دلگرم
امروز: سه شنبه, ۱۹ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۹ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۱۰ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
کاربر تاریخ : چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
بازدید: ۳۳۵
من برای سیکسپک در آوردن باید چه کار کنم وچه جور غذایی بخورم؟

سلام

بابد ورزش کنید و رژیم غذایی مناسب داشته باشید. 


سوالات مرتبط