دلگرم
امروز: شنبه, ۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ برابر با ۱۰ ذو القعدة ۱۴۴۵ قمری و ۱۸ مه ۲۰۲۴ میلادی
خواص شگفت انگیز روغن انجیر + طرز تهیه
1
زمان مطالعه: 5 دقیقه
روغن دانه انجیر فواید زیادی برای سلامتی دارد که برای اکثر مردم ناشناخته است. در مورد فواید دانه انجیر که اخیرا در دستور کار قرار گرفته است تحقیق کرده و برای شما گردآوری کرده ایم.

خواص روغن انجیر

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد. همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است. امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است. پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خواص روغن انجیر برای یبوست و پوست و موی سر

روغن انجیر از روغن های گیاهی و خوراکی می باشد که از بذر درخت انجیر از طریق پرس سرد بدست می آید. انجیر از میوه های خوشمزه و شیرین است که به اندازه انگشت شصت می باشد و دانه ریز و کوچکی درون آن وجود دارد. انجیر در رنگ های بنفش و سبز است و گوشت ان به رنگ صورتی است.

خواص روغن انجیر

انجیر، برگ انجیر و دانه های انجیر سرشار از مواد مغذی هستند و میوه آن کالری کمی دارد و برای کاهش وزن گزینه مناسبی می باشد. روغن انجیر از روغن های گیاهی و خوراکی می باشد که از بذر درخت انجیر از طریق پرس سرد بدست می آید. انجیر از میوه های خوشمزه و شیرین است که به اندازه انگشت شصت می باشد و دانه ریز و کوچکی درون آن وجود دارد.

خواص روغن انجیر در طب سنتی

روغن انجیر از نظر طب سنتی دارای طبع گرم می باشد.در ۱۰۰ گرم روغن انجیر ۴۳۵ کالری موجود است. آنتی اکسیدان ها و فنل های موجود در این روغن در کاهش ابتلا به بیماری قلبی موثر است.

خواص آنتی اکسیدانی و کلاژن سازی این محصول از سلول های پوستی در برابر رادیکال آزاد محافظت می کند و از ایجاد چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می کند.

مصرف این روغن موجب کنترل فشار خون می شود و همچنین کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد.

همچنین از دیگر خواص روغن انجیر می توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • بهبود عملکرد کلیه و کبد را در پی دارد.
  • به سلامت چشم و بینایی کمک می کند.
  • اکسیداسیون و آسیب سلولی را متوقف می کند‌.
  • آلودگی های بدن را از بین می برد. یک آنتی اکسیدان طبیعی است.
  • از این روغن بیشتر در تولید لوازم آرایشی استفاده می شود.همچنین جنبه خوراکی نیز دارد.

خواص روغن انجیر برای یبوست

از دیگر خواص این روغن می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.

مراقبت از بینایی و جلوگیری از دژنراسیون ماکولا
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
بهبود عملکرد صحیح کبد و کلیه
توقف اکسیداسیون و آسیب سلولی
بهبود قابل توجه کیفیت پوست
رفع آلودگی های بدن
آنتی اکسیدان طبیعی
تقویت و همچنین آبرسانی موها
کنترل فشار خون
بارداری سالم

خواص روغن انجیر برای پوست

خواص آنتی اکسیدانی و کلاژن سازی این محصول از سلول های پوستی در برابر رادیکال آزاد محافظت می کند و از ایجاد چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می کند.

این روغن نقش اساس در بازسازی سلول های بدن شما دارد. از مقاومت بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و انرژی می دهد.

با مرطوب نگه داشتن پوست، پوستی سالم و شاداب را فراهم می کند. چرم های پوست را سفت می کند و از پیری زودرس جلوگیری می کند .

زمانی که می خواهید از روغن دانه انجیر در مراقبت از پوست استفاده کنید، کافی است آن را روی محل جوش یا زخم بمالید. اگر این روغن را ۲ بار در روز صبح و عصر استفاده کنید، ممکن است متوجه ترمیم پوست خود شوید.

خواص روغن انجیر برای مو

برای مشکی شدن موهای سفید می توانید از روغن زیتون و انجیر استفاده نمایید. در صورتی که می خواهید موهایتان را تقویت کنید می توانید آنها را با آب لیمو شیرین ماساژ بدهید همچنین می توانید از برگ درخت انجیر مثل حنا استفاده نمایید.

روغن انجیر برای یبوست

در طب سنتی آمده است که روغن انجیر درمان کننده یبوست می باشد. روغن زیتون و انجیر هردو دارای ترکیباتی هستند که به رفع یبوست کمک می‌کنند.

به‌عنوان ‌مثال انجیر میوه‌ای سرشار از فیبر بوده که عامل اصلی در درمان یبوست شناخته می‌شود. با خوردن انجیر رشد باکتری‌های خوب در روده افزایش یافته و عمل هضم سریع‌تر و آسان‌تر انجام می‌شود.

حتماً بخوانید:
اطلاعاتی مفید درمورد ارزش غذایی و خواص انجیر

اطلاعاتی مفید درمورد ارزش غذایی و خواص انجیر

انجیر یکی از میوه های پرخاصیتی است که هم به صورت تازه مصرف می شود و هم به صورت خشک شده. انجیر انواع مختلفی دارد که تمامی انواع آن از ارزش غذایی…

میزان مصرف روغن انجیر

طبق توصیه متخصصان، مقدار مصرف روزانه باید به اندازه ۱ قاشق چایخوری باشد. در صورت تمایل می توانید این مقدار را به آب آشامیدنی اضافه کنید.

مضرات روغن انجیر

این روغن هیچ گونه عوارضی ندارد. به ندرت در بعضی از افراد ایجاد حساسیت می کند.

روش تهیه روغن انجیر

روش تهیه روغن انجیر

می توانید تصور کنید که دانه ریز انجیر نیز در سخت کردن این روغن موثر است. مرحله ساخت انجیر را می توان به صورت زیر بیان کرد:

دانه های انجیر جمع آوری شده را یکی یکی جدا می کنند.
هسته های جدا شده تحت هیچ عملیات حرارتی قرار نمی گیرند.
با یک فرآیند پرس سرد فیلتر می شود.
این روغن گیاهی صاف شده بدون افزودن مواد شیمیایی به بازار عرضه می شود.
ارزش اقتصادی این روغن به خاطر گذر از مراحل پر دردسر بالاست.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (1 رای)  

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits