ماده کرستین می تواند از افزایش فشارخون و همچنین تنگی و انسداد عروق تغذیه كننده قلب (عروق کرونر) و در نتیجه سكته قلبی پیشگیری نماید.
ماده کرستین می تواند از افزایش فشارخون و همچنین تنگی و انسداد عروق تغذیه كننده قلب (عروق کرونر) و در نتیجه سكته قلبی پیشگیری نماید.
تحقیقات نشان می دهند که مصرف پیاز می‌تواند احتمال بروز آترواسكلروز یا تصلب شرائین را کاهش دهد.
پژوهشگران انگلیسی دریافتند که پیاز حاوی نوعی آنتی‌اكسیدان به نام کرستین است كه می‌تواند از ایجاد التهاب در شریان ها و سخت و سفت شدن دیواره آنها پیشگیری کند.
در حقیقت مشخص شد که ماده کرستین می تواند از افزایش فشارخون و همچنین تنگی و انسداد عروق تغذیه كننده قلب (عروق کرونر) و در نتیجه سكته قلبی پیشگیری نماید.
به خاطر قلبتان از این خوراکی بخورید
به عقیده متخصصان مصرف روزانه 100 تا 200 گرم پیاز، بهترین تأثیر را روی دیواره عروق دارد.
بررسی‌ها نشان داده است كه این آنتی‌اكسیدان مفید در برخی دیگر از مواد غذایی از جمله سیب و چای نیز موجود است.
۱۵ غذای تک قابلمه ای که تقریباً هیچ مهارتی نمی خواهد؛ مواد را بریزید و صبر کنید!
برق انداختن کاشی و سرامیک؛ ۵ ترفند معجزه آسا برای تمیزی و درخشندگی بیشتر
از یک تکه خمیر تا یک اثر هنری روی یخچال؛ ساخت آهنربای مینیاتوری دست ساز
کارمیر پلاو ارمنی؛ پلو قرمز مجلسی با گوشت و فلفل دلمه ای
ماکارونی به سبک آدم هایی که هیچ چیز بلد نیستند؛ فقط آب جوش، نمک و یک سس ساده!
طرز تهیه آش گندم سنتی و لعابدار خانگی بدون گوشت با پیازداغ فراوان
درختان زینتی مقاوم به سرما؛ ۱۵ درختچه زمستانی زیبا برای باغ و حیاط
چگونه بدون برق و یخچال مواد غذایی را برای ماه ها تازه نگه داریم؟
روزنامه های باطله را دور نریزید؛ با لوله پیچی یک سبد شیک و کاربردی بسازید!
دیدگاه ها