اگه فقط به نصف کلم و دو تخم مرغ دارید این غذای ۵ دقیقه ای رو از دست ندید.
غذای سالم یعنی به وعده خوشمزه سبک و پر از انرژی توی این ویدیو با هم به غذای سالم درست میکنیم که با تخم مرغ جو پرک و کمی پنیر هم سریع آماده میشه هم خیلی مقویه اگه دنبال یه غذای سالم و راحت برای صبحانه یا شام سبک میگردی این ویدیو دقیقاً برای تونه.
منبع: cooking Zhortak
کاشت نارنج در گلدان با هسته و نهال؛ از اولین جوانه تا درختچه ای سبز و خوش عطر
شلوار جین قدیمی را دور نریزید؛ با آن یک کیف سه قسمتی با بند زنجیری بدوزید!
جعبه های پلاستیکی را دور نریزید؛ با یک تغییر ساده دوباره به کارشان بگیرید!
یک کاردستی ساده با وسایل اضافه؛ سازنده می گوید در ۶ دقیقه آماده اش کرده!
وسایل قدیمی را دور نریزید؛ با آن ها یک میز کار خانگی بسازید!
کامواهای اضافه را دور نریزید؛ با آن ها گوسفندهای کوچولوی بامزه بسازید!
ظرف های پلاستیکی را دور نریزید؛ با یک ایدهٔ ساده دوباره از آن ها استفاده کنید
نحوه ساخت چسب ضدآب و مقاوم با یونولیت و سیمان سفید
استایل با کاپشن سرمه ای؛ راهنمای کامل ست کردن برای هر موقعیت
دیدگاه ها