دلگرم
امروز: شنبه, ۱۶ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۶ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۷ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
یک غذای سالم و خوشمزه با بادمجان !
امروز طرز تهیه غذای بادمجان و سبزیجات را براتون آماده کردم که خیلی راحت درست میشه و با روغن خیلی کم هم خوشمزه میشه.

مواد لازم

•8 عدد بادمجان 
•5.6 فلفل 
•2 پیاز متوسط 
•5.6 گوجه فرنگی 
•4.5 حبه سیر 
•1 قاشق مرباخوری رب فلفل 
•نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر فلفل قرمز به مقدار کافی 
•نصف استکان چایخوری روغن مایع 

نوش جان

 

 

۱ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

فرزانه | ۱ سال پیش
بادمجون سرور صیفی‌جات هست و این غذا حتما خوشمزست
0
0


مطالب مرتبط
hits