سلام خوش اومدین یک عصر زیبا در گوشه دنج آشپزخانه با کیک سالم و رژیمی خانگی بسیار خوشمزه خرما و تخمه آفتابگردان قابل وصف نیست
آفتابگردان گیاهی بومی ناحیه مرکزی آمریکا است که در سراسر جهان طرفداران زیادی دارد جهان گردان اروپایی با پی بردن به اهمیت و به شدت گیرا بودن این محصول، از لحاظ تجاری آن را به سراسر دنیا معرفی کردند این روزها کشورهای روسیه چین ایالات متحده و آرژانتین از بزرگترین تولید کنندگان آفتابگردان به شمار می آیند. امروزه تخمه یکی از مهمترین تنقلات مناسب هنگام تماشای فوتبال و فیلم است ولی فواید زیاد آن باعث شده اند تا در صنعت غذا کاربردهای فراوانی داشته باشد باهم در این ویدئو یک آموزش بسیار مغذی را همراه با تخمه و خرما با مواد کم همراه بودیم
منبع: Fatemeh Zarei Arıkan
راهنمای انتخاب وسایل پیلاتس برای تمرین خانگی و باشگاهی
بطری خالی مایع ظرف شویی را دور نریزید؛ با آن یک سبد کوچک و بامزه بسازید!
بهترین رنگ پارچه برای مبل راحتی؛ راهنمای انتخاب هوشمندانه و ماندگار
متن تشکر از آرایشگر مردانه و زنانه | صمیمی، رسمی و مناسب هر موقعیت
عطر تهران در پاییز؛ از صبح های کاری تا شب های خنک، چه رایحه ای انتخاب کنیم؟
ظرف های پلاستیکی را دور نریزید؛ ایده ای خلاقانه برای استفاده دوباره و کاهش هزینه ها!
همکار سمی کیست و چگونه با او مقابله کنیم؟ نشانه ها و راهکارها
تبدیل قاشق چای خوری به گرم؛ هر قاشق چای خوری چند گرم است؟
چرا در هواپیما سیگار ممنوع، اما زیرسیگاری هست؟
دیدگاه ها