دلگرم
امروز: شنبه, ۲۱ مهر ۱۴۰۳ برابر با ۰۸ ربيع الآخر ۱۴۴۶ قمری و ۱۲ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی
اگه تو رژیم غذاییت باید نان بدون گلوتن استفاده کنی اینو از دست نده!
4
تنها کاری که باید انجام بدید اینه که همه مواد رو مخلوط کرده و داخل غذاساز بریزید سپس که در فر با دمای 180 درجه به مدت 35 دقیقه بپزید! حین پخت با خلال چوبی تست کنید تا ببینید پخته شده یا خیر.

نان بدون گلوتن از ترکیبات نخود

مواد لازم؛
* نصف لیوان نخود (از 1 شب قبل در آب خیس کنید بعد از اینکه پف کرد تقریباً 1 لیوان می شود)

*تخم مرغ 2 عدد

* 2 قاشق غذاخوری ماست کم‌چرب یا یونانی

* 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

* 1 قاشق چایخوری نمک

* 1 قاشق چایخوری جوش شیرین

* برای رویه; کنجد، زیره سیاه، گردو



این مطلب چقدر مفید بود ؟
3.5 از 5 (4 رای)  

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits