alexametrics
دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۱۲ آذر ۱۳۹۹ برابر با ۱۷ ربيع الآخر ۱۴۴۲ قمری و ۰۲ دسامبر ۲۰۲۰ میلادی
نوشیدنی مناسب برای کودک پیش دبستانی شما کدام است؟
1
3.3K
زمان مطالعه: 1 دقیقه
نوشیدنی مناسب برای کودک پیش دبستانی کدام است

نوشیدنی مناسب برای کودک پیش دبستانی

نوشیدنی مناسب برای کودک پیش دبستانی

پزشکان اطفال آب و شیر را بهترین و مناسب‌ترین نوشیدنی برای کودکان پیش‌دبستانی می‌دانند.

برخی کودکان نوشیدن نوشابه یا آب میوه‌های صنعتی را به دیگر انواع نوشیدنی‌ها ترجیح می‌دهند که هیچ کدام انتخاب مناسبی نیست و سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.

آکادمی پزشکان اطفال آمریکا در مورد تهیه بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان پیش‌دبستانی موارد زیر را توصیه می‌کند:

- آب یا شیر نسبت به دیگر نوشیدنی‌ها از جمله نوشابه و آب میوه به مراتب سالم‌تر هستند.

----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----

- کودکان باید در روز سه وعده شیر کم‌چرب یا بدون چربی مصرف کنند.

----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----

- به کودکتان توصیه کنید از شیر به عنوان میان وعده استفاده کنند.

----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----

- به جای نوشیدن آب‌میوه، مصرف میوه توصیه می‌شود.

به گزارش هلث دی نیوز،‌ همچنین متخصصان اطفال تاکید دارند که در صورت تمایل فرزندتان به نوشیدن آب‌میوه حتما آب‌میوه ۱۰۰ درصد طبیعی برای او تهیه کنید.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (1 رای)  
  • منبع
  • porsyar.com
توجه: مطالب پزشکی و سلامت مجله دلگرم ، از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند ، لذا توصیه پزشکی یا درمانی تلقی نمی شوند ، چنانچه مشکل پزشکی دارید حتما برای تشخیص و درمان به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits