تاثیر ویتامین ها و مواد معدنی در کنترل تشنج

آیا ویتامین باعث جلوگیری از تشنج در افراد می شود؟

کمبود ویتامین در بدن بر بخش های مختلفی می تواند تاثیر گذاشته و عوارضی را به دنبال داشته باشد. بیماران مبتلا به صرع نیز همانند سایر افراد نیاز به مصرف ویتامین دارند. کاهش ویتامین در بدن این افراد ممکن است تاثیراتی بر تشنج آنها بگذارد.

کمبود ویتامین در بدن بر بخش های مختلفی می تواند تاثیر گذاشته و عوارضی را به دنبال داشته باشد. بیماران مبتلا به صرع نیز همانند سایر افراد نیاز به مصرف ویتامین دارند. کاهش ویتامین در بدن این افراد ممکن است تاثیراتی بر تشنج آنها بگذارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی تاثیرگذاری ویتامین ها در بیماری صرع بپردازیم تا بدانیم کاهش کدام ویتامین در بدن، تشنج را افزایش خواهد داد.

کدام ویتامین ها تشنج را کاهش می دهند؟

وجود ویتامین در بدن به طور مستقیم بر کاهش یا افزایش تعداد تشنج اثر نمی گذارد اما نبود ویتامین می تواند عملکردهای مخربی بر بدن و مغز بگذارد. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارند که طبق تحقیقات صورت گرفته اثرات مثبتی در شخص مبتلا به صرع به وجود آورده اند. برخی از این ویتامین ها و مواد معدنی عبارتند از:

ویتامین B1

کمبود ویتامین B1 در بدن به خصوص افراد معتاد به الکلی باعث بروز تشنج می شود.

ویتامین B3

مصرف ویتامین B3 گردش خون را بهبود می بخشد و تاثیر مثبتی بر اختلالات درون مغز دارد. مصرف این ویتامین در کنار داروهای ضد صرع منجر به تقویت درمان صرع و کاهش تشنج ها می شود.

ویتامین B6

کاهش سطح ویتامین B6 در بدن منجر به تشنج وابسته به پیریدوکسین می شود.

ویتامین B12

طبق مطالعات انجام شده سطوح پایین ویتامین B12 باعث بروز تشنج در بزرگسالان و نوزادان می شود.

منیزیم

مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به صرع سطح منیزیم پایین تری نسبت به سایر افراد دارند. منیزیم به دلیل وجود توانایی مقابله با تحریک از طریق گیرنده N -متیل-دی-آسپارتات می تواند فعالیت تشنجی را متعادل کند.

زینک (روی)

کمبود زینک در بدن موجب انحطاط و اختلالات زوال شناختی مانند افزایش مرگ نورون ها و سلول های عصبی شده که در نهایت باعث نقص یادگیری و کاهش حافظه می شود. همچنین تغییر هموستاز زینک می تواند عاملی برای بروز افسردگی، آلزایمر و سایر اختلالات عصبی باشد.

مصرف زینک باعث ایجاد آرامش می شود زیرا فعالیت GABA را در مغز افزایش می دهد. موارد دیگری که بر اثر کمبود زینک یا روی رخ می دهد، از دست دادن اشتها و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی است. در صورت کمبود بیش از حد زینک مواردی نظیر مو، اسهال، تاخیر در بلوغ جنسی، ناتوانی جنسی، هیپوگنادیسم در مردان و عوارض چشمی و پوستی می شود.

زینک نقش زیادی در تنظیم فعالیت التهابی و بیولوژیکی در سیستم عصبی دارد. اثرات مفید ملایمی در کودکان مبتلا به صرع سرسخت از طریق مصرف زینک دیده شده است که می توان با مصرف مکمل زینک به این کودکان در درمان صرع سرسخت کمک کرد.

سایر ویتامین ها و مواد معدنی

مصرف ویتامین E، منگنز، تورین، دی متیل گلیسین و اسیدهای چرب امگا3 نیز می توانند باعث کاهش دفعات تشنج شوند. در اواخر دوران بارداری مصرف ویتامین K1 برای زنانی که داروهای ضد تشنج استفاده می کنند توصیه می شود. ملاتونین نیز ممکن است تعداد دفعات تشنج را کاهش دهد. پروژسترون برای زنانی که مبتلا به تشدید چرخه ای تشنج هستند مفید است.

ویتامین بدن خود را چگونه تامین کنیم؟

مصرف ویتامین برای تمامی افراد در هر سنی که باشند لازم است. یکی از آسان ترین، سریعترین و بهترین راه های تامین ویتامین مورد نیاز بدن، مصرف مکمل است. با مصرف مکمل های مولتی ویتامین به صورت روزانه می توانید نیاز بدن خود از ویتامین را رفع کنید.

شربت لیکوزینک همانطور که از نامش پیداست حاوی مقادیر زیادی زینک (روی) و سایر ویتامین ها است که برای بهبود سیستم ایمنی بدن و رشد کودکان بسیار مفید است.

همچنین بخوانید:

فهرست کامل داروهای درمان صرع و ضد تشنج

داروهای درمان و ضد صرع : درمان های متعددی برای تشخیص صرع نیز در افق وجود دارد. صرف نظر از دوره درمان که دنبال می کنید اهداف پایانی یکسان هستند و به…

لیکومولتی، مولتی ویتامین مینرال حاوی ویتامین ها، سلنیوم، منگنز، کروم و … است که برای افزایش توان فیزیکی و سطح انرژی بسیار موثر است.

مصرف این ویتامین ها در کنار داروهای ضد صرع می تواند کمک کننده باشد اما این نکته را در نظر داشته باشید که تنها با نظر پزشک اقدام به مصرف مکمل ها کنید زیرا مصرف بیش از اندازه و خارج از دستور پزشک می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد.