7
هادی چوپان گرگ ایرانی با انتشار ویدیویی و گرفتن فیگور در صفحه شخصی اینستاگرامش از آخرین ورژن بدن خود رونمایی کرد.
هادی چوپان پس از اینکه در مسابقات امسال در مسترالمپیا موفق به تکرار عنوانی قهرمانی سال گذشته خود نشد انگیزه بیشتری سال بعد پیدا کرده است و تمرینات سخت و نفسگیر خود را ادامه میدهد.
طرز ساخت صابون لیمو با کف فراوان در خانه
علت خروج آب از اگزوز ماشین / چرا از اگزوز ماشین آب میچکه
یک مدل غذای اسفناجی با دستور مادربزرگ خیلی خوشمزه میشه حتما امتحان کنید .
طرز تهیه کوفته برنجی یک غذای سنتی و عالی
مناسبت ها و روزهای قمر در عقرب بهمن ۱۴۰۳
آموزش کامل دوخت لحاف و روفرشی چهل تکه با ضایعات پارچه
دیگه خورده صابون ها را دور نریز / نحوه ساخت شمع با خورده صابون
طرز تهیه پنیر خامه ای پر چرب با شیر و کره در خانه
نحوه تعمیر ترک میز چوبی بدون ماندن رد و اثر تنها با ۱ ماده
دیدگاه ها