با عرض ادب وسلام من از سنین کودکی تغذیه نامنظمی داشتم یعنی صبحانه بعضی موقع ها میخوردم وبعضی موقع ها نمیخوردم من کلا یه خورده که سنم بالا رفت به خودم که دقت کردم نافرمی ونامنظمی تو جسمم پیدا شده یعنی کلا جسم وروحم رشد و تکامل نکرده ونواقص زیادی توش پیدا شده من ۴۰ سالمه الان خیلی حساسم آیا اول پوکی استخوان دارم یا نه وبیماریهای دیگر و بمرور سنم بالا میره این جسم وروح من چی میشه خیلی ناراحتم الانم پیر شدم سنم بالاتر بره که دیگه هیچی میخواستم اگه میشه راهنمائیم کنید که چکار کنم ،با تشکر .