طرز تهیه ی خورشت بادام زمینی سالم و خوشمزه

دستور پخت خورشت خوشمزه و خانگی بادام زمینی
۱,۳۷۱
۱
۰
دوشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۷ ۱۱:۵۲
خورشت بادام زمینی _ اگه علاقه زیادی به غذا‌های متفاوت دارید این دستور خورش بادام زمینی رو حتما امتحان کنید مطمئنا از طعمش خوشتون میاد.
دستور پخت خورشت خوشمزه و خانگی بادام زمینی

روشی آسان برای تهیه ی خورشت بادام زمینی

خورشت بادام زمینی برای تمام گروههای سنی به جز افرادی که حساسیت به بادام زمینی دارند مناسب است . که در طرز تهیه به جای بادام زمینی می توان از حبوبات استفاده نمایید . با دلگرم همراه شوید.

مواد لازم برای تهیه ی خورشت بادام زمینی

  • ۲ پیمانه پیاز خرد شده
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • ½ قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
  • ۱ قاشق چای خوری سیر رنده شده
  • ۳ پیمانه آب گوجه فرنگی
  • ۱ پیمانه آب
  • ۱ قاشق چای خوری نمک
  • ۱ قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده
  • ۱ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده
  • ۲ عدد گوجه فرنگی خرد شده
  • ۱ و نیم پیمانه بامیه خرد شده
  • ½ پیمانه کره بادام زمینی

دستور تهیه خورش بادام زمینی

  1. پیازها را به مدت ۱۰ دقیقه در روغن زیتون تفت دهید.
  2. فلفل و سیر ر ا اضافه کرده و چند دقیقه دیگر تفت می دهید.
  3. درب تاوه را ببندید و بگذارید چند دقیقه دیگر روی گاز بماند.
  4. آب گوجه فرنگی، آب، نمک، زنجبیل، جعفری و گوجه فرنگی ها را اضافه کنید.
  5. درب تاوه را ببندید و بگذارید ۱۵ دقیقه بجوشد.
  6. سپس بامیه ها را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه دیگر بجوشد.
  7. کره بادام زمینی را اضافه کنید.
  8. تاوه یا قابلمه را روی شعله پخش کن قرار دهید و بگذارید آرام آرام بجوشد تا آماده خوردن شود.
  9. بعد از آماده شدن خورش را داخل ظرف دیگری بریزید، روی آن را با جعفری تزئین کرده و میل کنید.

گردآوری شده مجله ی دلگرم

مریم امینی


طرز تهیه ی خورشت بادام زمینی سالم و خوشمزه
امتیاز : 5 تعداد رای : 1
1
0

پاسخ به سوالات پزشکی ، مامایی و جنسی شما (توسط پزشک و ماما مجله دلگرم)


دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter