۵۰ خاصیت اثبات شده عناب بر سلامت بدن

50 خاصیت بی نظیر عناب کدامند؟
۲۵,۲۲۲
۵۴
۳
شنبه, ۳۱ فروردين ۱۳۹۸ ۱۲:۳۶
عناب سرشار از ویتامین C می باشد. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند و سبب روشنی پوست می‌شود. با خواص عناب بیشتر آشنا شوید.
50 خاصیت بی نظیر عناب کدامند؟

خواص عناب

با مجله اینترنتی دلگرم همراه باشید تا با خواص عناب بیشتر آشنا شوید

عناب میوه درخت کوچک و گرمسیری است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز می رسد. نوعی از این درخت مستقیم و باریک است و نوعی دیگر بصورت کج بالا می رود . برگهای این درخت عناب، زیبا ، شفاف ،‌متناوب و دندانه دار است. گل های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می باشد.

میوه براق و زیتونی شکلی دارد که در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می خورد.

عناب سرشار از ویتامین C می باشد. در حالت تازه ۷۴/ ۳۶ درصد و در حالت خشک ۶۵ الی ۷۷/۷۱ درصد قند دارد و به همین دلیل از آن در تولید کمپوت و شیرینی استفاده می شود.

عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

آشنایی با خواص عناب

1. درمان فشار خون از خواص عناب

خواص عناب :کسانی که فشار خون آنها بالاست 50 گرم زرشک + 50 گرم عناب را خوب نرم کرده هستة عنابها را جدا کرده با پودر زرشک مخلوط کرده بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری میل کنند.

۱۳ خوراکی که فشار خون را پایین می آورد

2. عناب برای درمان سردرد

خواص عناب کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب میل کنند.

3. عناب در درمان کهیر

خواص عناب برای درمان کهیر و خارش های پوستی 10 تا 50 عدد عناب (بستگی به سن فرد و شدت بیماری آن دارد) کمی کوبیده در آب جوشانده صاف نموده صبح ناشتا میل شود.

4. درمان ورم کیسه صفرا با عناب

خواص عناب آنهایی که مبتلا به ورم کیسه صفرا می‌باشند عناب را خیس کرده صاف نموده صبح ناشتا میل کنند. (10 دانه در یک استکان آب)

5. عناب برای درمان یرقان

خواص عناب برای درمان یرقان عناب + گل بنفشه + ترنجبین + شیرخشت را به مقدار مساوی مخلوط کنید سپس با آب هندوانه میل نمایید. این دارو برای درمان یرقان بسیار مفید است.

6. درمان انواع حصبه با عناب

خواص عناب شربت عناب برای حصبه، درد سینه، سرفه و فشار خون مفید می‌باشد.

طرز تهیه شربت عناب: 200 گرم عناب در یک لیتر آب پخته سپس دانه‌های آن را گرفته با 750 گرم شکر مخلوط نموده بپزید تا شربت شود.

7. بهبود زخم و آسیب دیدگی

خواص عناب خاکستر درخت عناب و سرکه را به صورت ضماد می‌‌توان روی جراحت مارگزیده گذاشت.

8. درمان سردردهای ناشی از صفرا

خواص عناب عناب برای سردردهای ناشی از صفرا مفید می‌باشد. طرز تهیه : هلیله زرد + هلیله کابلی + تمر هندی + عناب + بنفشه + سپستان + تخم خیار. از هرکدام 5 گرم در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه جوشانده صاف کنید و روزی سه فنجان میل کنید.

9. دفع کنندة بلغم

خواص عناب عناب دفع کنندة بلغم است.

10. کم شدن شهوت در مردان

خواص عناب زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می‌شود.

در این رابطه نیز بخوانید: 10 گیاه دارویی شگفت انگیز برای افزایش میل جنسی

11. درمان زخم معده از خواص عناب

کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند.

12. درمان زخم خوره ای

برگ خشک عناب جهت درمان زخم‌های خوره‌ای مفید است بدین صورت که گرد برگ درخت عناب را روی زخم بپاشید.

عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

13. حرارت بدن

عناب کاهش دهندة حرارت بدن است.

14. شستشودهنده سلولهای مغزی

عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد.

15. کاهش دهنده چربی خون

عناب چربی خون را کاهش و به سلامت شما کمک میکند.مصرف 20 عدد عناب همراه با تخم شوید و کاسنی باعث کم شدن چربی خون میشود

کاهش چربی خون با گیاهان دارویی

16. عناب مقوی مغز

عناب به رشد فکری کمک کرده و مغز را فعال میکند. مصرف روزانه 15 عدد عناب توصیه میشود

 / عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون/ خواص عناب

خواص بی نظیر عناب

17. عناب مناسب بیماری های دیابت

کسانی که قند دارند روزی 5 دانه عناب بخورند.

18. درمان سنگ صفرا با عناب

کسانی که سنگ کیسه صفرا دارند عرق بیدمشک و عرق کاسنی را از هر کدام 100 گرم و 50 گرم عناب را در آنها خیس نموده سپس صاف کنند روزی 3 بار هر بار 2 قاشق غذا خوری قبل از غذا میل کنند.

سنگ صفرا / علائم تا درمان سنگ صفرا را بشناسید

19. عناب درمان سرفه

یک شربت خوب مخصوص سرفه و سینه درد و خلط آور و ملین: عناب + انجیر + کشمش + خرما از هر کدام 50 گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 3 فنجان میل شود.

20. تصلب شرائین

عناب برای تصلب شرائین مفید می‌باشد

21. عناب برای ترمیم شکستگی استخوان

برای سرعت بخشیدن در ترمیم شکستگی استخوان از ضماد برگ درخت عناب استفاده کنید.

۱۰ درمان خانگی و قطعی برای شکستگی استخوان

22. درمان زخم اثنی عشر از خواص عناب

کسانی که زخم روده و اثنی عشر دارند در طول روز 5 دانه عناب آهسته مکیده بعد از اینکه کاملا نرم شد جویده میل کنند.

23. عناب در درمان خارش پوست

برای درمان خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید.

24. عناب مسکن نیش عقرب

از برگ‌های عناب بصورت ضماد می‌توان در محل گزش عقرب گذاشت.

۱۱ خاصیت زهر عقرب - فواید زهر عقرب برای درمان بیماری های سخت

25. عناب خواب آور است

هستة عناب خواب‌آور و مخدر است.

ساییده و یا جوشانده هسته عناب را روزی 3 مرتبه میل نمایید تا در شب خواب آرامی داشته باشید

عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

خواص درمانی عناب

26. آرامبخش و ضد استرس

هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می کنید یک فنجان دم کرده عناب لبخند به لبهای شما می آرود.

27. تنظیم آنزیم کبد

مصرف عناب به طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد. این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند.

28. دفع سنگ مثانه با عناب

اگر سنگ مثانه دارید ۳۰ عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا میل کنید به مدت هفت روز.

راه های مناسب برای دفع سنگ مثانه

29. اشتها آور قبودن از خواص عناب

عناب موجب تقویت دستگاه گوارش می‌شود و کم‌اشتهایی را برطرف می‌کند.

30. درمان اسهال با عناب

عناب در زمان ابتلا به اسهال می‌تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد.

31. عناب هضم کننده غذا

مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید.

32. درمان سرماخوردگی

در طب سنتی ایران مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است.

33. عناب سرشار از ویتامن c

عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است.

34. درمان گرفتگی صدا در اول صبح با عناب

جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند. عصاره آن همراه با زنجبیل، شیرین بیان و نعناع آرام‌بخش عضلات گلو است.

دلیل گرفتگی صدا در صبح چیست ؟

35. برطرف کننده آسم و تنگی نفس

مصرف عناب آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. برای تهیه جوشانده عناب ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.

36. عناب خلط آور و ملین

یک شربت خوب مخصوص سرفه و سینه درد و خلط آور و ملین: عناب + انجیر + کشمش + خرما از هر کدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۳ فنجان میل شود.

37. مقاومت دندان در برابر پوسیدگی

عناب دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. خوردن در روز 3بار از دم نوش عناب دندان ها را در برابر پوسیدگی محافظت میکند

38. مقابله با پیری پوست با عناب

به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.

39. درمان دندان درد از خواص عناب

برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید.

40. عناب تصفیه کننده خون

عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند و سبب روشنی پوست می‌شود

تصفیه کننده های قوی خون را بشناسید

عناب / خواص عناب / عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

خواص جادویی عناب

41. تسریع رشد موی سر

عناب به دلیل دارا بودن ویتامین c .ویتامین a و آنتی اکسیدان رشد موی سر را زیاد می کند.

دم کرده ریشه عناب رشد و تقویت موی سر را زیاد می‌کند.

42. مسکن کمردرد

روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند. این روند درمان برای بهبودی کمردرد موثر میباشد

درد در ناحیه پایین کمر نشانه چیست؟

43. خواص عناب در کاهش وزن

برای کاهش وزن از برگ عناب استفاده کنید. جوشانده و یا ساییده شده برگ عناب میتواند به روند لاغری شما کمک کند

44. مصرف عناب در بارداری

به جلوگیری از تهوع و استفراغ و برای تسکین درد‌های شکمی در دوران بارداری کمک می‌کند.

در همین خصوص در طب اسلامی توصیه شده که مادر در ماه دوم بارداری هر روز سوره ی مبارکه توحید را بر دو عدد عناب بخواند و آن را ناشتا میل کند.

45. فواید عناب برای قلب و عروق

عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می‌نماید. عناب برای تصلب شرائین مفید می‌باشد. عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب کمک زیادی میکند

46. درمان روماتیسم با عناب

استفاده از پودر عناب همراه با شیر، برای درمان روماتیسم استفاده می‌شود.

در این رابطه بیشتر بدانید: روماتیسم قلبی چیست / علائم روماتیسم قلبی کدامند؟

47. خواص ضد سرطان

عناب دارای خواص ضد سرطان است. خواص آنتی‌اکسیدان عناب به جلوگیری از سرطان کمک می‌کند.

چای عناب دارای ماده ضد سرطانی ساپونینز است. این چای باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود.

برای درمان سرطان آب عناب را با کاهو بخورید.

48. عناب از بین برنده تشنگی

میوه کال عناب تشنگی را کاهش میدهد.

49. برطرف کردن ورم چشم با عناب

برای برطرف کردن ورم چشم ، عناب را به چشم بمالید. ( میتوانید از دم نوش و یا خیسانده عناب استفاده کنید)

علت و درمان پف چشم بعد از خواب چیست ؟

50. درمان بواسیر از خواص عناب

کسانی که بواسیر دارند صبح ناشتا یک استکان آب جوشانده عناب به مدت ۴ روز میل کنند.

عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

ارزش غذایی عناب

  • این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه‌ای مواد معدنی است.
  • همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور می‌باشد.
  • در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) به عنوان فیبر محلول موثر در کاهش چربی و قند خون است.
  • محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است.
  • نسبت اسیدهای چرب اشباع نشده به کل چربی در میوه عناب بالا است، بنابراین متخصصین تغذیه می‌توانند عناب را به عنوان بخشی از رژیم غذایی توصیه نمایند.

مصارف خوراکی عناب

  1. در بریتانیا عناب را به صورت خشک‌ شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای عصر میل می‌نمایند.
  2. در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می‌دهند.
  3. در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده می‌شود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.
  4. عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب نیز در جهان استفاده می‌شود، اما در ایران، پاکستان و هندوستان، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می‌نمایند، ولی جالب است بدانید که در بسیاری از نقاط دنیا میوه تازه آن به صورت سبز استفاده می‌شود که البته طعم بسیار خوبی هم دارد.
  5. در شرق آسیا عناب‌های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ‌های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می‌آید.
  6. میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد.
  7. عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می‌کنند.

عناب / خواص عناب / عناب / خواص عناب / خواص عناب در طب سنتی / خواص جوشانده عناب برای پوست /عناب و قند خون

تهیه شده مجله اینترنتی دلگرم

مرضیه ملایری


این مطلب چقدر مفید بود ؟
(54 امتیاز , میانگین: 4.3 از 5)  
ادعوت به همکاری پزشکان

۳ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
 
ir
روح اله | ۳ ماه پیش
سلام میشه بیشتر توضیح بدید متشکرم .
۰
۰
 
 
ir
امیر مهمان پیکر | ۳ ماه پیش
با سلام.من ۳۰سال هستکه با مریضی پوستی اگزما در حال مبارزه هستم ،متاسفانه وقتی دچار خراشیدگی و یا زخمی در اثر صانعه ای در بدن من بوجود می آید، مدت طولانی باید منتظر باشم تا اثر زخمها از بین برود و این فقط بدلیل داشتن اگزما میباشد.به تازگی زخمهایی که در بدنم بوجود می آید بعداز چند روز زخمها عفونی میشه و آب غلیظ و زرد رنگی از زخمها ترشح می‌شود. آیا بنظر شما عناب میتونه کمک حال من باشه؟چطور؟ممنون میشم اگر راهنمایی بفرمائید
۰
۰
پاسخ ها:
    ro
    فقط خدا | ۱ ماه پیش
    سلام ، برای بهبودی زخم ها از عسل طبیعی استفاده کنید .
    ۰
    ۰
 

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter