دلگرم
امروز: یکشنبه, ۰۶ خرداد ۱۴۰۳ برابر با ۱۸ ذو القعدة ۱۴۴۵ قمری و ۲۶ مه ۲۰۲۴ میلادی
از چه سنی میتوان به کودکان فلفل دلمه ای دارد ؟
1
زمان مطالعه: 2 دقیقه
دادن فلفل دلمه ای به نوزاد از چندماهگی خوبه؟ حوالی پایان هشت ماهگی می توان گفت فلفل‌دلمه‌ای رو میشه به نوزاد معرفی کرد.

خواص فلفل دلمه برای کودکان

آهن و فولات موجود در فلفل دلمه‌ای برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار مفید می باشد.
همچنین ویتامین آ و سی موجود در فلفل دلمه‌ای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.
مقادیر بالای آهن و فولات موجو در فلفل دلمه ای برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن و آنمی در نوزادان و کودکان مفید می باشد.
شما می توانید فلفل دلمه ای پخته را از سن 8 ماهگی در رژیم غذایی نوزاد خود استفاده کنید.

خواص فلفل دلمه ای برای کودکان

سعی کنید بیشتر از فلفل دلمه ای ارگانیک استفاده کنید که آفت کش نداشته باشد اما اگر به فلفل دلمه ای ارگانیک دسترسی ندارید می توانید فلفل دلمه ای را کباب کرده، پوست آن را بکنید و به نوزادان و کودکان بدهید.

حتماً بخوانید:
آشنایی با سبزی دلمه فلفل دلمه ای با عطر و طعم فوق العاده

آشنایی با سبزی دلمه فلفل دلمه ای با عطر و طعم فوق العاده

دلمه فلفل دلمه ای یکی از انواع دلمه های خوشمزه است. این غذا را به راحتی در منزل می توان تهیه نمود. تا انتها با ما همراه باشید تا شما را با سبزی مخصوص…

‌به علت خواص فراوان این سبزی مورد توصیه پزشکان و متخصصان قرار گرفته است.
ریز مغذی‌های فلاونوئید و بتاکاروتن موجود در فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C است.

منبع : فال و خواب



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (1 رای)  
توجه: مطالب پزشکی و سلامت مجله دلگرم ، از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند ، لذا توصیه پزشکی یا درمانی تلقی نمی شوند ، چنانچه مشکل پزشکی دارید حتما برای تشخیص و درمان به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits