سلام عزیزم،
بعد از بلوغ و تثبیت رشد هورمونی، رشد طبیعی سینهها دیگر اتفاق نمیافتد. راههای مطمئن برای افزایش حجم واقعی سینه در بزرگسالان فقط شامل جراحی زیبایی یا پروتز سینه است. تمرینات قفسه سینه میتوانند ظاهر سینهها را برجستهتر کنند، و استفاده از لباسهای مناسب نیز جلوه ظاهری را بهبود میدهد. هیچ داروی گیاهی یا هورمونی مطمئنی وجود ندارد که باعث رشد طبیعی سینه بعد از بلوغ شود و مصرف خودسرانه میتواند عوارض جدی داشته باشد.