طرز تهیه نان صبحانه با جو / بدون آرد، شیر، تخم مرغ

این دستور العمل آسان، سریع و سالم، جایگزینی عالی برای نان سنتی در زمان میان وعده یا صبحانه است. خوشمزه است و بافت فوق العاده ای دارد. شما یک خمیر بسته بندی شده بدون آرد گندم (بدون گلوتن)، بدون شیر (بدون لاکتوز)، بدون تخم مرغ، بدون کره و با مواد کمی خواهید داشت. کالری کمی دارد، فیبر بالایی دارد و حاوی مقدار خوبی پروتئین است. این می تواند به آموزش مجدد رژیم غذایی شما برای کاهش وزن و سلامت کمک کند.