فکر میکردید کدو سبز فقط برای خورش است؟ ترکیبش با کینوا، موتور چربیسوزی بدنتان را روشن میکند.
خسته از تخم مرغ آب پز تکراری و رژیم های بی مزه؟
این کوکوی کینوا و کدو سبز، هم ترد و لذیذ است، هم مثل یک بمب پروتئین عمل می کند.
مواد لازم: ۱۹۰ گرم کینوا، ۱ عدد کدو سبز، ۲ عدد تخم مرغ، ۱۰۰ گرم آرد گندم، پیاز، هویج، سیر، زنجبیل و سبزیجات معطر.












صندلی ارگونومیک چیست؟ راهنمای جامع ویژگی ها، مزایا و انتخاب درست
علت خبرچینی کردن کودکان چیست؟ دلایل پنهان و نحوه برخورد صحیح
بهترین رنگ پارچه برای مبل چستر + نکات مهم قبل از خرید
خواص سرکه سیب برای مو؛ روش استفاده و عوارض
چرا مفاصل صدا می دهند؟ پای کمبود این ویتامین در میان است؟
چرا نوشیدن چای آرامش بخش است؟ نگاهی علمی و روان شناختی به آرامش در فنجان چای
راهنمای کامل نگهداری گل سنگ: نور، آبیاری و خاک مناسب
جلوگیری و محافظت از خط و خش افتادن چمدان در سفر
علت زبری مو بعد از رنگ کردن چیست ؟
دیدگاه ها