طرز تهیه قرص آهن خانگی + آموزش تصویری

زمان مطالعه: 2 دقیقه

طرز تهیه قرص آهن خانگی: برای درمان کم‌خونی بهتر است از منابع آهن از قبیل گوشت و تخم مرغ، غلات، سبزیجات و شیره های گیاهی میوه‌ها استفاده شود و در این میان مصرف قرص آهن و ویتامین C نیز توصیه می‌شود.

با مجله اینترنتی دلگرم همراه باشید و با طرز تهیه قرص آهن خانگی آشنایی کامل پیدا کنید

کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمز و مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.

برای درمان کم‌خونی بهتر است از منابع آهن از قبیل گوشت و تخم مرغ، شیره ها و میوه‌ها استفاده شود و در این میان مصرف قرص آهن و ویتامین C نیز توصیه می‌شود. ما در این مقاله شیوه جدیدی از جایگزین قرص آهن به شما عزیزان ارائه خواهیم داد.

مواد لازم برای تهیه قرص آهن خانگی

شیره انگور

شیره خرما

شیره توت

آموزش تهیه قرص آهن خانگی

divider

طرز تهیه قرص آهن خانگی

این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید.

این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.

این معجون مقوی را هر ۸ ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه‌ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگتر‌ها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تیروئید استفاده می‌شود.

اگر دائم حال خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید.

حتی برای چاق‌ها هم خوب است، چون سه شیره چاق کننده نیست.

تهیه شده مجله اینترنتی دلگرم

مرضیه ملایری