلا می شوند.
به تازگی وجود تعداد کمی از پشه های ناقل را در کی وست فلوریدا گزارش داده اند. با اینکه تب آن خفیف است ولی بعضی از مردم دچار تب هموراژیکی جدی می شوند.
احتیاط های در مورد سل
سل (TB) بیشتر در آسیا و آفریقای سیاه دیده می شود با این حال احتمال آن در تمام کشورها وجود دارد.
این بیماری از طریق سرفه فرد ناقل سرایت می کند. مسافرانی که زمان خود را صرف کار یا کمک در بیمارستانها ، زندانها یا در پناهگاهای بی خانمانها می کنند بیشترین احتمال ابتلا به این بیماری را دارند.
تشخیص ساس
معلوم نمی شود که ساس بیشتر در کجا می تواند زیست کند، آنها در مسافرخانه ها و اقامتگاه های محلی بیشتر دیده می شوند.
ساس ها نیش های خارش آور قرمزی روی صورت ، گردن ، بازو ها ، دستها و یا هر جای دیگر بدن بوجود می آورند.
اما این علائم خود تا دو هفته طول می کشد تا بروز کنند. برای اینکه آنها را زودتر پیدا کنید بین تشکها یا ملافه ها را به خوبی بگردید.
احتیاط هایی برای کودکان
بهترین راه برای مراقبت از نوزادان و کودکان در برابر بیماریهای مربوط به غذا و آب این است که به آنها در طول سفر شیر مادر بدهید.
اگر نمی توانید، مطمئن شوید آبی که می دهید جوشیده یا آب معدنی باشد.
وقتی کودکان یا شیرخواران دچار اسهال می شوند زود آب بدن خود را از دست می دهند و ممکن است به فوریتهای پزشکی نیاز داشته باشند.
بیشتر بخوانید :
بیمه مسافرتی چیست و کاربردهای الزامی این بیمه در مسافرت کدامند ؟
نکاتی که در سفر به هند باید رعایت کرد
چطور در مسافرت از پول خود مراقبت کنید؟!
دیدگاه ها