آموزش تهیه نان خانگی با عدس، نخود و تخم کتان، بدون نیاز به آرد و خمیرمایه؛ نانی گیاهی و سرشار از مواد مغذی که با روشی ساده در فر تهیه میشود.
مواد لازم برای تهیه نان عدس و نخود: عدس خشک: ۱۵۰ گرم- نخود خشک: ۱۵۰ گرم- تخم کتان تازه آسیاب شده: ۸۰ گرم- روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری- دانه زیره: ۱ قاشق غذاخوری- بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای خوری- آب: ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری، در صورت نیاز- نمک: به میزان لازم
مواد اختیاری برای روی نان: دانه زیره، کنجد و رزماری.
دمای پخت: ۱۷۰ درجه سانتی گراد، حدود ۶۰ دقیقه در فر از پیش گرم شده.

خطا در پخش ویدئو












وازلین و صابون را با هم مخلوط کرد؛ نتیجه چه شکلی شد؟
صندلی ارگونومیک چیست؟ راهنمای جامع ویژگی ها، مزایا و انتخاب درست
علت خبرچینی کردن کودکان چیست؟ دلایل پنهان و نحوه برخورد صحیح
بهترین رنگ پارچه برای مبل چستر + نکات مهم قبل از خرید
خواص سرکه سیب برای مو؛ روش استفاده و عوارض
چرا مفاصل صدا می دهند؟ پای کمبود این ویتامین در میان است؟
چرا نوشیدن چای آرامش بخش است؟ نگاهی علمی و روان شناختی به آرامش در فنجان چای
راهنمای کامل نگهداری گل سنگ: نور، آبیاری و خاک مناسب
جلوگیری و محافظت از خط و خش افتادن چمدان در سفر
دیدگاه ها