دلگرم
امروز: شنبه, ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ برابر با ۱۸ ذو القعدة ۱۴۴۶ قمری و ۱۷ مه ۲۰۲۵ میلادی
کاربر تاریخ : چهارشنبه, ۱۴ اسفند ۱۳۹۸
بازدید: ۷۲۲
سلام وقتتون بخیر پسری هستم ۱۹ ساله باوزن ۵۳ وقد ۱۷۰ به شدت لاغرم واشتهام ب غذا صفره الان دسترسی به متخصص تغذیه ندارم اگه لطف کنید دارویی یا مکمل پروتعینی یا برنامه غذایی بهم بدین تا بتونه بهم کمک کنه خیلی ازتون ممنون میشم.

سلام 

شما باید ابتدا کنترل آزمایش های هورمونی انجام دهید تا سلامت بدن شما چک شود.

از طرفی باید حتما ویتامین های بدن شما بررسی شده و مشخص شود کمبود در کدام ویتامین است.

در هر صورت از طریق اینجا نمیتوانید برنامه غذایی که مخصوص بدن خودتان باشد دریافت کنید.


سوالات مرتبط