دلگرم
امروز: یکشنبه, ۲۹ تیر ۱۴۰۴ برابر با ۲۴ محرّم ۱۴۴۷ قمری و ۲۰ ژوئیه ۲۰۲۵ میلادی
کاربر تاریخ : دوشنبه, ۰۳ دی ۱۴۰۳
بازدید: ۲۹۴
سلام وخیته نباشید خومت شما بزرگوار.من هر چقدر رژیم میگیرم بازم شکم وپهلوی چاقی دارم.تحت نظر دکتر رژیم هم هستم ولی فایده ای نداره ممنون میسم راهنمایی کنید.

سلام

باید ورزش کنید و در کنار ورزش رژیم غذایی خود را هم رعایت کنید. 


سوالات مرتبط