دلگرم
امروز: شنبه, ۱۶ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۶ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۷ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه یک غذای سالم و خوش طعم با بروکلی و گل کلم
آموزش پخت یک غذای مقوی و خوشمزه با ترکیب بروکلی، گل کلم، سیب زمینی و هویج همراه با سس بشامل و پنیر چدار

مواد لازم:
۱ بروکلی
۱ گل کلم
۱ سیب زمینی
۲ هویج
۳ لیتر آب
نصف لیمو و نمک

برای سس بشامل:
۲ قاشق غذاخوری کره
۱.۵ قاشق غذاخوری آرد
۲.۵ لیوان شیر (۵۰۰ میلی لیتر)
۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه
۱۰۰ گرم پنیر چدار برای روی غذا

 

 

۳ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

لیدا | ۱۱ ماه پیش
پختن سبزیجات را خیلی دوست دارم حتما درست میکنم ممنون
0
0
خورشید | ۱۱ ماه پیش
خوشم اومد،حتما امتحان می کنم
0
0
ناهید | ۱۱ ماه پیش
عالی بود چون دستور این غذا آسان وسالم واشتها آور بود
0
0


مطالب مرتبط
hits