روش تهیه سالاد فتوش رژیمی
مواد لازم:
خیار ۱عدد
گوجه ۱عدد
کلم پیچ چندبرگ
کاهو ۱عددکوچک
جعفری خوردشده ۲ق غ
نعناخوردشده ۱ق غ
آبلیموی تازه ۳ق غ
نمک وفلفل قرمز به مقدارلازم
سیر ۱حبه
روغن زیتون ۲ق غ
نان پیتا یاهرنان ضخیم دیگر نصف پیمانه
طرزتهیه:
ابتدا خیار , گوجه , کاهو,کلم وجعفری ونعنا رابه صورت نگینی خورد کرده بعددریک ظرف بزرگترهمه موادراباهم مخلوط میکنیم وبعدآبلیمو نمک
وفلفل وروغن زیتون رااضافه کرده وهمه را خوب هم میزنیم بعد نانهای پیتا راکه ازقبل چند دقیقه درفر سوخاری کردیم به سالاد اضافه میکنیم وخوب مخلوط میکنیم تا همه مواد مزه دارشود بعد درظرف ریخته ونوش جان میکنیم.
داستان پندآموز «دختری که از شکست خوردن دست نکشید»
نگهداری خرمالو در یخچال؛ ترفندهای ساده برای تازه ماندن خرمالوی رسیده و نارس
دانلود آهنگ های پاییزی با کلام شاد و غمگین با کیفیت بالا
آموزش ساخت کوسن با لباس های قدیمی؛ با چند تکه پارچه، دکور خانه را نو کنید!
لیست غذای نونی برای شام + جدول ۳۰ ایده متنوع و سریع
معروف ترین و بهترین برندهای عطر زنانه و مردانه در جهان؛ از شنل و دیور تا تام فورد و گرلن
خورش کرفس ترش وشیرین؛ راز یک خورش جاافتاده، خوش عطر و مجلسی با طعمی متفاوت!
طرز تهیه دوپیازه آلو شیرازی با سیب زمینی له شده؛ غذای نونی ساده، اقتصادی و خوشمزه
ساخت گلدان بتنی شیک با قالب پلاستیکی؛ یک دکور مدرن و ارزان برای خانه!
دیدگاه ها