کاربر تاریخ : پنجشنبه, ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۹ بازدید: ۸۲۳
سلام خانم دکتر چاقی اندام رو دوستندارم و از لگن به پایین چاق شدم رگهای بدنم زدن بیرون اگ ارثی ام بخواد باشه مامانم همینطوره ولی من نمیخوام اینجور شم چون قدم متوسطه اندامم خوب نیست برا لاغری دائمی چه تغذیه ای رو پیشنهاد میکنین .
سلام
فقط با ورزش میتوانید اندام خود را متناسب کنید.
رژیم به تنهاییی هیچ ارزشی ندارد.
