6 ماه هم ورزش پیلاتس رفتم ولی 100 گرم هم وزن کم نکردم ، علت چیست ؟

سلام خسته نباشید و احترام فراوان وضمن تشکر از مطالب مفیدتون یه سوال راجب وزنم داشتم من حدود ۷ الی ۸ کیلو اضافه وزن دارم الان نزدیک شیش ساله در گیر متعادل کردن وزنم هستم شیش ماه هم ورزش پیلاتس رفتم ولی حتی صد گرم هم کم نکردم ممکنه بخاطر گروه خونی من باشه یه راهکار لطف کنید بگید راستی من تیرویید کم کار هم دارم