بایدها و نبایدها و مراقبتهای ضروری بعد از اسلیو معده

مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده (ممنوعات + الزامات)

چند ماه پیش یکی از دوستانم عمل اسلیو معده انجام داد. اضافه وزن زیادی داشت و پس از تلاش‌های زیاد برای کاهش وزن و نرسیدن به نتیجه‌ی دلخواه، تن به انجام عمل داد. از او درباره‌ی مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده پرسیدم و او راهنمایی‌هایی در این زمینه کرد.

در این مقاله به بررسی مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده می‌پردازیم. کافیست نگاهی کوتاه به ادامه داشته باشید تا نتیجه‌ای موفقیت آمیز بعد از عمل داشته باشید و از تمامی مواردی که نیاز است برای عمل اسلیو بدانید آگاه شوید.

مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده؛ دو مراقبت مهم

بعد از انجام عمل اسلیو معده برای زودتر رسیدن به نتیجه‌ی بهتر و مطلوب‌تر باید طبق دستورالعمل‌هایی که دکتر جراح در اختیار فرد بیمار و یا همراه او قرار می‌دهد عمل کند. بعضی نکات و توصیه‌هایی که بعد از مرخص شدن بلافاصله باید دنبال شود به بیمار کمک شایانی می‌کند تا زودتر به بهبودی برسد. در ادامه با مهم‌ترین نکاتی که برای مراقبت های بعد از اسلیو معده باید بدانید آشنا خواهید شد.

یکی از مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده که تا دو هفته بعد از مرخص شدن باید انجام شود، مراقبت از زخم‌ها است در مدت زمان عمل یک‌سری برش‌های خیلی جزئی روی شکم ایجاد می‌شود که بلافاصله بعد از تمام شدن جراحی آن را بخیه و پانسمان می‌کنند.

جای زخم‌های عمل اسلیو چندان بزرگ نیست

نگهداری از این زخم‌ها یک امر مهم است و بهتر است در خصوص آن‌ها برخی موارد را رعایت کنید از جمله:

حمام رفتن روزانه و شستن زخم‌ها و اطرافش بخصوص درن‌ها با آب و صابون
بعد از هر حمام حتما محل زخم‌ها را خشک کرده و اگر پانسمان خیس بود آن را عوض نمایید.

همچنین توصیه می‌شود تا دو هفته بعد از عمل بعضی از مایعات را از صافی رد کرده و در حجم کم ولی دفعات زیاد مصرف کنید این مایعات عبارتند از: چای، آب مرغ و گوشت، آب، انواع آبمیوه‌ها، آب سوپ، دوغی که رقیق شده باشد، لعاب برنج، آب خورشت‌ها

توجه به این نکته مهم است که مصرف مایعات پس از عمل ضرورت دارد و بهتر است به شرح زیر آن‌ها را مصرف نمایید:

مایعات مصرفی را حتما در حالت نشسته میل کنید
مایعات را تقریبا هر پانزده دقیقه به اندازه‌ی پنجاه سی‌سی و در طی یک روز حداقل دو لیتر میل نمایید.
هرگز مایعات را بیش از حد مجاز گفته شده مصرف نکنید زیرا امکان آسیب رساندن به معده وجود دارد.

مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده؛ لیست موارد ممنوعه

بعضی از موارد را تا دو هفته بعد از عمل بهتر است که مصرف نکنید از جمله: آب هویج، شیر، الکل و سیگار، نوشابه، قهوه، قلیان، بستنی و مایعات شیرین، آدامس.

بعد از هفته‌ی سوم شما مجاز هستید که شیر و آب هویج و بعضی از مواد غذایی میکس شده را مصرف کنید. در برخی موارد با خوردن شیر ممکن است دچار حالت تهوع شوید که در این صورت از شیر بدون لاکتوز استفاده کنید. بهتر است از خوردن غلات نیز خودداری نمایید.

توجه داشته باشید که معده‌ی شما مانند قبل نیست و باید مراقب آن باشید تا مشکل خاصی پیش نیاید.
از مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده می‌توان به برنامه غذایی طبق دستور پزشک اشاره کرد.

داروهای بعد از عمل؛ از نام آن‌ها تا طریقه‌ی مصرف

یکی از مهم‌ترین مراقبت‌ های بعد از عمل اسلیو معده مصرف مداوم داروهایی است که پزشک آن‌ها را توصیه کرده است. این داروها و طریقه‌ی مصرفشان ممکن است در هر فرد متفاوت باشد؛ اما در اکثریت به شرح زیر است:

قرص پنتوپرازول چهل میلی‌گرمی در صبح و شب هر کدام یک عدد
برای اینکه بدن در روزهای اول دچار کمبود آب نشود، سرم نمکی-قندی را به مدت پنج روز حداقل یک لیتر مصرف کنید.
به صورت روزانه از آمپول ضد انعقاد زیر جلدی استفاده شود.
هر هشت ساعت دو قاشق از شربت mom مصرف شود. البته اگر دچار اسهال شدید از مقدار و دفعات آن کم کنید و اگر بالعکس اتفاق افتاد می‌توانید به دفعات بیشتری مصرف نمایید.
در صورتی‌که احساس درد داشته باشید می‌توانید از شیاف استامینوفن استفاده کنید.

یک نکته بسیار حائز اهمیت است که اگر قبل از عمل به دلیل داشتن بیماری زمینه‌ای دارویی مصرف می‌کردید مانند داروی مربوط به دیابت، فشار خون، تیروئید، بیماری قلبی عروقی و… با مشورت پزشک آن‌ها را طبق روال گذشته استفاده کنید.

همراه با مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده؛ ورزش را فراموش نکنید

علاوه‌بر نکاتی که در بالا به آن‌ها پرداختیم توجه و عمل کردن به مواردی که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم نیز ضرورت دارد. گاهی تصور این است که بیمار بعد از عمل باید استراحت کند و ورزش به او آسیب می‌رساند؛ اما در عمل اسلیو این تصور اشتباه است و ورزش بسیار اهمیت دارد.

همچنین بخوانید:

فواید و عوارض جراحی اسلیو معده برای درمان چاقی

در هر ساعت بطور میانگین پانزده دقیقه راه رفتن را باید داشته باشید. با این کار از ایجاد شدن لخته در عروق جلوگیری می‌کنید و درد شکم و قفسه سینه را کاهش می‌دهید. این کار به کارکرد گوارش نیز کمک می‌شود.

در روزهای اولیه بعد از عمل باید خیلی کم به بدن خود فشار وارد کنید در حدی که بدنتان تحلیل نرود. در ماه‌های اول پیاده‌روی‌های با مسافت کم را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود بگذارید و بدانید برخی حرکات سنگین ممنوع هستند.

از انجام ورزش‌های سنگین بعد از عمل خودداری کنید

بعد از گذشت یک ماه مجاز به استفاده از دوچرخه‌ی ثابت هستید و در ماه دوم خیلی سریع به سراغ حرکات سنگین نروید. بهتر است از فشار کم شروع کرده و کم‌کم آن را زیاد کنید. برای مثال اگر ماه سوم از وزنه‌ی یک کیلویی استفاده می‌کنید، کم‌کم به اندازه‌ی نیم کیلو به آن اضافه نمایید. هرگز وزنه‌ی سه کیلویی را بلافاصله به شش کیلویی تغییر ندهید.

ده نکته مهم برای مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده

نکاتی برای رسیدن به وضع مطلوب بعد از عمل وجود دارد که با رعایت آن‌ها موفیت بیشتری از این عمل حاصل خواهد شد.

1. از کشیدن نفس‌های عمیق غافل نشوید.
2. اگر مواد مخدر مصرف می‌کنید حتما در مصرف آن‌ها اصلاحاتی انجام دهید.
3. آزمایشاتی که درخواست شده تا دو روز بعد از مرخص شدن حتما به پزشک ارائه کنید.
4. جوراب آمپولی را نزدیک به دو ماه بعد از عمل باید بپوشید. (هر شش ساعت به مدت یک ساعت از پا در بیاورید).
5. تا دو هفته زیر سر شما باید بالا باشد.
6. بهتر است تا یک ماه پس از عمل مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده را ادامه بدهید.
7. بعد از گذشت دو هفته مجاز هستید تمام مواد غذایی بجز غلات‌ها را مصرف کنید.
8. مصرف لعاب برنج و مایعات صاف شده‌ای که حاوی غلات هستند منعی ندارند.
9. در طول هفته‌های اول در صورت داشتن تب یا درد شکم که بنظر غیر معمولی و حاد می‌رسد با پزشک در میان بگذارید و یا به اورژانس زنگ بزنید.
10. در صورت داشتن هر گونه سوال آن را با پزشک مطرح کنید و به حرف افراد غیر متخصص توجه نکنید.

10 کاری که هرگز نباید بعد از عمل اسلیو معده انجام دهید

در کنار تمام مراقبت‌ های بعد از عمل اسلیو معده که در بالا گفته شد و بهتر است که آن‌ها را رعایت کنید؛ برخی کارها را به هیچ عنوان نباید بعد از عمل انجام بدهید. از جمله‌ی این کارها:

اجسام سنگین را هرگز بلند نکنید
با احساس درد خارج از تحمل خیلی زود خودتان را به پزشک برسانید
فعالیت‌هایی که شدت بالایی دارند را انجام ندهید
از رانندگی بپرهیزید
اگر احساس خستگی کردید فورا بخوابید و به خود فشار نیاوری
ورزش هوازی سنگین را انجام ندهید
از دوچرخه سواری بپرهیزید
حرکات شکمی ورزشی انجام ندهید
مشروبات الکی نخورید
غذاهای با قند بالا مصرف نکنید

منبع : دکتر محمود حیدری