طرز تهیه کتلت خوشمزه و پروتئینی بدون گوشت و سیب زمینی
آیا به دنبال تهیه کتلت پروتئینی بدون استفاده از گوشت و سیب زمینی هستید؟ به یک گزینه گیاهی و مغذی برای وعده های غذایی خود نیاز دارید؟ ترجیح میدهید غذایی بدون گوشت تهیه کنید؟
این کتلت از نخود، سبزیجات معطر و بدون آرد تهیه شده، و یه گزینه سالم و خوشمزه برای کسانی است که به دنبال غذای گیاهی و مقوی هستند. این کتلت هم پر از پروتئین گیاهی است، و هم خیلی راحت آماده میشود.
بیشتر بخوانید:
بطری های پلاستیکی را دور نریزید؛ با آن ها سبد گل برای بالکن بسازید
بطری های پلاستیکی را دور نریزید؛ از آن ها ظرف نظم دهنده برای کابینت بسازید
از لاستیک دورریختنی تا باغچهٔ کوچک پیازچه؛ یک ایده برای حیاط
ابتکار نجار ۷۰ ساله؛ ساخت پیازبر دستی برای برش های یکدست
بطری خالی مایع ظرف شویی را دور نریزید؛ از آن یک آب پاش رنگی برای گلدان ها بسازید
تی شرت های کهنه را دور نریزید؛ با آن ها یک پادری رنگی بسازید، بدون چرخ خیاطی و قلاب بافی
طرز تهیه کیک کدوحلوایی با شیره انگور؛ راز پخت کیک عطرآگین
کویر خارتوران: سفری به قلب توران و سرزمین گور ایرانی
پاک کردن لکه رنگ مو از روی پوست؛ روش های خانگی ایمن
۳ دیدگاه