دنبال به غذای گیاهی بدون گوشت ساده و فوری هستی که هم سالم باشه و هم خوشمزه؟
طرز تهیه کوکو دال عدس
این غذای گیاهی بدون گوشت به انتخاب عالی برای شام یا نهاره مخصوصاً وقتی دنبال به غذای ساده و فوری هستی
مواد لازم برای شامی دال عدس : دال عدس قرمز: 1 لیوان سیب زمینی ۳۰۰ گرم ۱ عدد بزرگ یا ۲ تا کوچک. هویج ۷۰ گرم (1) عدد کوچک. پیاز ۱۵۰ گرم (1) عدد متوسط. سیر: ۲ حبه بزرگ. گشنیز و جعفری هر کدام ۱ دسته کوچک. ادویه ها. نمک ۱ قاشق چای خوری. فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری. فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری. پودر زیره: ۱ قاشق غذاخوری
مواد لازم برای سس: مایونز نصف پیمانه. خامه ترش یا ماست ۱ قاشق غذاخوری. آب لیمو: ۱ قاشق غذاخوری. فلفل قرمز پرک نصف قاشق چای خوری. سرکه ۲ قاشق غذاخوری
منبع: ECO_COOK
زمان پخش والیبال اوکراین و ایتالیا اعلام شد !
مجموعه متن های رسمی و ادبی تبریک روز کشتی به استاد و مربی
تهیه پنیر پیتزا کشدار بسیار خوشمزه / پنیر پیترا را با این روش درست کنید
تاریخ و ساعت جدال والیبالیست های آرژانتین و ژاپن
15 متن تبریک روز کشتی به برادر و برادرزاده
زمان دقیق والیبال حساس ترکیه و آلمان
نحوه تعویض لنت جلو خودرو تیبا / چگونه لنت های خودرو تیبا را تعویض کنیم
رازهای کار با دریل به صورت حرفه ای / چگونه بار دریل حرفه ای کار کنیم؟
آموزش دوخت هدبند کشی گل برای کودکان!
دیدگاه ها