آب برنج از برنچ پخته شده یا خیس شده به دست می اید و تصور می شود که برای براق و صاف کردن مو ها مفید است.
آب برنج برای رشد مو
آب برنج برای ریزش مو
آب برنج دارای ۷۵ تا ۸۰ درصد نشاسته است که از طریق برنج پخته شده یا خیس کرده به دست می اید.
تصور می شود اب برنج دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی می باشد:
-امینو اسید
-ویتامین ب
-ویتامین ا
-مواد معدنی
-انتی اکسیدان
به گفته محققان زنان در دوره هین (794 تا 1185 میلادی) مو های بلند و پرپشتی داشتند که در حمام ان ها را در اب برنج قرار می دادند. مثل این داستان را می توان در چین هم مشاهده کرد. زنان یاو که در روستایی به نام Huanglu زندگی می کردند، دارای موهای خیلی بلندی بودند. علاوه بر موی خیلی بلند، رنگ مو های این افراد تا مدت طولانی حفظ می شد و در سن ۸۰ سال به بعد تازه به رنگ خاکستری در میامد. این زنان تاکید کردند مو های خود را در اب برنج قرار می دادند. در وبسایت های اخیر مشاوره زیبایی از این تکنیک استفاده می کنند.
فواید آب برنج
طرفداران استفاده از آب برنج برای مو معتقدند:
- روشن کننده مو
- لطیف و نرم شدن بیشتر مو
- براق کردن مو
- تقویت استحکام ریشه مو
- تقویت و افزایش طول مو
ان چه تحقیقات به دست اوردند:
در مورد استفاده از آب برنج شواهد بی نظیری وجود دارد اما ایا واقعا این مزایا از نظر علمی ثابت شده است؟
در نگاه اول،مطالعه ای دز سال ۲۰۱۰ ان را ممکن دانست.نویسندگان گفتند که آب برنج باعث کاهش اصطحکاک و افزایش انعطاف پذیری مو می شود. با این حال، مطالعه روی نمونه های تاریخی به نتیجه گیری های غیر قابل انکار هست.
در جای دیگر،مرکز تحقیقاتی ژاپن با استفاده از تکنیک تصویر برداری اثر وجود انزیم در تقویت مو را نشان می دهد..در برنج موادی به نام اینوسیتول وجود دارد.
به این نکته هم توجه کنید که ممکن است این اخبار ها توسط موسساتی که از این خبر نفع تجاری می برند منتشر شود.
تا به امروز از نطر علمی فایده ای از اب برنج به اثبات نرسیده است.برای حمایت از شواهد موجود نیاز به ازمایش های بیشتری و تحقیقات بیشتری هست.
چگونه آب برنج تهیه کنیم؟
چگونه از اب برنج برای مو استفاده کنیم؟
چطور می توان آب برنج تهیه کرد:
راه های مختلفی برای تهیه آب برنج وجود دارد.
خیس کردن برنج
خیساندن سریع ترین راه برای تهیه آب برنج است.
برای استفاده از این روش:
• ۲/۱ لیوان برنج نپخته در لیوان بریزید
• ان را کامل بشویید
• قابلمه برنج را با ۲ یا ۳ لیوان پر کنید
• ۳۰ دقیقه ان را در اب نگه دارید
• اب برنج را در یک کاسه تمییز بریزید.
مخمر آب برنج
مخمر کردن برنج
بعضی از طرفداران برنج ادعا می کنند که آب برنج تخمیر شده دارای مزایای بیشتری نسبت به آب معمولی برنج است.
بر اساس یک مطالعه 2012، مواد تخمیر شده مقدار بیشتری آنتی اکسیدان در خود دارند. آنتی اکسیدان ها از آسیب سلول های مو و پوست جلوگیری کنند، به همین دلیل در محصولات زیبایی از ان استفاده می کنند.
برای تخمیر آب برنج، مراحل 1 تا 4 از روش خیساندن را انجام دهید. آب برنج را تا 2 روز در دمای اتاق نگهداری کنید، آن را تخمیر کنید. قبل از استفاده، آب برنج را در یک کاسه تمیز بریزید.
جوشاندن برنج
یکی ار زاه هایی است که از طریق ان اب برنج به دست می اید.
۲/۱ فنجان برنج را به همراه ۲ لیوان اب معمولی در قابلمه بزارید و ان را بجوشانید و در کاسه تمییزی بریزید
نحوه استفاده از آب برنج
آب برنج می تواند به جای یک تهویه مطبوع تجاری استفاده شود. برای انجام این کار، باید:
موهایتان را با شامپو بشورید
با اب شیر موهایتان را کاملا تمییز کنید.
اب برنج را بر روی موهایتان بریزید
اب برنج را بر پوست سرتان ماساژ دهید.
ان را ۲۰ دقیقه نگه دارید
موهایتان را با اب ولرم بشورید.
آب برنج برای پوست
علاوه بر فوایدی که برای مو دارد می تواند فوایدی هم برای پوست داشته باشد.
یک مطالعه در سال 2002 نشان داد که نشاسته موجود در آب برنج به پوست آسیب دیده افراد مبتلا به اماس پوستی کمک می کند.
شستشو مو در آب برنج یک درمان زیبایی قدیمی است که در بسیاری از مناطق آسیا محبوب است.
نکته این است که اب برنج در جهان جایگزین درمان زیبایی می باشد.
بسیاری از مردم آب برنج را به عنوان درمان ،موثر می دانند. مثال های زیادی وجود دارد که نشان می دهد این اب برنج باعث تقویت مو می شود.
برای اثبات علمی مزایای اب برنج نیاز به تحقیقات بیشتری هست.
با وجودی که هنوز مزایای اب برنج برای مو اثبات نشده است مس توانست ان را در پوست خود امتحان کنید چون اب برنج می تواند برای بهبود پوست بدن مناسب باشد.
معجزه رشد مو با آب برنج
امیدوارم با خواص آب برنج برای مو و طرز استفاده از آن آشنا شده باشید. نظرات و پیشنهادات خود را از طریق قسمت کامنت ها با ما در میان بگذارید. همراه مجله اینترنتی دلگرم باشید.
